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生殖保健知识(青春期心理与健康)

admin 2008-7-22 13:43:40 显示全部楼层 阅读模式
1、当代青少年性萌动有哪些特点?
   当代青少年性萌动的特点是:
  第一、与60年代相比,中学生的性发育提前。但近年来性发育的年龄相对稳定,男学生初次遗精年龄为14、4岁;女学生初次月经年龄平均为13、3岁,与国外中学生比较相对较迟。性别差异显著,地区差异显著。
  第二、接收性信息频繁化,广泛化。中学生是通过多渠道接收性信息的,但主要还是影视、录像、书刊等社会信息;部分中学生开始进入社会娱乐场所,涉足公开的社交场合;对性信息的适应性与繁感性增强,并产生了模仿与亲身体验的冲动。
  第三、性心理发展出现前倾迹象。14-15岁的男女中学生性心理变化急剧,首次出现向往异性、心目中有了特别喜欢异性、关心异性的事情,性冲动、**、性梦幻等都在这个年龄。男女生几乎一致。他们完全进入从前未有过的,一个新的精神境界。
  第四、性行为出现早期化倾向。14-15岁男女中学生开始明显地出现结交异性、有恋人、约会、接触异性身体等行为。在接触异性身体方面,大多数方式是手拉手,除此还有拥抱、接吻、爱抚、性交等方式,男生以爱抚居多,女生则已出现性交行为。
  第五、性观念持开放和明朗化态度。中学生对性的规范意识持开放倾向,与目前社会开放度相吻合。多数学生认为性是人皆有之的正常的事,是光明磊落的事,是纯洁快乐的事,采取比较喜欢和无所谓的态度。认为性是见不得人的,肮脏下流的事只占1-5%,与传统的性禁锢大相径庭。
  第六、 性别差异显著。男女学生在性生理发育方面是女生超前男生。但在性心理发展、性信息接收、性知识掌握、性行为表现、性观念开放均是男生超过女生。性冲动、**、梦幻等现象男生高于女生;结交异性、有恋人、约会、拥抱、接吻、爱抚等行为男生多于女生。对怀孕、胎儿成长、婴儿出生等生殖系统方面知识掌握男生早于女生。关于性、恋爱、结婚等态度男生较女生明朗。
  第七、性知识量严重不足。有资料显示,青春期性生理知识贫乏是统计表上百分率最高的,只有27%学生得到过这方面知识,有近70%学生对首次遗精和月经初潮无心理准备或感到恐慌,30--40%学生报告是出现思念异性、性冲动、**等的时候,不能够或有时不能控制或调节自己的情绪和行为。总的看,学校青春期教育,特别是性教育还是一个空白,他们掌握的科学的性知识十分贫乏,与身心发展时间提前极不一致。

2 、**是怎么回事?

  **是一种没有异性参加的性行为,是解决性要求的一种不正常手段。多发生在青春期以后的青年或成年人中,男子较多,女子较少。现代医学家和性心理学家调查研究认为,每月1-2次的偶尔**属于正常的派生性活动,是无害的。但是如果过分追求性感,不加控制,次数频繁,甚至养成**的习惯,是有很大害处的。

3、**的危害有哪些?

  **的危害,首先是精神上的负担:**和正常性交的性反应过程一样,也同样有性的兴奋也就是男子**勃起,女子前庭大腺分泌物增多、**勃起等、性高涨、性高潮也就是**,出现性快感和性欲消退等四个过程。经常**的人,大脑常处于高度兴奋状态,很容易导致大脑皮层的兴奋与抑制功能失调,出现头晕、失眠、注意力不集中、精神萎靡不振等轻重不同的神经衰弱症状。有**习惯的人,自己明明知道经常**是不好的,但又往往不能克制,因此,每次**前后,由于精神紧张、顾虑重重,常有疲倦感,还会产生悔恨,自责等心理状态,造成精神上的负担,影响健康。其次是对学习和工作的影响:经常发生**的人精神涣散,特别是因为经常**患了神经衰弱症,就会影响到学习和工作,造成学习成绩下降,工作效率降低。再次是对性器官和性功能的影响:经常**又不注意卫生,男子容易发生龟头炎、尿道炎;女子可发生外阴炎、尿道炎等。**过度的人,男子可发生阳痿、早泄或**困难,女子则出现性冷淡或性感缺乏。

4、青少年怎样正确对待**?

  **是青少年特别是青年男女容易发生的行为,过去有许多说法如“危害健康的不良习惯”,“不道德行为”,“流氓犯罪行为”,“影响婚后夫妻生活”等等。现在,性心理,性生理的专家们认为,**的危害并非**本身,而是这些有害的看法使青少年背上了沉重的思想负担,自卑自责,甚至有犯罪感,内心充满矛盾和苦恼,有的甚至走上绝路。青少年要正确对待**首先要抛弃上述有害观点,**并非罪恶,适度的**有助于外生殖器发育,促进性心理的正常发展,使青少年旺盛的性欲得以渲泄,将来结婚以后夫妻生活亦不会受到影响。但是过度的**会影响睡眠,精神萎靡,注意力不集中,造成学习成绩下降,工作效率降低,还会使生殖器官长期充血而诱发炎症。因此对**应有正确认识。说**无害,并不等于说**必需,更不等于提倡**和可以**无度。青少年应把精力集中到学习和有益的文体或社会活动中,看电影电视或读文艺作品要选择高品位内容健康的题材,性冲动出现时尽可能将注意力集中到其他活动上,平时内裤不宜过紧,睡觉时被褥不宜过重过暖,还要注意外生殖器清洁,防止炎症刺激 我国著名医学专家吴阶平教授认为偶然发生**不是什么大事,对健康并没有影响,对待**应当“不以好奇去开始,不以发生而懊悔,已成为习惯要有克服的决心,克服之后就不必再担心”,这是较确切完整的答案。

5、怎样克服**的习惯?

  要克服**的习惯,首先 要科学地认识**的不良影响当然也不必背上过于沉重的思想包袱,加强意志锻炼,积极克服这种不良习惯。第二、生活要有规律,按时睡眠、起床,养成侧卧或仰卧的习惯,不要俯卧。裤子和被褥不要过暖过重。平时不要看**说、电影,不要饮酒、吸烟等,贴身穿着的衣裤不宜过紧过小。第三、积极参加文体活动,培养自己多方面的兴趣和爱好,促进身心健康。 第四、保持生殖器官的清洁卫生,经常洗澡,除去积垢的不良刺激。女子在经期尤应注意勤洗外阴,最好每日两次,至少一次。男子包皮过长时,应设法就医割除。 第五、树立正确的恋爱观,正确地、严肃地对待婚姻问题。

6、如何增强女性青少年性的自我保护意识?

  增强女性意识即意识到性骚扰也是歧视妇女,侵犯妇女权利和人格尊严的反映,不应对性骚扰保持沉默,而应该借助法律的武器来保护自身的权益。其次,女青年要自尊、自重、自爱。青春期的青少年情感强烈、敏感,易于冲动。少数女青年,从对异性的倾心爱幕发展到盲目追求,交异性朋友草率,不考虑自己行为的结局和后果。如少女怀孕等。针对这种特点,女性青少年一定要建立起自尊、自重、自爱的信念。所谓自尊,就是尊重自己的尊严,在任何情况下不能丢掉自己的人格,做到在生活中不为私利和私欲而向别人卑躬屈膝,放弃原则,同时也不容许别人歧视和侮辱自己。所谓自重,就是处理问题应该慎重仔细,不随波逐流。对自己的言行举止要有分寸,不轻浮、不轻信。所谓自爱,就是要珍惜自己生命的价值,不断丰富自己、充实自己,珍惜青春,奋发向上,做对社会有用的人。总之,女性青少年一定要自觉树立正确的人生观、伦理观、荣辱感,只有这样才能培养强烈的自我保护意识,做到“五要”,即:要举止端庄得体;要理智谢绝异性爱幕和追求;要拒绝任何金钱物质引诱;要识别抵制异性的挑逗;要分辨学生适宜和不适宜的场所。

7、性保护常识与正当防卫措施有哪些?

  性骚扰严重损害青少年的身心健康,特别是女青少年的健康,因此在增强性保护意识的基础上,有必要学习性保护常识和灵活的自卫方式,掌握如何利用环境保护自己;借用他人的力量保护自己,以及在孤军奋战时如何应用防护的策略,选择机智的应变手段。遇到坏人一定要冷静沉着,随机应变,以智取胜,使自己脱离险境,不要一个人或少数几个女伴招手搭便车;不要孤身去歌舞厅、酒吧、宾馆、旅店;晚上不要一个人出门,更不可到人少的地方去;不可赌气离家出走;衣着不要太裸露;不要贪图小便宜;在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走;不要和在性行为上不检点的异性结识和来往,更不能和有过性罪错的异性来往;在没有亲属或女护士在场的情况下,不要接受男医生的检查或治疗;不应对男老师有过分亲昵的举动和言谈;在公共汽车、电影院等公共场所,如受到坏人引诱或威逼,要奋力跑向人多的地方大声呼救;不要独自一人到男性的办公室或宿舍去,更不可接受他的礼物或吃他的食物、饮料。不要和男同学或男性邻居一起谈有关性的话题,更不能互相动手动脚,打打闹闹。不要在同学家过夜,哪怕是在女同学家。不要一个人去没有女性家长的男同学家,也不能在没有女性的亲戚家过夜。在路上遇到陌生的或面熟的男性提出和你交朋友的要求时,要义正词严地拒绝;遇到自己认为英俊潇洒的男性时,不要轻易动感情,更不能主动搭讪;不看黄色手抄本或淫秽色情的书刊、画报,不看黄色录相;不要早恋,更不要与校外男青年约会;不要单独和年龄相仿的男性在一起,因为同样可能受到侵害。

8、怎样克服性冲动?

  首先,应该从平时加强自己道德修养和意志锻炼来着手解决。摆脱低级趣味,保持昂扬上进的心理状态,培养管得住自己的意志。其次,当性的冲动产生时,要及时“分流”与“升华”。“分流”就是转移注意力。如听听音乐,看看景物......冲动就可以缓解和转移。“升华”就是提高关注点,扭转话题,问工作、学习情况,议论点国内外新闻......冲动就可以被别的兴奋点所代替。未婚的青年应以理智关闭情欲的闸门。在未确定法律上的夫妻关系之前,双方都要恪守“界限”,尊重、爱护对方。尤其是男青年要有向恋人负责的精神,不应有过分之举。女青年应该自尊、自爱、自重。只有尊重自己,才能得到别人的尊重。恩格斯说过:“现代的情爱,同单纯的性欲......是根本不同的“。一个具有一定道德水平和文化修养的青年,应该有驾驭自己感情、控制自己行为的能力。

9、怎样正确认识青少年的“性梦”?

  在梦中与异性谈情说爱,甚至发生两性关系,这种现象称为性梦。青少年性梦发生率占梦的20%。对青少年来说,性总是神秘的,而性梦则更加神秘。有资料介绍,女青少年性梦发生率约为2%。男青少年的性梦发生率为19.8%。性梦发生率有明显的年龄差异,一般随年龄增长而增加。性成熟可能是产生性梦重要的生理原因。性梦发生还可能受性文化的影响,城市比农村明显为多。性梦的本质是一种潜性意识活动。人的思维、情感、言语、行为等心理活动,除受意识动机的指挥外,也受一些潜意识动机的指挥。性梦中的事,许多是在清醒的状态下不敢想、更不敢做的事。性梦一方面反映性本能和性需要,视为随青春期性成熟过程中出现的一种心理现象,另一方面作为一种潜性意识活动,其许多内容是性意识的潜藏方式的再现。因此,社会的性信息和性文化均可对性梦的发生和内容产生深刻影响。
   性梦“素材”的来源主要有以下三个方面:
  第一、睡眠中人体内外部的各种感受刺激。如被褥太厚、太重,俯卧睡,膀胱充盈等,刺激**勃起,形成性梦。
  第二、白天意识活动的残迹。俗话说:“日有所思,夜有所梦。”白天强烈的性意识活动,容易在梦中再现。
  第三、来源于潜性意识中“原我”欲望和意念。从整体上说,性梦是有益于青少年身心健康发展的。性梦的心理效应在于给性意识或潜性意识愿望以梦幻性的满足,这样就在一定程度上缓解了因现实生活中性意识未能满足而带来的心理压力,是青少年性自慰行为之一。对于性梦,必须正确对待。性梦虽然创造一个自由奔放、无拘无束、心旷神怡的“仙境”,但毕竟是梦,不是客观现实。不要信以为真,不必追求实现,以免消耗精力或为此而苦恼。更不要按梦意孤行,以致违反性道德准则和法律,发生性罪错。有个别人因性梦产生羞耻感、罪恶感和迷信色彩,也是不必要的。因为性梦是正常的生理心理现象,并不是现实生活中的所作所为,不必作茧自缚。

10、为什么青少年不宜过早恋爱?

  爱慕异性,是青少年极为正常的心理现象,每个精神发育正常的青少年都会有这种感情的自然流露。与异性的正常交往,是心理健康发展的需要,对于激发美好生活的追求,鼓舞奋进的理想具有不可替代的作用。但是青少年时期谈恋爱,则是需要慎重考虑的大事。从青少年本身来说,正处于学习知识、增长才干,为获得较强生活能力打基础阶段。另外,青少年心理不稳定,在爱的海洋中颠簸,只能愁大于喜,这等于把自己的思想和手脚束缚起来。从生理上讲,重要的器官如心脏、肾脏、骨骼等都未完全成熟。众所周知,生理如果不成熟,很难有健康的心理状态。从社会方面来看,党和政府一贯提倡晚婚 、晚育,提高人口素质。社会进步发展也要求人们“先立业,后成家”,事业尚无眉目,爱情则是空中楼阁。虽无法律禁止早恋,但早婚则是犯法行为,“恋”与“婚”之间距离越大,“爱”的动荡性、可变性和失败性越大。许多社会学家、青少年心理学家和教育学家都主张在爱情与事业的天平上,青少年首先要选择对事业的追求,著名诗人裴多菲24岁时所作的不朽名作“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,二者皆可抛”。对青少年来说,应是热爱生活,发奋向上的有力号角。

11、什么是性健康?

  世界卫生组织认为:性健康是情感中、理智中和社会中的性的诸方面的集成,是积极地丰富和提高人类的相互交往和爱的方式。性健康必须具有良好的性知识也就是性心理、性行为、性差、性生活等;对性没有由于恐惧和无知而造成的不适当态度即对性生活产生憎恨、厌恶或抵触行为;性行为是符合人道的,在性的方面能做到自我实现;能负责地作出有关性方面的正常决定;能较好地获得有关性方面的信息交流。

12、什么是青春期性道德规范?

 青春期的行为规范包括:
    第一、男女青年不过分接近。
    第二、男女青年不开过头玩笑。
    第三、男女青年不讲低级下流话。
    第四、男女青年不互相打闹,挑逗。
  良好的性道德观念和情感包括:
    第一、男女平等,尊重女性。
    第二、发展友谊,珍惜情感。
    第三、尊重人格,维护声誉。
    第四、相互理解,真诚帮助。
    第五、运用法律,自我保护。
  男青年四要:
    第一、要理解女青年生理、心理特点。
    第二、要主动关心、帮助女青年。
    第三、要有保护女青年的责任感。
    第四、要有道德规范的自制能力。
  女青年四要:
    第一、要举止端庄、持重、得体、大方。
    第二、要避免流露出过分热情与亲近。
    第三、要理智地谢绝异性的爱幕与追求。
    第四、要留意并敢于反击异性的挑逗与侵害。

大神点评6

 楼主| admin 2008-7-22 13:55:38 显示全部楼层

生殖保健知识(男性青春期)

1、 青春期男孩发育的顺序是怎样的?

   在青春期,男孩的发育顺序表现为:
     10-11岁 睾丸、**开始增大;
     11-12岁 前列腺开始分泌,喉节增大;
     12-13岁 睾丸增大,**迅速增长,阴毛生长;
     13-14岁 声音变粗,乳头下有硬结;
     14-15岁 腋毛出现,变音,首次遗精;
     15-16岁 阴囊颜色变深;
     16-17岁 长胡须,阴毛分布呈棱型;
     17-18岁 生长趋向缓慢,向成熟型过渡。

2、遗精是怎么回事?

  遗精是一种生理现象。男性一般在15岁左右开始出现遗精。据调查,几乎每个健康男子都会发生。遗精的原因有:
  一是精满则溢:男子发育进入青春期后,睾丸不断产生精子, 精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。随着精子和分泌物不断产生,体内贮存到一定量时,就要排出来。
  二是局部刺激:内裤过紧、被褥压迫摩擦以及患有包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病均可造成局部刺激而导致遗精。
  三是性的刺激:与女性过于密切接触,看了描写性的小说或电影,使思想过分集中在性的问题上导致睡眠时遗精。有**的习惯也易导致遗精。
  有的青年由于缺乏性知识,把遗精看得很重,认为会“大伤元气”,影响发育,产生恐惧和焦虑不安心理。其实,这完全没有必要。

3、遗精对身体有害吗?

  遗精是男性在无性交活动时的**,遗精的表现形式有梦遗与滑精。梦精是在睡眠过程中伴梦遗精,滑精是在清醒时遗精。遗精对身体有害吗?回答这个问题应作一些具体分析。未婚男青年有遗精现象,青年人遗精次数从一月一次 一星期一两次都属于正常的生理现象,精满而自溢。有过上述频率遗精的青年,请不要担心害怕,因为这是正常的性生理反应,对身体是没有害处的。需要讲明一点的是,由于我们国家对性生理卫生知识普及不够,虽说遗精本身对身体并无害处,但因遗精而引起的心理上的负荷却不可低估。有些青年接受一些错误的性生理观念,把精液看成比血液还重要,认为遗精是失去了身体的“精华”, 伤了身体的“元气”,每有遗精即焦虑不安,甚至恐惧万分。有的还因此而患精神衰弱,影响学习和工作,影响身心健康,所以正确认识与对待遗精是非常必要的。
  但是,如果遗精过于频繁,例如一夜数次或一有性冲动甚至无性冲动精液就流出来,这就不正常了。造成不正常的遗精可归纳为两种原因,一是泌尿生殖系统有病变,如**包皮过长所致的龟头炎、尿道炎、前列腺炎等,及时治疗这些疾病可使遗精恢复正常。二是色情意念过重,经常想入非非,使性中枢过于疲劳,对下属**机构控制能力降低,因此一有性冲动,精液就外流。对于这种患者可采用气功疗法,同时还要下决心摒弃过多的色情意念。人的性欲受人的意识与观念的支配。只要不断地加强修养、陶冶道德情操,摆脱低级趣味,不看有色情的书籍、电影,把精力集中到学习和工作上来,频繁性遗精就不难治疗。

4、男孩子变声期应注意哪些问题?

  进入青春期后的青少年,正处于青春变声期。此时就特别需要注意保护好声带,否则可能影响终身。我们知道,喉的首要功能是发音。发音时,先由关闭声门的喉内肌使声门变狭窄,然后由肺向上呼出的气流,通过声门,振动声带而发音。人的喉部是一个灵敏度很高的器官,声带好比风琴的簧片,如果声带薄而窄,发出的声音就是高音,否则就是低沉的。发音高低与强弱,同声带的紧张度和呼出气流强度有关。如声带松弛,呼气强度小,则音调低;反之,声带紧张,呼气强度大则音调高。成年男性的声带宽度与厚度远较少年儿童和女性为大,所以男性较多难发高音。声带若发生毛病,声音则变得嘶哑。青春发育期韧带变化较大。这时喉结迅速长大,声带增长变厚较快,并有轻度充血,原有的童音逐渐消失,出现低沉的声音,此时即称为变声期。变声期多指男孩,变化明显。女孩子虽有些变化,但不显著。变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与滑腻食物;应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,做好上呼吸道感染的预防和治疗工作。

5、男性外生殖器卫生保健要点有哪些?

  外生殖器卫生是男青少年的“盲区”,很多人不知道为什么男性外生殖器也需要清洗。这可以从以下三方面分析理由:
  第一、男性外生殖器包括**和阴囊。**分**头,也称龟头和**两部分,**头和**交界处称冠状沟,冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞,包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢,包皮垢对**头有刺激性,容易引起炎症。如果到了青春发育阶段,包皮仍然把**头全部包住,根本无法上翻,便称之为“包茎”,如果能够上翻,而不能够使**头常露出的,叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人,由于包皮紧紧包住**头,产生的包皮垢更多,危害性更大。有研究表明,包皮垢有致癌作用,可引发**癌,同时,不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。
  第二、阴囊是保护睾丸的重要组织,它的皮肤表面有丰富的汗腺,经常分泌汗液,如果长期不清洗,在汗液和皮肤表面的细菌的作用下,会使阴囊感染发炎。长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。
  第三、肛门每天排出粪便,总有少量粪便残留在肛门口,粪便内细菌很多,温暖、湿润的会阴部就成了细菌良好的繁殖场所。
  由于以上的原因,男青年也要经常清洗会阴部。清洗时应注意先洗前部的**、阴囊,尤其注意清除包皮内的污物,然后清洗后部的肛门,使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的青少年应请医生检查一下,看看是否需要进行手术。

6、怎样防治“青春痘”?

  “青春痘”即痤疮,是毛囊、皮脂腺的慢性炎症,多发生在脸上和胸背部。可形成黑头粉刺、红疹、脓疱、结节、囊肿。痤疮多生于青春期男女,青春期过后,大多自然痊愈或减轻。痤疮初起损害多为黑头粉刺。少数严重者除黑头粉刺、丘疹、脓胞外,尚可见有蚕豆到指甲大的炎性结节或囊肿。囊肿可化脓,形成脓肿,破溃后常形成窦道和疤痕。痤疮患者多无自觉症状,若炎症明显时,则可引起疼痛或触痛。防治痤疮首先应注意调整消化道功能,改变饮食习惯,少吃脂肪及甜食,多吃蔬菜及水果。平时要坚持勤洗 脸、洗澡,勤换衣服,女青年面部使用化妆品时用量要小,禁用可能导致皮肤过敏的化妆品,减少发病的外部条件。一旦长了痤疮要经常用温水肥皂水洗涤患病部位,不要挤捏,禁止用溴、碘类药物。同时,应坚持服用维生素B、维生素B6、维生素B2、复合维生素B及泛酸钙。严重患者可请医生诊治。适当应用内分泌制剂,如已烯雌粉、绒毛膜促性腺激素、黄体酮。合并感染的病人可用适当的抗生素。也可根据医生的指导适当应用外用药物。还可在洗脸水中加进10毫升食醋洗面或敷面。忌用油脂类化妆品
 楼主| admin 2008-7-22 13:56:22 显示全部楼层

生殖保健知识(女性青春期)

1、 女性一生要经历几个生理阶段?
  女性一生,从出生到发育成熟,衰老,是一个渐进的过程,各阶段的年龄可因遗传、环境、营养等条件的影响而略有差异,根据卵巢功能出现到消退的过程,女性一生可分为5个生理阶段。
  第一阶段叫青春前期:指出生1个月到12岁左右,又称幼年期。
  第二阶段叫青春期:亦叫“发身期”,是儿童开始发育、成熟,最后成为青年的一个过渡阶段,一般在10岁—18岁。这段时间月经开始来潮,第二性征出现,生殖器官发育完全成熟。
  第三阶段叫性成熟期:一般约自18岁开始,持续约30年左右,此期是女性生理功能旺盛期,除妊娠哺乳期外,卵巢周期性地排卵产生激素,生殖器官甚至整个身体都有不同程度周期性改变,又叫性周期,性周期中最明显的表现是月经,所以性周期也称月经周期。
  第四阶段叫更年期:是卵巢功能逐渐衰退到完全消失的过渡阶段,一般发生在45岁——52岁。此期长短不一,可几个月到数年,主要表现有月经失调到绝经,少数人绝经前后可能出现一些病症称更年期综合症。
  第五阶段叫老年期;指60岁以后,卵巢功能消失,生殖器官萎缩。如大**变平,阴道变薄失去弹性,子宫、卵巢都缩小等。

2、女性青春期有何生理变化?

  女孩在青春期生理的变化非常大,主要表现在三个方面:
  一是身体外形的变化。主要是身高和体重的迅速增长,在进入青春期后可出现一个飞跃,身高增长最快的时期是青春早期,16岁以后速度就逐渐放慢,当然各人也不相同,有的先长,有的后长,有的高一点,有的矮一点。与身高增长同时体重也相应增加,体重的变化也表明了内脏器官体积的增大,肌肉发达及骨骼增长增粗。
  二是身体机能上的健全:进入青春期后,体内各组织器官都迅速发育、功能增强,如心脑重量增加,功能已接近成人。因此思想活跃,对事物的反应能力提高。
  三是生殖器官发育和第二性征出现,随着卵巢的发育,性激素产生量增加,外生殖器逐渐出现阴毛,阴阜隆起,大**变得肥厚,小**色泽加深,阴道长度和宽度增加,子宫体增大,卵巢逐渐增大成熟并出现排卵。皮下脂肪增多,骨盆渐变宽大,呈特有的女性体态。从十三四岁开始,女孩声音娇细,月经来潮,乳房增大显著,腋毛出现。月经来潮是进入青春期的重要标志。


3、 青春期女孩发育的顺序是怎样的?

   在青春期,女孩的发育顺序表现为:
     9-10岁 骨盆开始增宽,乳晕突起,呈芽胞状;
     10-11岁 乳腺开始发育;
     11-12岁 阴毛生长,阴道粘膜出现变化;
     12-13岁 乳房显著增长;
     13-14岁 腋毛、月经初潮出现;
     14-15岁 骨盆明显加宽,月经渐趋规律;
     16-17岁 月经有规律并排卵,骨骼闭合,停止长高,向成熟型过渡。

4、女性为什么会来月经?

  青春期卵巢开始排卵,每月排出成熟卵子一个。子宫体的内面有一层粘膜叫子宫内膜,由于受卵巢内分泌激素的影响呈周期性增厚、充血,如果卵子不受精,数天后增厚的子宫内膜逐渐萎缩、脱落、血管破裂,子宫收缩,脱落了的子宫内膜汇同血液从阴道流出,称为月经。

5、月经周期是怎样形成的?

  卵巢产生性激素使子宫内膜增生脱落形成月经,但这种有规律的周期性变化并不是卵巢能单独完成的。在人脑中有一处称为下丘脑,还有一处名脑垂体,卵巢的“顶头上司”是脑垂体,脑垂体的上级是下丘脑,下丘脑向脑垂体发出指令,垂体又向卵巢发出信号,然后卵巢才能发育,成熟,行使自己的职责:周期性的排卵和产生性激素。体内性激素水平的高低由下丘脑,垂体和卵巢三者互相调节,互相制约而保持平衡。下丘脑也不是完全自主的,它还要接受大脑的最高领导。大脑,下丘脑,脑垂体,卵巢中任何一处发生问题都可引起月经异常,例如精神受到刺激,大脑就会影响下丘脑的职能,导致月经周期改变。所以说生殖系统的功能活动经常是在大脑皮层控制下通过下丘脑进行的。

6、正常月经的表现有哪些?

  月经第一次来潮称为初潮。初潮年龄大多数在13岁左右。从月经来潮的第一天起到下次月经来潮的第一天止,称为一个月经周期。通常妇女的月经周期在28天左右,少数人间隔20余天或40多天,但只要月经规律,都属正常范围。正常月经约持续2-7天,血量一般为35-58毫升,通常在行经的第2-3天,经血量最多。
  经期一般没有明显的不适。少数妇女可有腰酸、下腹部坠胀等感觉,并伴有轻度腹泻或便秘。这是由于经期盆腔充血所致。由于经期大脑皮层不平衡和受激素水平波动的影响,部分妇女还会出现不同程度的全身性反应。如头晕、头痛、易倦、嗜睡、烦燥不安、情绪激动以及乳房胀痛等。但一般都比较轻微,不会影响学习和工作。如果在经前或行经期伴有剧烈腹痛,甚至恶心、呕吐、昏倒症状,应考虑痛经,需及时就医。

7、什么是月经初潮?初潮后为什么月经不准?

  女孩进入青春发育期后,第一次月经来潮称为初潮,年龄一般在13岁—15岁之间,健康少女也可早在11岁—12岁,迟者亦有十七八岁初潮方至。初潮年龄迟早受身体及营养状况等影响,体弱及营养不良者,初潮可推迟。有相当数量的少女在月经第一次来潮,却不再按月“报到”而变得无规律,有时可隔二三个月甚至半年或一年才来,这是因为少女的卵巢尚未完全发育成熟,虽然卵巢内有卵子在发育并分泌性激素,但还不能正常排卵,要等到卵巢功能完善,才能每月排卵,月经正常周期才能建立。所以少女初潮后的一年内,月经周期不准的现象大多正常。极少数人甚至可延长到初潮后的三四年。但是有些人如果已经在一段时期内有正常周期,继而又转为无规律,这种情况应找医生查明原因进行治疗。此外,青春期少女的心理因素也会影响月经周期,如学习紧张、环境改变等,祛除或适应后,月经即会逐渐恢复正常。

8、什么是闭经和月经过少?

  正常月经的周期是规律性的,“好朋友”如果到了该“光临”的时候而迟迟不肯“露面”,月经停止不来就是闭经。女孩如果过了18岁还未有月经来潮则称为原发性闭经。如原来已有过正常月经,继而超过三个月没来潮,称为继发性闭经。女性一生中有些时期由于性激素的正常变化而会使月经停止来潮,如儿童期、怀孕期、哺乳期和绝经以后,这些属于正常生理现象,故称生理性闭经。原发或继发性闭经均属病理性闭经。
  月经过少是指月经周期正常,但经期很短或经量很少或二者兼而有之。其中有的人月经量虽少,但有排卵,不影响生育。而有些人月经量越来越少,持续一段时间后终至闭经。对病理性闭经或月经量过少都应去医院检查,不可听之任之。

9、月经期为啥有人会情绪低落?

  多数女性在月经期和平常一样,没有什么特殊表现。而有一部分人月经期情绪低落,工作学习效率下降。这种情绪的变化从月经前就开始。月经期最明显,经期后又逐渐好转并恢复正常。
  这是因为,月经周期中体内一系列变化是由大脑下丘脑、脑垂体和卵巢子宫之间相互影响制约而形成,其中性激素水平的变化也可反过来直接或间接地影响人的精神状态和工作学习效率,月经期性激素水平低下,加上有些女性讨厌月经来潮,或有头昏腰痛等不适,均可导致情绪低落,学习工作效率低下。随着经期结束,性激素水平上升,人的精神状态逐渐好转。因此,女性应正确认识到这些均是生理变化,除了注意经期卫生外,还应调动自身的积极因素,尽量放松自己,克制不良情绪,并合理安排好学习与工作。

10、月经垫有什么卫生要求?

  月经垫一般常选用卫生纸、布、脱脂棉和卫生巾等。无论是哪一种,均要求柔软干净,吸水性好,用起来舒适方便,经血不易溢出弄脏衣物,使用前最好经阳光曝晒。布类的月经垫选择柔软的旧布,用前洗烫干净,阳光下晒干。月经带应勤换,换时接触外阴部的一面不要碰脏。一定不能用不干净的毛巾或纸张,旧棉花,破烂布等来做月经垫。卫生巾有许多优点,选购时应注意质量,应柔软、雪白、无霉点、无异味,吸水功能好,巾身不易摺皱,用后舒适。

11、怎样正确选择经期用品?

  月经期间,抗病能力降低,容易感染疾病,因此要特别注意经期卫生。正确选择经期用品就显得尤为重要。行经时应当选用适合自己的经期用品。它主要包括卫生巾、卫生纸、卫生棉。这里建议首选卫生巾。卫生巾大都触感柔软,水分下渗迅速,有的采用伸缩护翼,可以有效防止侧漏或后漏。目前市面上的卫生巾依其长度可分为“标准型”、“加长型”和“特长型”。按其质量可分为棉质、纸质和干爽网面,可以根据自己的具体情况选择使用。如果你选用的是月经带和月经垫,则月经带最好用正方形的布叠成带状,便于洗涤晒干。月经垫应选用消毒的卫生纸、卫生棉。

12、月经期的卫生保健要点有哪些?

  女性在月经期间一般身体抵抗力都较差,容易感染疾病,所以在行经期间必须注意外阴清洁,因为行经期子宫内膜脱落,子宫腔成为大创面,加之血液是最适合细菌生长繁殖的好环境,因此在月经期间每天要清冼外阴一次;要选用消毒的卫生巾或卫生纸,月经带要勤洗勤换,并在日光下晒干,以达到消毒的目的,月经垫要用干净、质软、吸水性好的卫生巾、卫生纸或棉垫,以免行走时擦伤皮肤;内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品,不要与他人互相穿用,以防止交叉感染,并要经常洗换;应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动,严禁游泳、盆浴、性交、阴道用药及阴道检查,以避免宫腔感染;上公共厕所最好选用蹲式便池,用纸时要从前向后擦拭,以防将肛门口的细菌带入阴道口;此外还应注意保暖,避免淋雨、涉水等,并不要食用生冷或辛辣食品,以防止发生痛经 。

13、女孩子如何注意经期体育锻炼?

  在月经期能否参加体育锻炼和比赛,这是每一个女孩子都十分关心的问题。
  月经是一种生理现象,一般没有什么痛苦和特别不舒服的感觉。虽然有些人有腰酸、腹胀及腹部下坠等轻度不适,或出现困乏无力、容易激动等现象,但这些都是正常的生理反应,并不是病。因此,在正常月经期,完全可以参加适当的体育活动。对于初来月经的少女来说,在初潮后的一二年内,由于发育尚未完全成熟,容易受到不良因素的干扰和刺激,引起月经不调或闭经,所以,在这个时期适宜作些体力强度较小的锻炼,如徒手操、托排球、打乒乓球、羽毛球等。随着发育的成熟和月经周期的规律化,可逐步加大运动量。
  在经期要注意避免进行剧烈的、高强度的或震动大的跑跳动作,如长跑、急跑、跳高、跳远、跳箱、高低杠等,也不能进行增加腹压的力量性练习,以免造成经血过多或子宫位置改变。在经期还应禁止参加游泳活动,因为,在月经期子宫口开放,易受感染。此外,月经期还不宜参加体育比赛。因为体育比赛时精神紧张,活动量大,容易引起月经紊乱、腹痛、经量过多或过少等。患有痛经、经量过多或其他疾病的女孩子在月经期要适当休息,减少或停止锻炼,并加以积极的治疗。

14、身体胖瘦对月经有影响吗?

  身体太胖或太瘦都可对月经产生一定影响,正常月经期需由几种激素互相协调,其中最重要的是雌激素,雌激素太多或太少,都可使月经发生紊乱。女性过分肥胖,皮下脂肪增厚,皮下脂肪能转变成雌激素的物质增多,在少女可出现青春期提前。在成人可导致体内雌激素水平增高,引起月经不规律或闭经。
  消瘦者身体常伴有慢性病或营养不良,体内某些激素调节不正常。这类少女月经初潮往往延后,成年期原正常月经可变得较稀疏,血量减少。甚至闭经。有些少女为了保持“苗条”身材而盲目节食,这是不可取的,长期控制饮食不仅可引起月经不调,而且由于胃肠消化功能减弱,影响营养吸收,会危及身体健康。

15、为什么不宜随意用药物改变月经周期?

  有些女孩因要参加考试,或准备外出旅行,或要参加比赛等,想避开月经对身体不利因素的影响,使临场更好发挥,常常要求医生用药使月经周期推迟或提前,殊不知,这样做对身体是有一定危害的,因为这种做法不是起治疗作用,而是对身体正常生理的干扰,药物服用或注射后,使身体内的生理平衡状态受到破坏而造成内分泌失调,虽然停药后月经仍可来潮,但经常使用这种方法会导致月经紊乱,而且推迟的月经往往血量较多,持续时间亦长,这些变化常不能很快恢复正常。因此,确因某些特殊情况需要暂时改变一下月经周期时,应在妇科医生指导下,根据年龄、体质、原来月经情况等给予恰当处理,千万不可自作主张,随便服药,以防造成不良后果。

16、什么是晚发月经?

  一般来说,女孩在10岁以前身体不断发育,但生殖器官却一直处于幼稚状态。阴道细而长,子宫颈较子宫体长,输卵管细长而弯曲,卵巢狭长,卵泡不发育。至10岁左右,卵巢中有少数卵泡发育,但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11-12岁时,乳房开始发育而隆起,但还不会出现月经。一般月经初潮多数在13-16岁,以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经,就可以称为晚发月经。晚发月经不一定都是有病,如在寒冷地区,女孩的初潮年龄就常较热带地区女孩为晚。但是有一部分女孩的晚发月经可能是因疾病而引起。如在幼年时期,患有寄生虫病、肺结核病或营养不良等,都能使生殖器官的发育受到影响,而引起晚发性月经。

17、月经初潮不久的少女能受孕吗?

  无论是少女还是已发育成熟的妇女,受孕条件都是一致的,即卵巢有排卵、输卵管通畅、使精子和卵子能相遇结合、排卵期性交,子宫发育良好,子宫内膜具备了接受孕卵种植的条件。有了这些条件就可受孕。虽说一部分少女在月经初潮后一两年内月经期尚不规律,且大多为无排卵月经,但这并不等于绝对不排卵。事实证明,有的女孩可以有排卵,因此首次排卵即受孕,十三四岁的少女受孕分娩或人工流产并非是罕见之事。
  少女时期身体尚未发育成熟、思想幼稚,对事物缺乏判断分析能力,经济上也尚未自立,怀孕、分娩或流产、堕胎对少女身心健康及胎儿发育均十分不利,还会带来一系列家庭社会问题。因此少女们千万不要感情用事,对自己的行为不加约束,给自己带来不必要的痛苦。

18、何谓青春期功能性子宫出血?

  青春期少女月经初潮后,月经周期还不一定有规律,而一般的女孩除周期不准外,月经量还特别多,或经期时间很长,主要原因还是卵巢内分泌功能尚未稳定,这称为功能性子宫出血,简称功血。青春期功血多属无排卵型,主要表现为子宫无规律出血,月经间隔时间短的仅几天,长的可隔几个月,来潮后经血量可多可少,经期长可绵延不断,但也可以较短,停停来来。出血量多时常伴头晕、无力,面色苍白卧床不起,这时应到医院就诊,向医生仔细介绍自己的病情,并要检查有无其他疾病。肝病、血液病可使子宫出血过多,病人最好自己能将月经情况作记录,如月经来潮日期,结束时间,血量多少以及所发生的一些情况等,便于医生分析了解病情。治疗方面除了药物外,休息、营养亦很重要,要避免劳累及精神紧张。失血严重时需住院并输血。
  青春期功血是女孩在发育期的常见妇科病,孩子及家长都不必紧张,但要引起重视并给予适当治疗,经过一段时间,一般都会好起来。

19、什么是痛经?痛经应如何处理?

  有不少女孩在行经前或经期会惑到腰酸、下腹坠胀,个别人还可有全身无力、容易激动发脾气等,一般不影响日常生活,但有少数女孩,在初潮后不久,每逢月经来潮就发生难以忍受的下腹部一阵阵疼痛,有时还会延及到阴道、肛门及腰部,并常伴有恶心呕吐,腹痛剧烈时面色苍白,手足冰冷,出冷汗,甚至昏厥。一般在经血畅流后腹痛才能好转,妇科检查生殖器官多无病变,这种称原发性痛经,又称功能性痛经,结婚生育后往往可自愈。经血不畅通是造成少女痛经的重要原因。经期受寒、淋雨,贪吃生冷食物,容易使寒气在体内停留而使经血凝滞难下,情绪的改变可致“气滞血瘀”,也使经血排出困难;体质虚弱,气血不足,以致腹部隐隐作痛,绵绵不断。此外,子宫位置异常,子宫颈口狭窄、子宫发育不良、子宫收缩增强或不协调等也都是造成痛经的原因。精神因素与原发性痛经亦有密切关系,精神紧张、焦虑、恐惧既是痛经造成的后果,反过来又可以使痛经加重。痛经毕竟不是什么大病,因此患原发性痛经的少女一定要坦然相待,每次行经时切勿将注意力集中到痛经上,而应在医生指导下服药治疗,千万不能自作主张服止痛片。

  现代医学认为,凡在月经过后或月经期间发生下腹疼痛以致影响劳动和生活的称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类,绝大多数女孩的痛经属于原发性痛经,也就是说,不是由于生殖器官的畸形、肿瘤或炎性病变引起的。痛经一般出现在月经初潮后的2-3年,25岁以后便逐渐减少,结婚和生育以后就很少再现了。引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量食冷饮等也可以引起痛经。痛经固然在月经过后会自然消失,但若不采取积极的预防措施,将会造成身体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生,做到平时加强体育锻炼,消除对月经的恐惧、忧虑和紧张情绪;注意经期卫生,行经时避免过度劳累,少吃生冷和刺激性的食物,并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。发生痛经时,轻者可以服去痛片、安定片等药,短时间就可以止痛。重者可以服阿托品、654-2等解痛药物。也可以用单方或中药治疗。如艾叶10克、生姜5片、红糖适量煎水后热服;或用干益母草30克和红糖适量水煎服。应用 75%的酒精棉球塞于两外耳道,或用滴管吸取酒精滴入外耳上5-8滴,5分钟后塞入棉花,对行经时腹痛很有效。另外针刺、耳针或用针灸法亦有良好的效果。

20、经前期紧张综合征是怎么回事?

  经前期紧张综合征,一般是指月经来潮前几天出现的身体各种不适症状。通常有两类表现,一类是以精神症状为主,常见精神过敏、烦躁易怒、忧郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等;另一类是以躯体症状为主,常表现有手、脚、颜面浮肿、腹部有膨胀感,可出现腹泻,还可有下腹部坠胀或疼痛、乳房胀痛、头痛、头晕、恶心等症状。经前期紧张综合征多发生于女青年,常有以上症状的一种或数种。引起经前期紧张综合征的原因,多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。此外,心理因素在发病过程中也占重要地位。抑郁、愁闷的情绪、心理矛盾得不到适当的解决,都可能引起神经、内分泌功能紊乱,从而导致经前期紧张综合征的发生。患有经前期紧张综合征的女青年,一般症状比较轻微无需治疗。如果少数人症状严重,可考虑用些药物,如头痛可用止痛药,烦躁易怒可服少量镇静剂,如利眠宁、眠尔通等,必要时找医生治疗。此外,患有经前不适的妇女,要了解月经是正常生理现象,来月经时不要焦虑,要注意休息,应该少吃盐,以免水肿加重。食物要清淡,大便要通畅,平时要注意控制自己的情绪,培养乐观、开朗的性格,避免一些不必要的精神刺激,不适感觉可基本消失或减轻。

21、什么是“倒经”?

  有部分女性,每到月经来潮或行经前一两天都会发生鼻出血,而此时月经出血量较少,有时则无子宫出血,医学上称前者为代偿性月经,是指与月经同时出现的子宫外出血;后者表现仅有子宫外出血,故称代替性月经。这两种情况中医都称为“倒经”,除鼻以外,身体其他部位如胃、肠、膀胱、肺等也发生类似出血,倒经发生的原因可能是由于鼻腔粘膜对雌激素比较敏感,体内雌激素量上升时,这些部位的血管也增生、肿胀、充血,到后来就会发生破裂出血。这种“倒经”出血一般不会太多,对身体不会产生大的危害,但最好还是去医院检查一下,在医生指导下进行止血等治疗。

22、女性为什么会有白带?

  随着少女青春期的到来,卵巢从“沉睡”中醒来,进入工作状态,产生的雌激素使少女的身体发生着一系列变化,白带的产生就是其中之一。女性的子宫颈内有很多腺体,雌激素可以使这些腺体分泌粘液,粘液量多少随雌激素水平高低而变化,雌激素水平高,粘液量就多,雌激素还可使粘液变得稀薄象蛋清一样,而孕激素则可使粘液变得稠厚。
  阴道内没有腺体,在雌激素影响下,阴道粘膜下很多细胞血管可渗出粘液,月经前盆腔器官充血,渗出增多。宫颈粘膜和阴道渗出液从阴道排出就是白带。卵巢功能旺盛,白带也相应增多,一般在两次月经中间,约相当于排卵期时,因雌激素产生多,这时白带量也多,透明,似蛋清样,具有粘性,行经前白带也稍多,浑浊稠厚,月经干净后几天内量较少,以后又渐渐增多。每月均如此反复。有时少女内裤上有黄色污迹,可能是大**皮肤大汗腺分泌汗液所致,并非阴道炎症。幼女或老年妇女由于卵巢功能尚未启动或己衰退,体内雌激素水平低落,既无宫颈粘液也无阴道渗出液,故无白带。

23、正常的白带有什么作用?

  白带组成成分之一阴道渗出液中含有较多叫糖元的物质,存在阴道内的一种细菌即阴道杆菌可使糖元发酵变成乳酸,这就等于在阴道内壁涂了一层薄薄的乳酸消毒液,不利于人侵的致病细菌生长。阴道杆菌只有依靠白带的湿润才能正常生长繁殖。阴道的环境是酸性的,子宫颈分泌的粘液是碱性的,像塞子一样堵住宫颈,故称粘液塞,使细菌不易能通过,即使有少量不怕酸性的细菌闯入子宫颈,碱性粘液也可将其阻挡或杀灭。困此白带具有防御细菌入侵的功能。此外,结婚以后,白带还可润滑阴道,有利于进行性生活。绝经后的老年妇女,卵巢功能衰退,阴道变得干燥而无白带,因此易患老年性阴道炎。

24、女孩白带异常有哪些原因和表现?

  女孩在青春前期,卵巢刚开始发育分泌雌激素即开始有少量白带,白色稀糊状,无气味;进入青春期,卵巢功能逐步成熟,白带的质与量随月经周期而有变化。正常情况下,白带的量不会太多,如果白带性状即质、量、色、气味发生异常变化时,则意味着是某种疾病的表现,对于女孩而言,白带异常多见于外阴阴道炎症,如化脓性细菌感染,白带量增多,呈黄色或黄绿色,似脓样,有臭味。这种情况如持续时间较长,需排除阴道异物的可能。霉菌和滴虫感染时,白带呈灰白色,泡沫状。服用雌激素类药物调经,可出现多量无色透明的粘液白带。有时运动过量、疲劳过度引起盆腔充血,也会出现一时性白带增多。不论什么原因引起白带异常都应去医院检查治疗。

25、未婚少女可以作阴道检查吗?

  未婚少女也会得一些妇科病,常见的如白带异常、外阴瘙痒、功能性子宫出血、痛经、闭经等,这时需要进行一些检查,以排除生殖器官器质性病变。妇科医生常通过肛门与腹壁联合检查了解盆腔情况,再加上B超配合,大多可以明确诊断,但有些情况还需要考虑阴道检查,如怀疑病变在阴道或宫颈,盆腔肿瘤来源不清楚等,有些疾病需要做刮宫术进行诊断和治疗。阴道检查除可使处女膜破裂外,其他并无不良影响,家长应予理解和配合。曾有一17岁女孩,每次月经来潮都因经血量过多需住院输血治疗,久治无效,后来在家长配合下进行了刮宫术,既了解了出血原因又起到了止血治疗作用。

26、未婚也会得霉菌性阴道炎吗?

  未婚女性也会得霉菌性阴道炎,常见的原因有以下几点:一是接触传染:就是通过被污染的公用厕所、浴盆、毛巾、被褥等传染。在家庭成员中如有此患者,又混用上述物品,即可被传染。二是因病长期应用抗菌素消炎,可同时将阴道内对人体有益的细菌杀灭,降低了阴道的抵抗力。三是身体其他部位的霉菌,如口腔、肠道、皮肤霉菌,沾染在手上,不注意时带入了阴道。四是有些女孩子爱穿化纤紧身内裤,使外阴部潮湿不透气,给霉菌生长提供了良好条件。如果你注意了上述因素,你就能避免患霉菌性阴道炎。

27、女性乳房是怎样发育的?

  女孩的乳房发育是女性第二性征发育的开始,也是青春期萌发的信号。在性激素作用下,9岁-11岁的女孩乳房开始发育,先是乳头突起,摸上去有一小硬块,还有些胀痛感觉,以后乳房逐渐隆起,乳头四周淡褐色的乳晕颜色逐渐加深,范围增大,再后来,乳头大而突出,乳房日趋丰满。由于受遗传、环境、营养、体质等多方面因素影响,女孩青春期萌发的年龄,个体差异很大,一般情况下,从8岁-14岁出现乳房增大都是正常的,16岁以后仍未发育的应到医院检查原因。

28、怎样选择乳罩?

  青春期开始,女孩子最早出现的第二性征就是乳房发育增大。女性的乳房主要由乳腺管、乳腺泡和脂肪组成,因而乳房本身是没有支托作用的。当少女在15岁左右乳房发育基本定型时,就应该及时佩戴乳罩,戴乳罩不仅美观,而且有保护乳房的作用。乳罩能防止耸起的乳房下垂。乳房一旦下垂往往就难以恢复,既影响健美,也会产生不适。乳房下垂还会使下部血流不畅,引起乳房疾患。乳罩能使乳房得到支持和扶托,使乳房的血液循环通畅,有利于乳房发育,并能保护乳头免受擦伤或触碰。在秋冬季节还有保温的作用。对农村姑娘,乳罩还能防止她们在从事体力劳动和运动时乳房过多震动和损伤。那么怎样选择乳罩呢?合适的乳罩应该不紧不松。简单方便,背带应较宽,带子不要过紧,最好是可以调节的松紧带。乳罩的材料最好是柔软的棉布织物,有利于通气和吸湿。佩带乳罩在晚上睡觉时一定要把乳罩松解,否则会影响血液循环,妨碍呼吸,影响睡眠的质量。对发育明显,乳房隆起而用紧身小背心把乳房紧紧裹起来的少女,要告诉她们这种作法是十分不科学的,束胸使乳腺受压迫,血液运行不畅,乳腺得不到充分的血液供应,不但影响发育,还会对今后哺乳造成困难。

29、如何做好乳房卫生与保健?

  女孩进入青春期后,乳房会变得丰满。这是正常的生理变化,体现着美与健康。发育中的乳房应注意清洁卫生,经常用温水擦洗和自我按摩。随着乳房的发育,应及时选配合适的乳罩,避免在劳动与运动中的晃动,有的女孩因害羞而束胸的做法是极为有害的。假如把自已发育中的乳房箍得过紧,势必会影响乳房的正常发育,形成乳头凹陷。凹陷的乳头婚后不利于哺乳婴儿;乳汁排不出去,蓄积在乳房内还容易得乳腺炎。此外,束胸还会影响肺活量,对心肺发育及正常的生理机能有很大的危害。所以,应废除束胸这种不科学、不卫生的坏习惯,让身体的各个器官都能健康发育。

30、为什么青春期不宜穿紧身裤?

  市场上流行的“鸡腿裤”、“牛仔裤”样式新颖,穿在身上紧贴皮肤,能显露出身体下肢的自然美,因此颇受青年男女的青睐。但是从生理卫生的角度看,长期穿这些紧身裤有碍健康。女青年穿紧身裤不利于会阴部湿气蒸发,容易引起细菌感染。女性阴道粘膜经常分泌一种酸性液体,这种酸性分泌物具有防御细菌入侵的能力。所以女性外生殖器总是湿润的。内外衣裤宽松时,由于空气流通,湿气容易散发出去。而紧身裤由于紧贴在皮肤上,不仅正常的湿气不容易散发,而且捂得久了还会增加出汗,冲淡阴道分泌物的酸度,使防菌能力降低。另外在过分潮湿的环境中,外生殖器和会阴部的皮肤经不得磨擦,稍有磨擦就会引起疼痛甚至破损。过分湿润的环境又为细菌繁殖提供了条件,于是细菌就会乘虚而入引起会阴部皮肤感染和泌尿系统感染。男性穿紧身裤有碍于睾丸产生正常精子。睾丸产生精子需要一定的温度,这一温度比正常体温略低。阴囊通过自身的“热胀冷缩”功能使睾丸和身体总是保持一定的距离。也就是说睾丸产生精子所需要的合适温度,是通过这一距离调节来完成的。穿紧身裤后,睾丸紧靠身体,无法根据外界气温变化调整和身体之间的距离,使睾丸温度得不到调节。于是就有可能产生不正常的精子,甚至不能产生精子。紧身裤穿得过久不仅影响睾丸的生理机能,而且还是引起遗精、**的原因之一。由于会阴部出汗不容易散发,这就为细菌、真菌的生长提供了条件。有些男青年易患股癣、会阴部皮肤疖肿、阴囊湿疹,可能和长期穿紧身裤有关。

31、青春期女性为什么不宜穿高跟鞋?

  女青年穿上高跟鞋,重心前移,挺胸收腹,显得健美、轻盈,风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋,尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。处于青春发育阶段的少女,骨结构中软骨成分较多,骨组织内含水分和有机物多,无机盐少。骨质柔软,极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环,这个骨环的结合过程一般从7岁开始,到25岁基本定型。骨盆是人体传递重力的重要结构,穿平底鞋时,全身重量由全足负担;穿高跟鞋时,全身重量主要落在脚掌上,这样就破坏了正常的传递负荷线,使骨盆负荷加重,容易引起骨盆口狭窄,给日后的分娩带来困难。穿高跟鞋还有可能使骨盆发生不易觉察的转位,影响骨环的正常结合,导致骨盆畸形。另外,足骨的发育成熟大约在15-16岁。鞋的大小直接影响足骨的生长。过早地穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程,容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病,这些病都会引起足部疼痛,严重时可影响行走、活动。因此青春期的少女不宜穿高跟鞋,特别是那种跟高7-8厘米的超高跟鞋。从生物力学的角度看,平时以穿坡跟鞋或跟高不超过3厘米的鞋为宜。

32、少女为什么不宜束胸?

  青春发育期的少女、胸部渐渐隆起,有的女孩既羞又怕,或受老人影响,于是穿紧身内衣或用布带将胸部束得紧紧的,其实,这样做对身体发育会产生很多不良影响,是不可取的。这是因为:第一、紧束胸部影响正常呼吸。第二、长期束胸,影响胸廓发育,可引起胸廓变形、胸围缩小。胸腔内的重要器官心肺的发育及其功能也会受到影响,使全身血液和氧气供应不足而进一步妨碍全身发育。第三、压迫乳房,影响正常发育,将来结婚生育会造成乳汁过少,给母亲和婴儿都带来痛苦。 第四、压迫乳头,造成乳头下陷,给日后哺乳造成困难,而且细菌容易窝藏,易发生乳腺炎。 因此,为了保证身体正常的生长发育,青春期少女应摒弃束胸的不良习俗!

33、少女为什么不宜束腰?

  爱美是人的天性,青春少女更是想把自己打扮得靓丽可爱。有的女孩用宽宽的腰带把腰束得细细的,以显示自己的曲线美,但是这种“美”可是要付出代价的,因为它会对身体发育造成不良影响。
  人体的腰部和腹腔内有肌肉、血管、神经和许多脏器,这些组织和器官对少女来说都正处在旺盛的发育期,如果人为地加以压迫,影响血液流通,既不利于发育,还可造成一些疾病,如束腰压迫腰部肌肉,血液不畅可使腰肌劳损,表现为腰部的疼痛。腹腔内有许多脏器,本来都排列有序,占有一定的空间,把腰勒得紧紧的,必会使腹腔变小,腹腔内脏器位置发生改变,活动受到限制,血液循环亦受影响,这就可能影响脏器的发育和功能,如对胃肠系统可使消化吸收功能降低。盆腔血流不畅,可影响子宫发育,发生月经不调等。

34、如何注意青春期营养?

  青春期是一个人生长发育的高峰时期。身高每年至少增长6-8厘米,体重每年平均增加6-8公斤。这个飞跃过程所需的物质和能量来源于食物。青春期对能量的要求比普通成人多。每人每天所需热量约为2500-3000千卡。蛋白质是生命的物质基础,除每日500克主食外,应注意补充瘦肉、奶、鱼、鸡等动物性蛋白,以及大豆制品等植物性蛋白。脂类物质对脑组织的发育、修复和再生起着重要作用。脂肪还是脂溶性维生素的携带者,可促进身体对维生素D的吸收,对青少年的骨骼生长有好处。青春期对维生素的需要量相对增加,缺乏时易发生夜盲症、口腔溃疡、牙龈出血等疾病。这些维生素广泛地存在于动物肝、胡萝卜、绿叶素中。青少年对矿物质和微量元素的需要也较成人多,如钙成人每日0.6克就已足够,而青少年却需要1.3-1.4克;碘,成人每日需0.1-0.2毫克,而青少年则要增加一倍,缺乏碘时即会引起甲状腺肿大,日常饮食中应多吃些海带、带鱼之类的海产品。微量元素锌在人体中参加核酸和蛋白质的代谢,人体缺锌会使发育迟缓,嗅觉迟钝。锌与性腺关系密切,缺锌也会影响日后生殖功能。含锌的食物主要有谷类、豆类、动物肝脏和海产品等。为了促进发育,应多吃含锌食物。为了生长发育的需要,青春期的食品应该多样化,以免使某些营养素缺乏,保证获得青春期所需的热量和各种营养素。
  青春期是人一生中生长发育鼎盛时期,养成良好的饮食卫生习惯也是十分重要的。
  首先,吃饭要定时定量,不要吃零食。
  其次,吃饭时要集中注意力,细嚼慢咽,不要吃饭时读书看报,大声说笑,狼吞虎咽。
  再次,注意纠正挑食、偏食的习惯。
  最后,吃饭前后不宜大量饮水。
 楼主| admin 2008-7-22 13:57:10 显示全部楼层

生殖保健知识(恋爱篇)

1、恋爱中的道德责任有哪些?

  恋爱会牵涉到两个人的生活,并且可能会产生一个新的生命。这一情况使恋爱具有社会关系,并产生对社会的责任。恋爱的社会道德责任主要有:
  第一、对社会和他人的责任。因为恋爱是以缔结婚姻并生儿育女为目地的社会行为 ,而不仅仅是两个人的私事,因此男女双方在热恋中应该想到他们的行为后果,承担应负的责任。婚前性行为违反了道德规范。
  第二、爱情专一,忠心不二。性爱按其本性来说是排他的。在恋爱对象具体化以后,男女双方都要对对方履行爱的义务,不能朝秦暮楚,搞“三角恋爱”或“多角恋爱”。这并不是要恋爱者“从一而终”,而是中止了原有关系后,方可重新选择。
  第三、尊重对方,相互帮助。尊重对方的感情和人格,不能把自己的意志强加于人,伤害玩弄对方的感情,贬低侮辱对方的人格。在工作、学习和生活上互相关心,互相帮助,当对方遇到困难,要伸出援助的手。当对方蒙受痛苦时,要主动分忧解愁。
  第四、赤诚相见,坦白无掩。自己的家庭情况,个人历史以及经济状况,都应向对方实事求是地说明。过去自己曾有过的“污点”,尤其要让对方知悉。不可遮掩,骗取对方的爱情。

2、如何正确对待婚前性冲动?

  性成熟后对异性产生的敬佩、爱恋、向往的心理是正常的,从与异性的交往中产生爱情与性冲动也是可以理解的。从社会生物学角度看,男女间的性要求、性行为、是大自然赋予人类繁衍后代的本能,也是生理机能之一。可是,人与动物有着本质的区别。人类性行为除了正常生理要求的自然属性外,还应受意志的控制,受社会伦理道德的约束。男女之间的爱情虽然是以两性的结合为目的,但绝非仅仅表现为性欲的满足。爱情是人类的一种高尚圣洁的感情,任何把爱情和性关系等同起来的观点和做法,都是对爱情的误解和歪曲,玷污和亵渎。
  热恋中的男女性冲动时,必须注意克制。因为婚前性行为,不仅为社会道德所不容,而且还可能给当事人的心理投下阴影,以至悔之莫及。
  应该怎么办?
  首先,应该加强自已的道德修养和意志锻炼。摆脱低级趣味,保持昂扬上进的心理状态。
  其次,当性冲动产生时,要及时“分流”与“升华”。分流就是转移注意力。如听听音乐,看看景物,冲动就可以缓解和转移。“升华”就是提高关注点,扭转话题,问工作、学习情况,议论点国内外的新闻等等,冲动就可以被别的兴奋点所代替。
  未婚青年应以理智关闭情欲的闸门。在未确定法律上的夫妻关系之前,双方都有要恪守“界限”,尊重、爱护对方。尤其是男青年应对恋人负责,不应有过分之举。女青年应该自尊、自爱、自重。只有尊重自已,才能得到别人的尊重。一个具有一定道德水平和文化修养的青年,应该有驾驭自已的感情,控制自已行为的能力。


3、不应结婚的对象

  不应结婚的对象包括以下三类情况:
  一是严重遗传病和先天畸形。例如,精神分裂症、先天性痴呆、进行性肌营养不良、肌强直等。这类疾病目前尚无有效治疗方法。但这些患者都有生育能力,会把这些疾病通过不同方式传给后代,这对家庭、社会后患无穷。
  二是无法矫正的生殖器官畸形。这些患者婚后不能进行正常的性生活,绝大多数有离婚的可能。
  三是“直系血亲和三代以内的旁系血亲。”这是婚姻法规定禁止结婚的范畴。

4、不宜结婚的对象有哪些?

  不宜结婚的对象有:男女双方近亲中都有人患有同一遗传病的。这主要地指隐性遗传病和某些多基因遗传病。例如先天性聋哑、全身性白化病等。因为这样的年青人,尽管双方并无病态,但很可能都是同一遗传基因携带者。一旦结婚,子女中发生遗传病的可能性极大。如果分别和正常人结婚,则不会发病。这类青年,如果感情笃深,非结婚不可,那么除非婚后不生育。

5、应延期结婚的对象

  应延期结婚的对象包括以下三种人:
  一是患有生殖器官畸型而经矫型后可进行正常性生活者,如女子先天性无阴道,阴道纵横、阴道横隔等;男子包茎、尿道下裂等,均应先行治疗后择期结婚。
  二是患传染病仍处于规定隔离期的患者,如肝炎、肺结核等应暂缓结婚。因为婚后可使病情加重并传染给对方。肾炎,严重的心脏病,糖尿病等患者也应等病情控制后才能结婚,但应避免婚后过度疲劳,生育问题应听从医生决定。
  三是梅毒、淋病等性病和麻风病尚未彻底治愈者不宜结婚。特别是梅毒,可通过性行为传染给对方,女性患者还可以通过胎盘传染给胎儿。
  已经卷入爱情漩涡,堕入情网的青年,应对恋人及其家庭成员的健康状况,包括先天性缺陷、遗传性疾病等进行全面地、深入地了解,做到心中有数。必要时请教医生,听从劝告。这样才能防患于末然而不致于“一失足而千古恨”。

6、近亲结婚的危害有哪些?

  近亲结婚可使遗传病和先天性身体、智力障碍的发生率大为增加。这是因为,近亲结婚的夫妇携带相同基因的可能性增加。在一般婚配中夫妇双方即使一方有病态遗传基因,也会被另一正常基因所掩盖,使后代不表现异常。而近亲结婚就不同了,夫妇有共同祖先,有若干相同的基因,包括病态基因,堂兄弟姐妹之间,从共同祖先得到相同基因的机会为八分之一,于是双方病态基因相遇,使得后代的先天性缺陷或遗传病就显露出来。
  非近亲结婚与近亲结婚对后代的影响差别是极为显著的。近亲结婚的子女在围产期、新生儿期和乳儿期的死亡率比非近亲结婚者高1—2倍。可以说,近亲结婚是某些遗传病发生和延续的“土壤”。据调查,近亲结婚的遗传病发病率比非近亲结婚高十几倍到数十倍。如果避免近亲结婚就可以使许多遗传病的发病率显著下降,例如可使先天性鱼鳞病下降80%;先天性全色盲、小头症下降50%,白化病下降40%;先天性聋哑下降30%,此外,近亲婚配的子女发育迟缓,身长及体重等指示明显下降,智商也低于正常人的后代。
  近亲结婚危害极大,它不仅危害家庭,还影响整个民族和国家人口的质量。

7、晚婚晚育有哪些好处?

  实行晚婚晚育,有利于控制人口的增长,改善人民生活。如果青年妇女都二十岁结婚,生育,一百年内可繁衍五代。如果二十五岁结婚,一百年内则只繁衍四代。这对调整我国经济和改善人民生活都十分重要。
  实行晚婚晚育有利于学习和工作。青年人,正是朝气蓬勃,大有作为的时期。这个时期,人的精力最旺盛,求知欲最强。有做为有知识的青年无不是在这个时期打下坚实的基础。少壮不努力,老大徒伤悲。。如果过早地结婚,生孩子必然会分散精力,影响学习和工作。
  实行晚婚晚育有利于青年的身体健康。我国青年一般要到二十三至二十五岁才能完全发育成熟。而在这个年龄之前,青年男女虽然具备了结婚、生育的生理条件,但全身各器官组织仍处于发育阶段。骨骼,身长还在增长,大脑的思维能力尚未达到较高水平。据调查,过早结婚,还会使妇女子宫颈癌的发病率增高。
  实行晚婚晚育有利于家庭幸福。二十岁左右的青年,思想不够成熟,生活上缺乏经验。如果适当推迟婚育期,待具备了一定的专业知识,工作能力,经济积蓄和生活经验后再结婚,家庭的稳固性更大,生活就会更加美满幸福。
  实行晚婚晚育有利于子女的成长。青年夫妇自己稚气未脱,就要担负起抚育子女的责任,经济和生活负担都加重,所有这些,对孩子的发育成长都不利。
  因此,有志于四化建设的男女,为了国家,为了自己,为了后代的身心健康,应该适当推迟结婚年龄。

8、婚前检查有哪些好处?

  婚前检查是优生的第一步。通过检查可以发现遗传缺陷方面的问题,避免“同病相婚”,阻断遗传病的延续,减少体质与智力低下儿的出生;可以发现男女双方不适于结婚的疾病或不适宜结婚的身体状况。如某些疾病的存在,某些器官功能障碍,心肝及先天或后天畸形、损伤等。
  婚前检查是一次科学的性教育和生育知识普及宣传的好时机。通过检查,医生可以指导青年伴侣过好婚后性生活,选择适合的避孕方法,安排好家庭生育计划。
  为此,青年男女们应当去除羞怯、神秘感,大方地去接受婚前检查。

9、婚前检查包括哪些内容?

  婚前检查的内容主要包括:
  一、健康询问 :如以往健康情况,曾患有何种疾病,医治情况。有无遗传病、传染病、精神病等。
  二、 家族史调查:如直系、旁系亲属的健康状况,遗传病,遗传缺陷以及配偶间有无近亲血缘关系。
  三、体格检查:分全身一般检查和生殖器官检查。全身检查:如发育情况,有无畸形,重要器官如心、肺、肝、肾的功能状况等。生殖器官检查包括生殖器发育是否与年龄相符,有无畸形和疾患等。
  四、化验检查:根据需要而定。如康氏反应,肝功能,乙型肝炎表面抗原等。
  五、性生活指导:如性卫生宣传,避孕方法介绍和选择,协助安排家庭生育计划。
  总之,婚前检查是一项严肃认真的社会保健工作。要求受检查者忠诚坦率地合作,检查者严肃、认真、负责,对检查结果保密,并根据检查结果进行会诊、讨论,然后对当事人的婚姻和生育问题给予优生指导。

10、怎样树立正确的择偶观?

  正确的择偶观或者说恋爱观的基础应该是互相爱慕,志同道合;择偶的标准应是全面衡量,品德为重;择偶的态度应是严肃认真,履行义务。
  志同道合:就是有共同的志向,抱负和事业心,具有共同的人生态度、生活理想和生活道路。这是爱情巩固可靠的基础,有了这样一个基础,其它方面的不足可以慢慢弥补。
  品德为重:品德高尚的心灵美和外表美相比,前者更为重要,在恋爱问题上,应当树立这样一种观念:人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。
  严肃认真:爱情并不是俯首拾来,随手抛去的花朵。绝不能朝三暮四,见异思迁。真正的爱情应当是忠诚的,持久的。青年男女一旦进入恋爱阶段,就不允许任何一方同时和两个以上的异性处于恋爱状态,这就是爱情的专一性和严肃性。青年男女一旦结婚,双方就要互相体贴,互相帮助,互相谅解,同舟共济,共同度过美好的一生。

11、什么是最佳的结婚年龄?

  我国婚姻法规定:男二十二周岁,女二十周岁方可结婚。这里说的年龄是最低结婚年龄。并不是最佳结婚年龄。凡是按法定年龄推迟三年以上结婚的称为晚婚:妇女在二十四周岁以后生育的称为晚育。当然,这并不是说结婚和生育越晚越好。太晚了也会带来许多具体问题。据研究,男女青年在二十四、五岁结婚合适;二十五至二十九岁生育最适宜。因为此时男女青年生命活动最旺盛,是结婚生育的最佳年龄。

12、什么是近亲?

  近亲是指群体中两个人有共同祖先。
  近亲婚配,就是指血缘相近的两个个体之间的通婚。表兄妹结婚就是常见的近亲结婚。直系血亲是指生育自己和自己所生育的上下各代亲属。如祖父母—父母—子女—孙子女。
  三代以内旁系血亲是指从自身算起,从父系和母亲分别向上或向下各推三代,如父母的兄弟姐妹——父母兄弟姐妹的子女——父母兄弟姐妹的孙子女以及本人兄弟姐妹的子女、孙子女等。
  我国古代有“同姓相婚、其生不藩”之说。同姓相爱,若无血缘及近亲关系,结婚并非有碍。古代由于地理,交通等原因,小区域的同姓,多少都有近亲关系,而现在,在同姓满天下,只要无血缘关系,同姓人婚配,并无害处。

13、婚前应做好哪些准备?

  结婚是一项十分严肃的事情,因此男女双方应认真做好各项准备工作,这主要包括:
  一、思想基础。除了在婚前要加深了解外,还要通过对彼此之间的婚姻观,家庭观以及个性成熟程度进行冷静的审视,了解对方在对待婚姻及今后的家庭生活的基本观点,正确认识相互之间存在的差异,对对方在性格,气质,爱好,习惯及作风等方面表现出的与已不同之处,以便婚后客观地、正确地处理好,自觉地做“整合”工作。
  二、结婚登记。履行结婚登记手续是婚姻关系得以成立的必不可少的条件,只有通过法律确立的夫妻关系,才可以受到法律的保护和承认,而是否举行结婚仪式,则是无关紧要的。
  三、 物质准备。物质准备,包括结婚时必要的生活用品的购置和婚后经济生活的来源。购置生活用品,要根据自己的经济支付能力,本着勤俭,实用,美观,合理的原则,统筹计划,合理安排。婚后的家庭是一个独立的消费单位,应量力为出,勤俭持家。
  四、知识积蓄。踏入新的生活阶段,将面临一些陌生的实际问题,需要具备一些必要的知识。如心理学,伦理学,法律常识和道德修养知识;生理卫生,性生活知识,计划生育和哺育子女的知识;烹调,缝纫知识以及待人接物的知识等。
  五、婚前检查。婚前检查是指男女双方爱情关系确定后,对结婚登记有关的问题询问和相关检查。 我国现已普遍开展婚前检查,各级妇幼保健所(院)是婚前检查机关。要求结婚青年男女必须持“婚前检查结论”去各婚姻登记机关,凡符合规定者领取结婚证,否则不予办理。

14、婚前性行为会导致哪些严重后果?

  热恋中的男女情欲冲动,往往会产生性的要求,甚至冲破理智的闸门,发生性行为。这种婚前性行为,不仅为法律、道德所不容,而且对男女双方的身心健康也十分有害。
  人类的性行为绝不仅仅是生理本能的反映,还包括思维、语言、情感等社会心理因素,是行为、感情、态度和品质的综合反映。纯洁的爱情是以志同道合,彼此尊重,相互负责的互爱为基础的。欲火燃烧而失却控制,一时冲动而鲁莽从事,会使双方都陷入局促不安,后悔自责的心境,甚至会给今后的婚姻埋下危机的种子。有调查表明,婚前性行为是造成婚姻破裂的因素之一。
  婚前性行为多是处于紧张、急促的状态下,男女双方一般缺乏安全、稳定的情绪,又缺乏必要的性知识。因而这种性生活就谈不上什么和谐,容易造成女方的阴道损伤,泌尿系统感染等,常可影响婚后的正常性生活。有些人性欲冷淡的毛病就是由此造成的。
  婚前性行为同样可以受孕。一旦这种情况出现,男女双方都会陷入颜面难当的困境。特别是女方,将承担更多的不幸。各种终止妊娠的手术,如人工流产、引产等会给女方身体带来一定损伤,并且可导致各种并发症的出现。
  因此,热恋中的男女青年,当恋爱与性意识的发展达到一定热烈的程度时,双方都要冷静地控制性意识的激发。追求高尚纯洁的精神活动,克服卑下的意念,寻求文明有益的志趣,从而控制性欲本能的冲动,正确驾驭自己的行为。

15、青年人应树立什么样的恋爱观?

  恋爱观是指人们对待恋爱婚姻问题的根本观点,是人生观的重要组成部分,它反映人们在婚恋问题上的看法和所持的态度。不同的社会,不同的阶级,甚至不同道德境界的人,有着不同的恋爱观。结婚是青年人应有的权利,健康的爱情生活是青年人生活中不可缺少的一部分,青年人要处理好恋爱和学习、工作的关系,使爱情成为激励自己的力量,反对“恋爱至上”的观点。恋爱涉及到两个人的生活,并且会产生第三个生命,所以,恋爱具有社会关系和社会责任。因此,这就要求恋爱的男女双方专一和忠贞。青年人只有遵循正确的恋爱观的要求,才能得到真正幸福的爱情。

16、未婚人流的害处有哪些?

  人工流产虽只是小手术,但对人体还是有一定的危害的。特别是未婚人流,除与经产妇人流一样可导致人流综合症或人流不全引起的出血与感染,宫颈管和宫腔粘连等情况外,还可能引起以下几种并发症:如继发性不孕症、产后大出血、胎儿发育不良、子宫穿孔等。同时,由于未婚人流术后得不到充分的休息和营养,对身心健康甚至今后的家庭生活将产生极为严重的后果。因此,青年人要培养自己崇高的道德情操,增强社会责任感,尊重自己,尊重他人,避免未婚人流。

17、什么是性行为?
  一般人而言,性行为就是性交。这种理解当然不算错,但严格说来,性行为的概念要比性交广泛得多,它可以分为:
  一、目的性性行为,就是性交。性交是性行为的直接目的和最高体现。一般说来,人们在性交以后,就满足了性要求。
  二、过程性性行为。这是性交前的准备行为,如接吻、爱抚和其他动作。这些动作的目的,是为了激发性欲,实行性交。性交后还要通过这些动作,使性欲逐渐消退,作为尾声,这也属于过程性性行为。
   三、边缘性性行为。这种性行为的范围比较广泛,它的目的是为了表示爱慕,或者仅仅是爱慕之心的自然流露,而不是为了性交。例如眉目传情,一丝微笑等。至于拥抱、亲吻,如果是作为性交前的准备,那是过程性性行为:如果只是爱情的自然流露,不以性交为目的,那么也是边缘性性行为。
  过程性性行为是目的性性行为的必要准备,它和目的性性行为的关系很大,夫妻性生活是否和谐,过程性性行为是否得当起很大作用。目的性性行为是过程性性行为的延伸和发展。目的性性行为时间很短促,所以不仅在这以前要有过程性性行为作准备,而且在这以后还要将过程性性行为作为辅助与补充。人的目的性性行为,如果孤立地看,和动物没多大区别;但是它必须和过程性性行为结合在一起,这就是人类所特有的现象。至于边缘性性行为,那更是一种文化现象,和人们的文化素质和精神状态分不开,所以边缘性性行为要很有分寸,要掌握火候,该含蓄时储蓄些,该热烈时则热烈些,这是边缘性性行为和目的性性行为、过程性性行为很大不同的地方。

18、人类性行为有哪些特征?

  人类性行为的特征是:
  第一、普遍性。世界上没有一个人与性行为无关。每个人都是性行为的产物。同时,在正常情况下,每个人都有性要求,都要恋爱结婚,生儿育女,都要发生性行为。
  第二、重要性。性行为和人类生活有很大关系,因为性是生物繁衍的基础,性活动是人类的基本活动之一。除了吃饭以外,性要求是人类第二自然本能,人们在满足性要求的过程中获得极大的愉快。不仅如此,性行为又是延续后代的必要手段,它和每一代人的身体健康和社会发展都有密切联系。所以,从古到今人们对此都是十分重视的。
  第三、长期性。性问题是伴随着人的一生而存在的。现代科学证明,人从幼儿时期开始,就有性意识,这种意识到青春期便迅速增强,结婚以后付诸实践。即使到了七八十岁,多数人还有性意识,性要求和性行为,只是表现形式不同而已。
  第四、隐蔽性。性行为的隐蔽性是由性行为的排它性引起和。性行为不仅不能涉及第三者,而且不能让第三者看见,这样就表现出性行为的隐蔽性。
  第五、严肃性。性行为虽然源自人类的性要求,但决不仅是个人的私事,决不只是满足寻欢作乐的要求。它要对对方负责,对后代负责,对社会负责,从而具有极大的严肃性。
  第六、对立性。同样是性行为,有的是高尚的,合乎道德的,有的是低下的,不合乎道德的,有的甚至是严重的罪恶。

19、性行为的道德标准是什么?

  性爱、性冲动和性行为是人体的一种本能,但因它涉及第二者,并产生生物学和社会学的后果,就应该受一定道德规范的约束。但不同的阶级,不同的社会和国家,对性的道德观念具有不同的标准。在当今社会生活中,对性道德的评价标准,集中起来就是:
  一是“自愿”。这主要是指女方自愿。因为在性交过程中,男方不仅要满足自己生理和心理的需要,而且要考虑对方生理和心理的需要。包办婚姻,买卖婚姻所产生的性关系是不道德的,**则更是一种犯罪。由自由恋爱而缔结的婚姻而言,当妻子不愿意进行性交,丈夫加以强迫,也是不道德的。进一步说,即使夫妻双方自愿性交,但在性交过程中,丈夫不按照动情期、持续期、性高潮期、消退期的规律办事,只顾自己满足,也是不道德的。
  二是“无伤”。这不仅是指要讲究卫生,使性爱无损于他人和自己的身心健康。更重要的是从性行为的社会性出发,要无伤于他人幸福,无伤于后代的健康成长,无伤于社会的发展。从这个观念来看婚外性行为是不道德的,不论“第二者”和第三者的爱情多么真挚,但这种行为也伤害了“第一者”,它表面上看是双方自愿,但从根本上讲,违背了我们社会的道德规范。
  三是“专一”。相爱与婚姻是两个不同概念,但从专一的角度来理解,就是两者要兼而有之,不仅感情专一、忠贞,在婚姻上也要专一、道德,不仅要考虑婚姻关系,还要考虑感情因素。
  四是“排他”。就是性爱只能在两个人之间发生,而决不容第三者介入。爱情和性只能是双边关系。而决不能形成多边关系。

20、怎样认识性生活?

  性生活是男女之间正常的生理、心理现象,是载夫妻关系最重要特征,是其他任何关系所不能替代的。人类的性行为最大量地,最普遍地,最正常地存在于夫妻之间。离开夫妻间的性行为,都是不正常、不道德的。
  夫妻关系包括爱情关系、经济关系、性关系和法律关系。其中,爱情关系是维系夫妻关系的基础;经济关系往往决定着夫妻关系;性关系是爱情关系发展的必然结果,反过来又起着巩固爱情关系的作用;法律关系保护着夫妻关系,使夫妻的性关系不至受到其他不正当的性关系的干扰和破坏。
  由此,我们对性生活的认识可以得到这些结论:
  性生活首先是建立在婚姻的基础上,以家庭为前提的,反对一切婚前性行为和婚外性行为。因为两性关系决不是两个人之间的私事,它影响下一代人,影响社会风气和社会安定。
  在两性关系问题上,男女都是平等的,无论是丈夫还是妻子,谁主动一点,强烈一些,都无可非议。双方要有充分的理解和体谅,切忌任性、鲁莽或屈从和敷衍。这是夫妻间共同的义务和责任。
  性生活毕竟是家庭生活的一部分,但不是全部,更不是至高无上。没有性爱不行,把它看得太重太过也不行。家庭中的爱,反映和体现生活的方方面面,衣、食、住、行无所不含。如果把爱只单纯地理解为肉体上的亲密,而忽视精神上的联系,那就大错特错了。

21、哪些性行为属于性罪错?

  人类的性行为有正常和异常之分。正常的性行为就是夫妻之间正常的性生活,这是为社会道德和法律规范所认可,而且为人的正常生活和社会发展所必需的。反常的性行为则与此相反,它违反了社会道德规范和法律规范,是危害人的正常生活和社会发展的性行为。
  性罪错是指当事人的生理和心理都是健全的,有自我控制能力,但由于思想落后或道德败坏等原因,做出了危害他人或危害社会利益的性行为。主要有以下三种情况:
  一、破坏两性生活和谐,违反社会道德规范的性行为。如婚前性行为,这种行为应受到舆论的谴责,但是并没触犯法律、不算犯法。
  二、属于违法的性行为,这种行为比一般错误严重,已经超出了舆论谴责,道德谴责的范围,如婚外性行为、卖淫等。
  三、不仅违法,而且触犯刑律,属于犯罪行为,要追究刑事责任,例如:**、**等。

22、什么是性变态?

  性变态是指人的性生理以及性行为表现,由于种种原因而失去了常态。主要表现在:
  一、性交数量异常:有人表现为性亢进,即性欲异常旺盛,每天非性交数次不得满足;有的表现为性冷淡,甚至完全没有性欲。
  二、性对象异常:把满足性要求的对象搞错。在正常情况下,性的对象应该是活着的,异性的人。但是性变态时表现为同性恋,即以同性作为性的对象;还有的表现为恋物癖、恋兽癖、恋尸癖、自恋癖等等。

23、面对性骚扰怎么办?

  所谓性骚扰通常是指男性对女性的调戏或带有性侮辱的行为。它是一种低级、下流的性宣泄,对女性是一种侮辱,对社会秩序是一种破坏。如有的男性对女性说些调戏的、带有性侮辱的话,或写这方面的信;有的在公共场合拥挤的人群中故意触碰女性的胸部、臀部,在办公室里动手动脚,或是偷看女性洗澡、哺乳等等。性骚扰和男女之间的情爱、性爱关系完全是两回事。
  在西方国家,性骚扰是比较普遍的现象。随着我国改革、开放的深入,人们的社会活动逐渐频繁,人际交往圈子日益扩大,一些心怀叵测的男子在与女性交往过程中,往往对一些女性发起性骚扰,甚至性侵犯。
  作为一个成熟而又沉稳的女性面对性骚扰应大胆地挑明你的态度。如果有人试图侵犯你,就要果断地拒绝。任何暧昧的态度都会造成误解。同时,也要避免社交场合饮酒过量而不能自持,回避一些与男子单独共处的冷僻场所,更不能轻易只身到男性卧室中去。作为社会一员的女性,如果能够在待人处事中,处处表现出对事业与生活的自信心,稳重而大方地与异性交往, 必将会减少许多不必要的麻烦。女性的自尊、自重、自立、自强正是防止性骚扰的“铜墙铁壁”。对于一些情节严重、乃至报复性的性骚扰,应勇敢地挺身而出,揭发上告,以保护更多的女性不再受其害。

24、什么是性病?它包括哪些疾病?

  性病不仅仅是一种疾病,而是以性行为为主要传播途径的一类传染病。因为这些疾病多为性乱所引起,嫖客、娼妓为高发人群,在我国目前主要包括梅毒、淋病、软下疳和性病性淋巴肉芽肿等4种,加上目前仅在国外流行的腹股沟肉芽肿,这些又称为“经典性性病”。
  随着医学科学的发展,社会条件和性行为的变化,所谓性解放、性自由、性交泛滥、性变态剧增,加上经济的活跃,流动人口增加,通过性接触传染的疾病的种类明显增多,国际医学界对性病的概念也有所改变。世界卫生组织规定:凡与性行为、性接触密切相关的各种传染病,统称为性传播疾病。除了上述5种经典性性病外,还包括非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣、滴虫病、生殖器念珠菌病、细菌性阴道炎、股癣、阴虱、疥疮、传染性软疣、甲型肝炎、乙型肝炎、志贺氏菌、阿米巴病、艾滋病等共约20余种。
  根据我国国情,目前尚不宜把上述20多种性传播疾病都列入性病的范围。国家卫生部发布的<<性病防治管理办法>>规定:在我国,性病包括淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病8 种。

25、性病主要通过哪些途径传染?

  性病主要通过性行为传染,接吻性性行为、触摸性性行为、交媾性性行为均可传播性病,但性行为中性交是最主要的传播途径,通过这种途径感染的性病占全部病人的95%以上。除了性行为作为主要传播途径外,其他途径也可以传播性病,如:
  非性行为的直接接触:这主要是指直接接触了性病患者的病变部位及分泌物,但发生率较低;
  间接接触:这主要是指接触患者使用而被污染的衣服、被褥、物品、用具、便器、浴池等;
  血源传染:这主要是指受血者输入了性病患者的血液;
  胎盘感染:这主要是指孕妇患性病,或性病患者怀孕。使某些性病的病原体通过胎盘传染给胎儿;
  产道感染:这主要是指产妇在分娩时通过产道将阴道的某些病源体感染胎儿,如淋病产妇可致新生儿患淋菌性脓疱疮和淋菌性眼炎;
  医源性感染:这主要是指检查性病病人用过的器械、为性病患者注射用过的注射器和针头用后消毒不严格、为性病病人检查、手术、换药或穿刺时防护不严所造成的感染。

26、当前我国性病流行有哪些特点?

  当前,我国性病流行的特点表现为:
  一是流行范围广,传播速度快:近10余年来,由于我国与国际交往的增加,旅游事业的发展,商业活动的人口流动,加上受性解放、性自由思想的影响,嫖娼**活动死灰复燃,所以性病一旦发生,即可很快向其他地方扩散,从沿海城市向内地扩散,从城市向小城镇甚到农村扩散。性病中的淋病和非淋菌性尿道炎的潜伏期很短,感染后发病很快,与其性接触者患病率很高,常可引起家庭成员或集体成员都受感染,是传播速度很快的传染病。
  二是多种性病感染:近几年来,性病患者一人同时感染多种性病的情况越来越多,其中以同时感染淋病和非淋菌性尿道炎,或淋病同时感染尖锐湿疣为最多。
  三是 发病年龄趋向年轻化:根据我国16个重点性病监测城市和各地情况看,性病患者的发病年龄趋向年轻化,青少年发病率达50%以上。在世界范围内,性病也均趋向年轻化。
   四是 生殖器外感染:由于性习惯的改变,性变态、同性恋等异常性行为,引起生殖器以外的感染病例逐渐增加,其中以肛门直肠、口腔、五官、乳房、手指等处皮肤或粘膜的性病感染居多。

27、性病有哪些危害?

  性病对人类健康危害极大,它不仅危害个人,还给家庭、后代及社会带来极为严重的影响。
  一、危害个人:如梅毒不但可以损害人体皮肤和粘膜,还可以损害全身所有脏器,如梅毒性皮疹、梅毒性心脏病、梅毒性肝病、梅毒性关节炎等。梅毒也可以侵犯神经系统,引起梅毒性脑病,出现类似脑膜炎的症状。梅毒不仅能使患者本身致病致残,甚至死亡,而且还可以祸及性接触者的对方及后代。淋病对人体的危害也同样不可轻视,男子感染淋病以后,首先出现急性尿道炎,如治疗不及时,极易引起睾丸、附睾、输精管的炎症,晚期出现尿道狭窄,排尿困难;女性则出现阴道炎、膀胱炎、输卵管炎,致使输卵管闭塞不通,造成终身不育。淋球菌侵入血液以后还可引起菌血症及其它器官的严重疾病,如脑膜炎、盆腔炎、心内膜炎、关节炎等。不少妇女患性病后发生流产、死产或胎儿畸形。另外,性病患者的肿瘤发生率也明显高于正常人群,如子宫颈癌、淋巴瘤、卡波氏肉瘤等。如果患了艾滋病,危害就更大了,死亡率几乎达100%,至今尚无有效的治疗方法。
  二、危害家庭:得了性病后通过分泌物和污染物品接触,如毛巾、脚盆、衣物等,使性病在家庭中传播,造成不良后果。
  三、危害下一代:孕妇患病后其病原体如梅毒螺旋体、衣原体等可通过胎盘传染给胎儿,可致妊娠4 个月后引起流产、早产、死产、先天畸形。此外,还可通过产道造成新生儿眼部感染,增加新生儿的死亡率。
  四、危害社会:由于西方性解放、性自由的思想影响,部分人从事**活动,使性病迅速蔓延传播,不仅败坏社会风气,给国家经济带来负担,更严重的是给民族的繁荣昌盛带来极大危害。

28、男性出现哪些情况说明可能患有性病?

   健康男性,特别是有过不洁性接触的男性,出现下列表现时应警惕患有性病。
  一是皮肤或粘膜出现损害,如红斑、水疱、丘疹、硬结、糜烂及溃疡等。多在外生殖器官部位,包皮、**或龟头、冠状沟外,也可见于肛门、手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处。疼痛性的溃疡,可能是软下疳;单个无痛性的溃疡,可能是硬不疳;有烧灼样疼痛的成簇水疱,可能是生殖器疱疹;发痒、发红、糜烂,而见乳白色奶酪样分泌物者,可能是念珠菌病;无痛性乳头样、菜花样的疣状赘生物者,可能是尖锐湿疣。
   二是尿道出现症状。如前尿道部分轻度的灼热感,尿道内流出异常分泌物,尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及终端血尿等。尿道口见大量稠厚脓性分泌物,可能是淋病;白色稀薄粘液者,可能是非淋菌性尿道炎;仅清晨或排尿后时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者,可能是滴虫病;急性淋病往往出现尿频、尿急、排尿时剧痛及尿道口灼热感,甚至**异常或持续勃起;患严重尿道膀胱炎时可发生肉眼血尿。
  三是腹股沟淋巴结肿大。柔软较痛的,可能是软下疳性横痃;较坚硬轻痛者,可能是性病性淋巴肉芽肿;硬而无痛者,可能是梅毒;全身淋巴结持续性肿大,可能是艾滋病的慢性淋巴结综合症。
  四是肛门直肠疼痛、发烧、便秘、直肠有分泌物、里急后重和发热可能是淋菌性肛门直肠炎;高热寒战、尿道球腺炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸痛、男性不育、关节炎、心包炎也可能与淋球菌感染有关。

29、女性出现哪些情况说明可能患有性病?

  健康女性患有性病后,主要表现为阴道分泌物增多、外阴部皮肤损害及尿路刺激症状,而且不少女性病人症状较为隐蔽,应提高警惕。
  阴道分泌物增多及其形状可以提示不同的疾病。如凝乳状白带,伴瘙痒,可能为白色念珠菌感染;大量带有臭味的脓性阴道分泌物,呈泡沫样白色,甚至绿色,提示可能是滴虫病;带有鱼腥味的灰白色至白色的阴道分泌物,可能是非特异阴道炎;带有脓血的白带增多,提示淋病;急性阴道炎、外阴溃汤有时可见血性分泌物沾污内裤。外阴部的皮肤、粘膜损害主要包括红斑、丘疹、水疱、硬块、肿块、糜烂、溃疡、色素改变、疤痕等,可见于**及其系带、大小**、阴道口、舟状窝、会阴、阴阜以及腹股沟区。如淋病、滴虫病及非淋菌性尿道炎可有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。因此,有不洁性交的女性,出现上述或与男性病人共有的异常情况时,应去医院及时检查,以明确是否患有性病,并及时治疗。

30、什么是遗传病?

  它有哪些特点?遗传病是由于人体生殖细胞或受精卵内的遗传物质发生异变所引起的疾病。它是一种严重危害人类健康的疾病,具有以下几个特点:
  一是遗传性和家族性:即患者通过其致病基因传递给后代,使家族中不少成员发病。
  二是先天性:由于致病基因在受精当时就已存在,故表现为先天性。有的在胎儿发育早期即已形成疾病,致使一部分形成自然流产;有的在出生后开始发病;还有的需到青年或成年后才发病,如糖尿病、原发性高血压等。
  三是终身性:多数遗传病是终生性的,往往造成患者终生痛苦和家庭的沉重负担,即使经过治疗仍能通过致病基因传递给后代。
  四是在群体中按一定比率发病:在不同的民族中,各种遗传病均有其自身的发病率。

31、遗传病有哪些类型?

  人类的遗传病有三大类型,即单基因遗传病、多基因遗传病和染色体畸变。
  一、单基因遗传病:这是由于单个基因突变所致。已知此类遗传病有4000余种,根据遗传方式不同又分为以下四种:
  第一种,常染色体显性遗传病。如多指、并指、矮小、多发性结肠息肉、神经纤维瘤、颅骨发育不全、球形红细胞贫血症及鱼鳞病等。
  第二种,常染色体隐性遗传病。如白化病、先天性聋哑、半乳糖血症、苯丙酮尿症、幼儿肌萎缩、胱氨酸尿症等病。
  第三种,X染色体连锁显性遗传病。如抗维生素D佝偻病、遗传性肾炎、色素失禁等病。
  第四种,X染色体连锁隐性遗传病。如红绿色盲、血友病、睾丸女性化综合症、X连锁性鱼鳞病、X连锁性脊髓性肌萎缩、自毁容貌综合症等。
  二、多基因遗传病:这是由许多对基因决定的遗传病,常表现由轻到重不同的病情,如原发性高血压、哮喘、糖尿病、冠心病等。这类遗传病多数群体较高,为常见病,危害严重,此类病已知有数十种。
  三、染色体畸变:这是由于患者的染色体在数目或结构上出现异常所致。如先天愚型、超雌综合症及多种畸形,目前已知的染色体畸变达数百种以上。
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性知识(蜜月指南)

蜜月指南

1、新婚之夜新娘恐惧性生活的原因有哪些?

   有的新婚夫妇未感受到新婚的甜蜜,而是陷入极不利的困境之中,主要是由于新娘恐惧性生活。其原因有:
(1)受传统观念影响较深,尤其是女性,往往把性生活看成是"淫秽不洁",甚至是罪恶的。女性即使有性要求,也不表露出来,不然就有"**"之嫌。她们往往只能处于被动接受的位置,只有为丈夫尽妻子义务而没有享受到性愉快的权利。
(2)丈夫欠温柔体贴。有的丈夫对妻子缺乏抚爱、诱导性欲冲动时只急于性交,没有进行一番做爱前的温存,诱发妻子的性欲,加之动作粗鲁,这就更增添了新婚妻子的惧怕和顾虑。
(3)缺乏性知识,没有掌握好性技巧。有的新婚夫妇对性知识一无所知,没有掌握好性技巧,故而性生活难以达到和谐,致使新娘加深了恐惧心理。
(4)有个别女性处女膜弹性较差,又惧怕疼痛,加之精神紧张,于是更是增加了对性生活的恐惧心理。

2、新婚应特别注意哪些问题?

   新婚之夜要特别注意以下几个问题:
(1)处女膜与贞洁的关系。传统观念中, 人们往往把新婚之夜女方处女膜的破裂当成女性是否贞洁的唯一标志,而这已被证明是不科学的。因此,在新婚之夜男方绝不能根据处女膜是否完整,或初夜性生活后处女膜有无破裂来判断女方是否是"处女",是否"贞洁",以免引起不必要的猜疑、争吵。
(2)酒后和过于疲劳暂时不同房。有的新郎在新婚欢宴上饮酒过量。 现代医学认为,大量饮酒,人很快会从兴奋转为抑制状态,性生活时很容易发生阳萎。有的饮酒后性生活时容易出现过分激动或粗野的现象。更为严重的是,由于酒精对人体的内脏器官都可造成损害,全身状况不佳,再加上性生活时神经系统高度兴奋和性器官的广泛充血,对身体会产生很大危害。另外,酒精还能导致精子发育异常,对后代不利。还有的人由于婚前忙于操办婚事,造成身体过于疲劳、衰弱,性生活会带来不良后果,这时都应暂时不同房。
(3)意外烦恼的发现。如在新婚之夜才发现一方患有性功能障碍,例如男方的早泄、阳萎、不**等,这时就不能过性生活,应到医院检查,找出病因,对症治疗。切勿勉强进行性生活,否则会加重疾病的症状,严重时可造成不幸。

3、新婚阴道痉挛应如何处理?

  新婚初夜性交,缺乏性知识的新娘由于精神过度紧张,羞祛和恐惧心理油然而生,如果新郎不充分爱抚,性动作鲁莽急躁,就容易导致新娘阴道周围肌肉强烈地收缩,使阴道口和阴道发生阵挛性狭窄,无法过性生活。有的新娘处女膜较为韧,在性交破膜时过于疼痛,出于人体自卫的本能,阴道产生反射防御性痉挛。
  防止新婚之夜发生阴道痉挛,首先是新娘必须放松自己不要把性交看得那么可怕。要知道,做爱是新婚夫妇的必由之路。通过它,才能成为名副其实的夫妻,才能享受到为夫为妻的另一番甜美滋味。而新郎则应在新婚之夜对新娘爱抚诱导待女方消除恐惧紧张心理,充分动情后再进行性生活。这是治疗阴道痉挛的最佳办法。

4、新婚阴道大出血应如何处理?

  新婚之夜初次性交,女方由于处女膜破裂而感到轻微疼痛和极少量出血,这是正常现象。倘若初次性交时发生阴道大出血,主要是由于新郎过度兴奋、粗鲁或新娘处女膜厚,破膜时出血量多,甚至引起阴道避或阴道后穹窿部撕裂而致大出血,或者是因为新娘原?quot;闺中"患有尿道炎、阴道炎、尿道肉阜等病,初次性交刺激后也容易引起阴道大出血。
  新婚性交阴道大出血是可以避免的。其预防要点如下:
(1)准备结婚的男女必须坚决履行婚前健康检查,发现女方患有阴道炎、尿道炎等生殖泌尿系统疾病,应及时彻底治疗,待治愈后方能结婚。
(2)新婚之夜性生活时,动作宜轻柔,勿粗暴。
(3)一旦发生性交时阴道大出血,应立即中断性生活,送医院做止血或缝合、抗感染等治疗,切勿羞于就诊,延误病情,危及生命。

5、新婚精液过敏该如何处理?

  有的新婚夫妇性交后,女方的外阴部和阴道会出现刺痒肿胀,粘性分泌物增多,严重的会全身发红,起红疙瘩,这就是精液过敏。精液过敏是一种比较少见的现象。因为男性的精液中除精子外还含有蛋白质及多种抗原物质,而有的女性对这些抗原物质特别敏感,一接触就发生过敏。
  对精液过敏的女方,在过性生活前口服扑尔敏,苯海拉明及地塞米松等药物,在阴道内挤点避孕冻胶,以消除精液抗原性。男方在性生活时可使用避孕套,以防止精液直接接触女方阴道。也可夫妻分居一段时间,待女方适应与男方精液的抗原性后再同房。同房后女方应立即冲洗阴道,将精液冲掉,可减少过敏现象出现。

6、同房后出现晕厥症是怎么回事?

  洞房花烛夜,新人各怀狂热和羞涩做爱,极个别新娘突然感到头昏目眩,面色苍白,虚汗涔涔,晕倒在婚床上。这种在新婚房事过程中突然晕倒,不省人事,医学上称之为性交晕厥症,男女均可发生,分别有"阳脱"与"阴脱"之俗称。
  性交晕厥症常发生在新婚之夜或久别重逢的夫妻间。尤其是新婚伉俪,由于为婚事操劳过度,加上初夜房事,精神高度亢奋和激烈,使做爱者交感神经兴奋,肾上腺素分泌突然增多,儿茶酚胺水平急剧增高,由此信?quot;反馈"可引起全身微血管痉挛收缩,导致一时性脑缺血或缺氧,故发生晕厥。如果新郎或新娘患有严重贫血、低血压、低血糖等病,更易发生性交晕厥症。

7、出现同房晕厥症应如何处理?

  如出现性交晕厥症,新娘或新郎必须镇静,立即用针刺或用手指甲掐患者的人中穴、十宣穴(十只手指尖),并置氨水于患者鼻子下面,让其嗅之。患者少顷便可清醒,再冲泡一杯糖开水喝下,便能转危为安。为防止性交晕厥症,婚前男女双方都应加强营养,并注意劳逸结合,患有贫血等疾病的患者应积极治疗。新婚之夜身感疲惫时应事先休息,待精力、体力恢复后再度良宵。

8、如何处理好蜜月期生活?

  安排好蜜月期生活,度过一生中最美好的时刻,是新婚夫妇的共同愿望。可根据夫妻双方的兴趣爱好,尽量多安排些有情趣的活动,使新婚生活更加丰富多采,使之成为一生中最值得怀念的日子。如:可以利用蜜月期走亲访友,可以外出观赏影剧或逛逛市场商店,也可以在家读几本健康有益的好书,特别是应该读读有关优生优育的书,为能生个健康、聪明、活泼、可爱的孩子做准备。
由  于性生活的双向性,互娱过程的逐步建立,夫妻恩爱从"心心相印"到"身身相融"的过程也随之加深。这"身身相融"的每一步进程,都可因其新鲜奇异,有创造感和冲动感,而给新郎、新娘带来更大的欢愉。一般这时性生活较为频繁,因此要有所节制。有的人选择蜜月期去旅游,不但可以减少新婚时繁杂的礼节往来,还可以饱览祖国大好河山及名胜古迹,给蜜月期生活增添浪漫色彩。
  蜜月期间更应注意科学的安排正常饮食,补充营养,这无论对夫妻双方还是后代都是有益的。蜜月期中频繁的性生活,常使男子感到疲劳,这时由于男子在性生活中消耗体力和营养高于妻子,所以丈夫更要补充营养。夫妻双方在蜜月期都要养成不饮酒或少饮酒、禁烟的好习惯,这些对于后代优生也是不可忽视的因素。

9、旅行结婚应注意哪些问题?

  在旅行结婚中应注意性节制和性卫生。有时女方在蜜月中会出现发烧、尿频、尿急、尿痛等症状,这是尿路所致,发病原因主要是性生活过频,阴道、尿道口充血引发的尿道细菌感染。预防的办法是蜜月期要节制性生活特别要注意外生殖器的卫生,男女双方都一样。每晚都应用万分之二的高锰酸钾温水清洗外阴部。性生活后女方应排一次最好能再清洗外阴一次。内裤要勤换洗,公共用具脸盆等要刷干净。

10、新婚期有哪些房事急症?

  新婚之夜应该是甜蜜温馨的,但却有一小部分新婚夫妻会发生性生活后的急症。新婚期的房事急症大体分为发生于新郎、新娘和双方都可能发生的三种:
(一)发生新郎的房事急症
1)、嵌顿性包茎。这往往发生于原先有包皮过长和包茎的男子,初次性交,原先无法后翻的包皮会被强行翻起,形成包皮环,不以回复,时间一长疼痛难忍。如自己无法复位,应即去医院急诊处理。
2)、避孕套过敏。避孕套为化学物质制成,个别新郎对避孕套过敏,戴上会使**头发红、痒痛,严重的还会溃破。可用清水洗和口服抗过敏药治疗。
(二)发生于新娘的房事急症
1)、急性泌尿系感染,应注意清洗外生殖器及用抗菌素治疗。
2)、处女膜破裂出血,少量出血是正常的,但出血量大而且不止时,应立即去医院诊治。
3)、精液过敏。
(三)男女双方都可能发生的房事急症
房事昏厥症:面色苍白,意识丧失,过一会才醒过来,并且眼睛发黑,头昏眼花。这是由于过分的紧张、激动、兴奋所致。这时只要平卧,撤去枕头休息一会就能好转。当然,如果原先就有心脏病、癫痫、糖尿病及其他容易引起昏厥的疾病,情况就不一样了,应针对疾病进行处理,必要时送医院急诊。

11、什么是"蜜月膀胱炎"?

   新婚不久,正当夫妇沉浸于幸福的蜜月之时,有的新娘却出现刚解完小便,又想小便,一天甚至可以小便几十次,但尿量又不多,而且一旦有尿意就无法控制的现象,同时伴有全身疲乏,食欲减少,体温升高,腰部疼痛等。这是由于新娘患了尿路感染症,由于发生在新婚蜜月期,故俗称"蜜月膀胱炎"。新娘得了蜜月膀胱炎后,常坐卧不安、吃睡不宁、相当痛苦,给新婚蜜月蒙上一层不愉快的阴影。蜜月膀胱炎的防治可从以下几方面做起:
(一)讲究性卫生。由于男女外生殖器,尤其是男性外生殖器常常带有细菌(如包皮垢中),性交时容易把细菌带入女方的阴道和尿道,引起炎症,因此,在性生活前,男女双方都应清洗一下外生殖器,男方应注意把包皮翻上去清洗干净。在性生活后,女方应解小便一次,以便把尿道的细菌冲洗出来。
(二)多饮开水。一方面可通过排尿,冲洗尿道;另一方面,一旦有细菌侵入,通过尿液冲洗可减少发病机会。此外,即使发生炎症时,浓的小便对炎症的刺激较大,症状也更明显。因此,新婚的妻子应注意多饮开水。
(三)及时治疗。一旦发生蜜月膀胱炎,应停止性生活,同时赶快去医院诊治,避免病情发展。患病的新娘也应注意休息。

12、新婚男性为什么不要贪欢?

  刚刚结婚的青年男性,正是生机勃勃之时,体力、精力及激素分泌都非常旺盛。但要只图一时欢乐,性生活过于频繁,往往会给身体带来损害。
  祖国医学认为,肾是生命之本,精生于肾,而房劳耗肾精,生命之根受损,则精疲力竭,"命同朝露也"。
  现代医学研究表明,男子性功能的发动与控制,与大脑皮层的神经"司令部"有关。若十分纵欲,就会引起大脑皮层的高度兴奋,随即可发生衰竭性的疲乏,甚至反会使性功能降低,继而出现阳痿,从生理功能讲,精液并非像有些学者所说,是分泌物,**不过是损失一点蛋白质而已。其实精液产生是一个复杂的生理过程。精液色包括精囊液、前列腺液和精子,过频**必然会增加睾丸负担,并可因"反馈作用"抑制脑垂体前叶的分泌,导致睾丸萎缩,从而加快衰老。同时,还会损失大量前列腺素。前列腺素是体细胞功能的局部调节者,具有重要的生物活性和生理作用,对心血管系统、呼吸系统,神经系统以及胃肠道正常机能有着广乏的影响。前列腺素不足,就会使上述系统发生病变。另外精液中还含有0.2 %的锌元素。锌是构成人体蛋白质所必须的,过频**必然造成锌元素的大量遗失,时间一长会出现头晕眼花、四肢无力、心慌气短、失眠健忘等症,以致身体抵抗疾病的能力下降,招致疾病袭身。
  因此,新婚男性节制房事是事关重要的。最和谐、最适宜、最科学的性生活,是以保持次日良好的心理、精神状态为宜,切莫只图一时之快而影响身体健康。

13、新婚往往发生早泄是怎么回事?

  新婚男女由于精神过度兴奋和缺乏经验,在性生活中男方过早**,即早泄,以致不能进行正常的性交,使激动的双方兴趣索然无味,情绪一落千丈,有的还为此背上了沉重的思想负担。这是不必要的。
  已婚夫妇过性生活的持续时间,受年龄、体质、性生活频度、当时的情绪和环境以及双方配合协调等多种因素的影响。就是同一个人在不同的环境不同的时间及不同的情绪状态下,也有不同的变化。
  **是受大脑神经中枢调节的一种反射。**并非一定要性交才能引起,精神过度紧张,过度的激动及某些外界刺激,都可引起**。从临床上看,早泄绝大多数是精神性的。主要原因有:
  第一、有些人有**史。虽然**本身并不会直接引起早泄,但青少年在**时往往怕
被人发现,总想尽快结束,于是形成匆忙的习惯,以致于婚后稍有刺激就会导致**。
  第二、缺乏性知识和性交中的必要技术。
  第三、男女过度兴奋。如新婚初次性交,婚后久别重逢或禁欲较长间后的第一次性
交。新婚后出现的早泄多属此类,这是一种正常现象。随着性生活经验的不断积累,不需要治疗就会自然调整到正常水平。
  所以新婚性生活中出现早泄,不要着急。尤其是妻子应给予丈夫宽慰和谅解,帮助丈夫消除恐惧和紧张情绪,切不要急躁、埋怨和轻视,更不要责怪。否则,情况会更加恶化。早泄症状较重的人,可暂停一段性生活。同时要使生活有规律,加强营养,锻炼身体,以增强体质,使性功能得到调整。也可以服点镇静药物。有的采用避孕套或在性交前用的卡因溶液涂抹在**头上,早泄的症状也能改善。

14、怎样才能使新婚之夜过得愉快?

  新婚之夜,是人一生中最幸福快乐的时刻。然而,在新婚之夜也可能出现乐极生悲的情景。那么,怎样才能使新婚之夜过得幸福、愉快?
  新婚之夜的性生活:在喜宴过后,亲朋好友纷纷散去,该是新郎、新娘尽情享受新婚快乐的时候。拥抱、亲吻、抚摸等,必然诱发对方的性欲感,继而开始新婚第一次性行为。正因为是第一次,可能引起处女膜破裂有少量阴道出血,使新娘感觉阴部疼痛,同时由于精液中的前列腺素刺激子宫还可引起小腹疼痛,这是正常现象,不必恐惧。若新郎欣喜若狂,动作粗暴,可引起不可想象的悲剧,例如新娘处女膜严重破裂,甚至阴道壁、阴道后穹隆破裂,而使新娘阴道剧烈疼痛,大出血后休克及感染等严重合并症。因此,新郎在新婚之夜应爱护妻子,切不可鲁莽而使新娘受到不必要之苦。
  新婚之夜是否可以过性生活?中国的传统喜欢把婚礼办得隆重,婚前新婚夫妇忙里忙外,疲倦不堪,因此,新婚之夜过性生活不能成功,多数达不到性高潮,甚至以双方扫兴而告终,这会给今后夫妻生活投下阴影。为了婚后夫妻生活天长地久,新婚之夜可不必急于过性生活。
另外,新婚之夜过性生活,最好采取避孕措施。最理想的避孕方法是男用避孕套,既安全又简单,也可用女用避孕膜、避孕栓等。如果新婚之夜正是新娘的月经期,新郎一定要体谅妻子,不要过性生活。因为月经期子宫颈口开张,细菌容易进入子宫,同时,月经血又是细菌的培养基地,在此时过性生活,性交后精液中的精子可将细菌带入子宫、输卵管,易造成输卵管及盆腔炎,而导致不孕,后果更不堪设想。
  新婚之夜,有的丈夫在同房后怀疑妻子不贞,原因是没有处女膜破裂出血。其实,并不是每个妇女都有处女膜破裂出血,因为有些妇女由于劳动,处女膜比较松驰,婚前有**习惯,丈夫的性交动作温柔等,均可在新婚之夜不发生阴道出血,因此新郎切不可以新婚之夜是否"见红"作为判断新娘不贞操之标准。
  有的妇女对性生活感到高度的紧张,使性交时阴道痉挛、疼痛,甚至产生日后的性交恐惧症,这种性交疼痛的精神因素,由于性心理障碍所产生。有一位外科护士,新婚之后第二天便要求离婚,她含泪找医生检查,当医生的手尚示接触到她的阴部,她便惊慌得跳起来,经再三解释后,她接受了妇科检查。结果内外生殖器完全正常,证明他们新婚之夜性生活失败,并非女方有性器官异常,而是由于心理障碍所致,经过耐心的心理疏导,而后性生活正常。

  近年常闻洞房花烛夜"幽灵"的传闻。某地有一对新郎新娘,在洞房花烛夜后出现头晕眼花、恶心、呕吐,甚至呼吸困难,嘴唇发绀等症状,把家人吓坏了。农村里封建迷信以为是闹起鬼来了。事实上这是人为的。中国的传统,把新房装饰得漂亮一番,新房的装饰材料、家具等表面含有甲醛,新房又习惯紧闭门窗,当室外通风不良,甲醛浓度升高,当疲倦不堪深睡一夜后,甲醛刺激人的眼、皮肤、呼吸道,而引起眼痛、喉痛、头晕、头痛、鼻塞、恶心、呕吐、喘息,全身乏力等。有的还会引起慢性呼吸道疾病,月经紊乱,妊娠综合症,影响生育,导致新生儿低体重,染色体异常等。因此,新婚之夜,宜加强室内通风换气,有条件者应装设自然通风设备,完全可以免除"幽灵"光临。
 楼主| admin 2008-7-22 13:59:49 显示全部楼层

性知识(性和谐)

1、男女性功能有何差异?

  男女性功能的反应特点、时间和表现形式有明显差异:
(1)性欲。男子性欲比较强烈、旺盛,女子相对较弱。
(2)性冲动。男子出现快可随时激动,迅速发展,短时间(几分钟)内即可进入性欲高潮,引起**;**后性欲迅速消退,从而结束整个性生活过程。女子性冲动发生较慢,不像男子那样容易激动。激动后性欲发展较慢(性兴奋常有一个性欲稳定或持续阶段),持续时间和达到性欲高潮期较长;性欲达到高潮后,不像男子那样迅速消退,而是慢慢消退,逐渐结束整个性生活过程。
(3)性欲表现。男子集中表现在性器官上,性欲一经发动,立刻有性交的要求。女子则表现得复杂而广泛,大多喜爱情话,抚摸、拥抱等,只有当性兴奋达到一定程度后,快感才集中在性器官中,才愿意有正式的性交。
(4)性快感。在每次性生活中,男子可以得到不同程度的性快感,也比较容易满足,而女子则不然。多数女子可以得到性快感并出现性高潮,但也有部分女子没有明显的性快感或出现性高潮。

2、什么是正常男子性功能?

  正常男子性功能包括性的兴奋(即性欲的产生)、**勃起、性交、性感的获得和增加、**、性欲高潮、性欲减退等几个环节。在性生活过程中,**头部反复受到刺激,使性的兴奋达到一定程度后,即引起输精管壶腹部、前列腺、精囊等器官的肌肉收缩,将精液射出体外。**时性欲和性感即达到高潮。**后,**萎缩,性的兴奋迅速消退。健康男子从性开始到**,一般能保持5 -15分钟。

3、什么是正常女子性功能?

  正常女子性功能包括性的兴奋、前庭大腺分泌物增多、引起性快感并逐渐达到性高潮、性兴奋缓慢消退与消失等几个环节。女子性功能和男子一样。
女子的性兴奋是在外界刺激下产生的。女子的**、小**,阴道前庭、大腿内侧等部位以及阴道前壁的神经末稍丰富,感觉敏锐。在性交活动中可以引起性的快感并逐渐达到性高潮。性高潮过后,性兴奋逐渐减退并消失。

4、如何保持夫妻间性生活的和谐?

  首先要学会掌握男女有关性生活的知识和规律、男女性功能的差异。双方应根据这些差异彼此设法适应,也应善于用这些规律来创造甜美和谐的性生活。为了使夫妻性生活和谐,双方要彼此体贴,互相配合,相亲相爱才能达到美满的效果。特别是新婚女性往往有害羞和恐惧心理,男方应对女性加倍关怀和体贴,以消除女方的胆怯和顾虑。准备阶段要长一些,要多与妻子调情、拥抱、亲吻,多爱抚和触摸对方,使双方都有性要求时才开始性交,切不可急躁粗鲁,动作也应该适当克制。如果男方只顾满足个人性欲要求,性生活不仅不能给妻子性快感,反而给她造成痛苦。有些女性就是因为丈夫的性粗鲁而产生性恐惧,甚至厌恶性生活,最后夫妻感情破裂而离婚的。

5、性和谐的医学标准是什么?

  根据男女性生理功能的特点和医学调查资料,性交时,男女性欲发展一般有四种类型:第一种,男女同时达到性欲高潮;第二种,男子先达到性欲高潮,女子后达到;第三种,女子先达到性欲高潮,男子后达到;第四种,男子达到了性欲高潮,女子性欲没有得到充分发展,性快感不明显或没有性快感。前三种属于性和谐,后一种属于不和谐,需要夫妻双方共同努力,密切配合,逐步达到和谐。也许有人问,是不是每一次性生活,男女双方性快感的程度和性欲满足都是一样的呢?可以明确地回答:不是的。凡能完成性生理过程的夫妇,在每一次性生活中,男女双方的性快感程度都不可能完全一样。夫妇双方的性生活只能随着性生活经历的增多而逐渐达到和谐。总之,性生活的和谐,并没有固定的标准。对每一对夫妻来说,只要是双方能完成性生理过程,各自都有获得一定的愉快感,心情舒畅,感情加深,性爱增进,这种性生活属于和谐而美满。

6、性和谐的基本方法有哪些?

  根据性生理反应过程可分为性的兴奋期、高涨期、高潮期、减退期的特点,又可以将性生活简单地分为准备阶段、性交阶段和结束阶段。
  有些男子,不注意性生活中的准备阶段,自己一有性欲,就要求爱人进行性交,这种做法难以达到满意的性生活。一方有性的要求,另一方(特别是妇方)也需要有一个激发性过程。这样,在准备阶段一方就要通过语言、爱抚去激发对方的性兴奋。并且耐心等待(男方更要耐心等待)。等到双方都进入了性的兴奋期,再进行性交。如果能做到这一点,就容易获得满意的性生活。
  在准备阶段言谈内容可以广泛,而开始性交后,精神应集中,在性的欢乐上,就不要再谈一些其它无关的事情。因为精神不集中,影响神经的兴奋性。特别是谈一些不愉快的事情,就常常会使双方性的兴奋不是高涨而是下降,有的男子甚至出现**软缩现象,这对求得和谐是不利的。
  在性交阶段中,男方应该尽量避免急促和粗鲁。因为动作粗暴,往往会造成女方外阴创伤,甚至发生阴道或穹窿部裂伤。分娩后期和哺乳期更应注意。
  性欲高潮过后,男子性欲迅速消退,而女子的性欲下降则较缓慢,是逐渐消退的。有些男子不注意女方的这一生理特点,**过后,便独自酣睡。这对女方的性欲满足和情绪都有一定影响,日子久了,会引起女方的反感。此时,男子仍要给女方以温存,等待女方性欲完全消退并感到疲倦欲睡时,再一同休息,共同结束性生活。

7、怎样才能使女方保持良好的性欲?

  要使女方保持良好的性欲,关键是夫妻双方必须保持和谐的性生活,应努力做到:
(1)在性生活中要排除一切外界干扰。比如尽量寻找宁静、温馨的环境,清除一切影响,包括噪音、心理、情绪等等的影响。在性生活中要全神贯注,不要三心二意或满不在乎。
(2)要加强对女方的性诱导,由于生理上的不同,男方性欲来的快,高潮亦消失得快,而女方性欲 诱发得慢,高潮持续的时间也较长,因此在性生活中,夫妻应该有一?quot;性前嬉"的过程,充分激发性兴奋。加强对女方的性诱导,以激发女方的性欲。房事时,努力做到男女双方性高潮同步,让双方共同沉浸在无比温馨的性爱之中。
(3)继续爱抚女方,使其享受性爱的愉悦,性生活结束后往往男方感到疲乏而昏昏欲睡,而女方仍处于亢奋之中,此时男方若自顾自地睡去,则会使女方体会不到性爱的愉悦感,时间一长,势必引起女方性欲减退,甚至波及家庭和睦,此时男方必须用较长时间继续爱抚女方,让女方充分享受到性快感。
(4)增加营养,加强锻炼,没有健康的体魄,难以保持良好的性欲,因此女子必须注意增进营养,多补充高蛋白和富含维生素类食物,还得加强体格锻炼,防止疾病,使之精力充沛,不为工作、生活所累。这样才能保持良好的性欲,不致出现早衰。

8、两性交合的工具--**与阴道

  阴道实质上是一个有弹性的肌肉器官,能收缩又能舒张,舒张时可容胎儿通过或**插入,收缩时一个手指头都插不进去(当然不能用力插)。女性阴道的松紧程度是大不一样的。未婚女子的阴道都比较紧,肌肉富有弹性,生过孩子之后,阴道就比较宽松了。
  女性阴道所具有的潜能有时侯相当惊人的。阴道虽然只有7-8厘米长,但它对于性刺激的反应却是不相同的。对于触碰有反应的神经末稍只集中在阴道口附近,所以,阴道的前三分之一处要比后三分之二处更富有性反应。就男人的生殖器官而言,一般来说勃起之后能大大超过这个深度,因此,男性生殖器大小与女性满足之间并无太大关系。有些女人偏爱较大的**,这并无生理基础,只能说是由于某种心理因素所致。不过,阴道的后三分之二处挤压感觉较大,因而有些女人在性交时喜欢深插,还是有一定道理。
  阴道还有一个重要的生理特点,就是在阴道开口处环绕着一圈肌肉,学名叫耻骨肌。在达到高潮时。这圈肌肉就开始收缩,男性就会感到**好象被拳头轻轻握住一般。有些女性的耻骨肌缺乏弹性,生过小孩后更是如此,达到性高潮时,男性就不会明显体会到上述那种感觉。
  还应该说明一点,阴道本身没有分泌腺,但有着丰富的血管网,整个阴道壁表面覆盖着一层粘膜。进入性兴奋时,阴道里的血管网便高度充盈,渗出液体来润滑阴道,以避免性交摩擦损伤阴道壁。阴道粘膜所分泌的粘液,能保持湿润。正常女性的阴道是略微潮湿并散发着一点自然的气味。如果出现了异常气味,那就可能是有了炎症。阴道壁经常有细胞脱落,脱落的细胞混在分泌液里形成白带,如果白带积存在阴口部的皱褶里得不到清洗,就有可能出现异味。不过,女性不必为阴道的正常气味感到害羞,更用不着冒着损伤敏感的阴道组织的危险除臭剂。
  严格讲起来,阴道并不能完全算作器官,它还兼有生殖的功能。女性最重要的性器官不是阴道,而是**。阴道内神经末稍极为稀少,而**却有丰富的游离感觉神经末梢。从组织学的角度看,**和**性质相同,但**的神经末分布要比**龟头密集得多。据目前所知,**的唯一功能就是作为女性的性感受体和传感器。据调查表明,有三分之二的女性较之阴道刺激而言更愿意接受**刺激,从后一种方式中得到的快感也更大。有专家认为**是最重要的女性性器官,适当地刺激**能引起兴奋,而且女性达到性高潮需要有**刺激。**头敏感性特别强,过度刺激**头会引起不适,所以刺激**体比刺激**头效果更好。

  随着性科学的发展,人们对**的了解也更加深了。女性的**并不是人人一样。有的女性的**只有一小点,而有的却异常肥大,还有的分成两半,底部相连。有的女人**包皮很大,上面布满了皱褶。**异常有时候是一种病态,比如,**粘连和**包皮过长,都可能影响女性反应,需要得到治疗。长期过量服用雄激素,反复地长时间对**进行直接刺激,也有可能造成**肥大。尽管性科学专家作了有力的论证,仍然有不少人不接受刺激**的作法。他们这样说,过去也不知道有刺激**这种事情,但在性交中照样能得到高潮。这种说法是有道理的。在性交过程中,当女性性反应进入持续阶段,女性的阴部肌肉发生收缩,使**退缩,远离阴道,**一般不能直接刺激到**。但这并不等于说,**不能受到间接刺激。**包皮是与小**相贴的,**在阴道里来回抽动,牵动小**,就会扯动**接受刺激。另外,男性的耻骨也有可能摩擦到**。
  男性的**伴随着性的冲动,能不能正常勃起,是性交的第一指征。人的性行为在很大程度上是受神经系统控制的,因而自然勃起是不常见的。反过来说,人的性关系是一种积极主动的行为,谁也不会等待自然勃起后再去性交。有许多因素可以刺激男性**勃起,比如受到抚摸,有时候只要谈到或想到与性有关的事情,**就会出现勃起。反之,没有外界性刺激,或者男性情绪不愉快,就很难勃起。了解这一点对于性生活很重要的。男性产生性兴奋要比女性容易而且迅猛,这就使得有些人错误地以为男性不需要作什么准备,要行事就仓促上阵,结果往往事与愿违。有个叫莉迪娅的女性,性格比较专横,只有在她有性要求的时候,才把当警官的丈夫找来。如果丈夫不能及时勃起的话,她就用恶毒的语言讥讽他。他忍受不了妻子的讥讽时,每次性交时都竭力想勃起,但他越是着急,越是达不到目的,他非常苦恼,便去请教性治疗专家。专家教给他一个办法,每当妻子有性欲表示时,他都先给她讲一个有关性的案件,不必追求真实,越荒诞越好。他照着做了。首先解除自己的精神压力,果然有效,往往讲着讲着他自己产生了强烈的性欲。
  勃起的进一步发展就是**。**是男性最值得自豪的行为之一。在**的一瞬间,他达到了高潮,获得了性生活中最大的愉悦。与此同时,他又完成了人类延续生命的重要使命。精液是由来自睾丸和附睾的精子、精囊腺的液体、前列腺收缩释放的液体混合而成的,由尿道肌肉收缩作连续冲击状射出来。一般来说,男性要经过三四次收缩才能将精液射完。根据试验表明,第一次收缩最有力量,如果**不在阴道里,而且又不是朝上的话,最远可以喷出10英尺。收缩的间隔为0、8秒,和女性达到性高潮时的阴道肌肉收缩速度正好一样,这种奇妙的巧合,如果在两性高潮同步出现时,就会出现非常的强烈的感觉。
  男性一次**量为3-5毫升,大约一小汤匙,含3-5亿个精子。正常精液为灰白色,置久后变成透明状,如久未**可呈淡黄色。**量的多少是由很多因素决定的,比如身体强壮者就能多射一些,性生活频繁者就可能少射一些。有些女人把**多少看作是衡量男性对自己是否有真情实感的标准,她们的理论是,如果男方真动感情了,就会多**,不然就是假情假意。这种说法是很没有道理的。
  人们对精液有着很多错误认识,古人认为精液乃人体之精华,一旦失去便会元气大伤。民间有"白天一头牛,不及夜间一滴油"的说法。现代人则认为,射一次精就等于损失了几个鸡蛋和几瓶牛奶的营养。在这些错误观念的影响下,有人不敢过性生活,过了性生活之后便迫不急待地大吃大喝。其实,这些想法和做法都是多余的。精液的主要成分是水,约占90%以上,仅有10%为固体成分。这少许的物质与人们每天摄取的营养相比较,完全可以忽略不计。可以举一个有趣的例子。每个人都有擦鼻涕的经历,在擦鼻子时,没有人会为流鼻涕而损失了体内营养忧虑。从营养学的角度看,流精液与流鼻涕是完全一样的。
  **后,男性的勃起通常就会消失。有些人**之后在一段时间里还能保持部分勃起或完全勃起,甚至能继续性交,但却不可能再次**。用性科学的术语来说,这个时候就叫作"不应期"。要经过多长时间男性才能再度勃起呢?这是因人而异的。有的人过了几分钟之后就再次勃起,而有的人要经过几个小时甚至几天的时间才能恢复勃起功能。一般来说,两次勃起的时间间隔和人的年龄成正比。在25岁之前,一夜能性交三四次的年轻人还是大有人在的,过了25岁之后,这种能力便逐渐减退。往往间隔时间越短的人,减退的速度就越快。
  人们对男性性器官感兴趣的另一个焦点,便是**的大小。人们往往对于大**津津乐道,认为**大性欲必强,女性得到的快感必大。这种认识并无科学根据。人的**的确有大小之分,正常人的**松驰是7-11厘米,但这种差距在勃起时就会大大缩短。松驰状态下较小的**勃起比率较大,而较大的**勃起比率较小,则**勃起时大小相差不多。至于**与女性快感的关系,**的长短并不起太大作用,但**的圆周还是有作用的。
  **过大过小都是一种异常。造成**大小异常的原因尚不清楚,有可能与妊娠4-9月期雄激素分泌有关。世界上最大的**长14英寸,最小的**只有几厘米长。这里需要注意的是,有些人认为自己**小,实际上是一种精神作用,由于肥胖过度或阴囊肿胀,都有可能使**显得很小。

9、性生活前奏曲--爱抚

  脱光衣服两个人躺在一起,做爱过程才算真正开始了。但这还不是性交,而是性交前的爱抚。这个阶段所需时间因人而异,短则2-3分钟,长则10-15分钟。
  如果用一句话来概括,性生活前的一切手段都可以称之为"性爱抚"。按照习惯和生理特点,进行性爱抚时通常男性是主动者,女性是接受者,还可以用跳舞作比喻,男性 领舞,女性相随。这种方式并不妨碍女性发挥主动性,她可以用巧妙的方式将爱抚引入"理想的轨道"。比方说,当她觉得自己身上的某一个部位受到触碰时快感最大,就可以用各种信号通知对方。对于爱抚女性通常要表现得比男性含蓄、腼腆得多。她们对爱抚特别敏感,能从中体验到更多的快乐,但社会意识的潜在压力又使她们羞于公开说出自己的感受和需要。仿佛一说出来,就表明自己不正派似的。由于这个原因,大多数夫妻性生活都变成一幕哑剧。这个时候不说话实在是一种遗憾。语言是人类独有的交流工具,它可以准确及时地把各种思想传达给对方。尤其当你感觉不舒服的时候,更有必要把它讲出来,免得对方在兴奋之余觉察不出来,继续动作下去,把你的不舒服变成痛苦。这里又可得用跳舞那个比喻,当男的踩到女的脚尖时,女的应该悄声提醒他,当然是含情脉脉地提醒,这样男方就会格外注意,不愉快的事情就不会再发生了。
爱抚阶段说的话主要是情话。俄国有句俗话:"男人用眼睛和手来爱,女人用耳朵来爱"。诗人惠特曼也说过:"爱,需要时间……爱,还需要语言来表达。"情话是艺术化的语言,表达了恋人之间的相互赞美和爱慕,通常都是些优美动听的文词,能够到激发和维持性兴奋作用,因此,情话也是一种爱抚,理应属于爱抚阶段的产物。现代性科学研究表明,女性更喜欢亲热的言语,在某种意义上讲,对于她们甚至比性生活本身还要重要,有助于她们得到性满足。女性还有个特点,只愿意听,不愿意说,这是由于文化抑制造成的。如果丈夫不知道这个特点,她不说自己也不说,这就破坏了妻子的情绪。当然,"此处无声胜有声"的意境更为迷人,有的人担心破坏了这时美妙意境而不去说情话。这种认识并不正确。无声的境界不是可以刻意追求到的,如果真正到了一切语言都是废话的程度,丈夫也许不知道,细心的妻子一定会让你闭上嘴巴的。
  在爱抚阶段,还存在着一些思想障碍。男性常见的思想障碍是认为这种事情对妻子也许是必要的,对自己实在是没有多大的意思。他们往往随意糊弄几下,就迫不及待地率先进入性交阶段。这种认识把爱抚看成了单方面的满足,而把自己排除在爱抚的愉快之外。其实,爱抚对男方在生理上和心理上都有好处。通过爱抚,在心理上他感到自己与对方接近了。
  女性常见的思想障碍是把爱抚视为下流堕落的行径。有一位40岁的出租汽车司机结婚多年,但从来没有过性生活前的爱抚。听完性知识讲座之后,他恍然大悟,当晚便在妻子身上如法炮制。他万万没有想到会遭到妻子的强烈反对,大声骂他是流氓,连左邻右舍都听到了,闹得他面红耳赤,无地自容。这种妇女并不是少数,她们受传统观念的影响十分严重,把性交之外的任何举动都看作是不正派的,只有放荡的人才做得出来。这种认识极大地妨碍了她们享受性爱的乐趣。很多女性达不到性高潮,也有这种原因在其中作怪。据有人研究,性行为之前的爱抚时间应该是性交时间的4倍,这样才能得到充分的性愉悦。可见,把爱抚看作是下流行径的人实在是犯了很大的错误。
  还有一个问题就是爱抚的部位。人们都知道,爱抚的部位应该是性敏感区。这无疑是正确的。但我们不要忘记,人的性敏感区有时并不是由生理因素决定的,而是受到了心理因素、条件反射作用以及习惯爱好的强烈影响。比如,有的女人特别喜欢丈夫用胡子蹭她们的乳头,而同样的做法却使有的女人感到发痒。还有很多人对某些爱抚部位感到难以启齿,本来是最敏感的动情区,但出于所谓道德感和羞耻观念的考虑,便有意把它忽略过去了。有些性科学者对此强烈反对,大声呼吁人们不要辜负造物主的美意。既然大自然赋于了人这个器官,就要坦然地利用它。但是这种根深蒂固的观念,并不是三言两语、一朝一夕能够消灭的。对于迷沉于爱河之中的情侣,我们只想提醒一点:从理论上讲,人身上的任何一点都可以成为敏感区,都可以去爱抚。古罗马大诗人奥维德的话很值得记取:"你要慢慢地、平静而温柔地爱抚她,如果你发现了她喜欢触摸的那一个点,那你就不要羞怯,温柔地爱抚吧!"
  性爱抚不仅有个性特点,而且还有民族特点。比如特罗布里恩人在性生活时常常要咬掉配偶的眼睫毛,他们认为这样做表示情人间情深意笃。在整个特罗布里恩岛上,几乎看不到一个小伙子或女孩子的眼睛上长着天生的睫毛。这种爱抚我们是难以欣赏的,而特罗布里恩人却把它当成了一个重要的爱抚手段。再比如,我们习惯于用接吻表示爱情,而波利尼西亚人异性相逢时却用叫做"哄吱"的鼻头吻致礼。表达轻松又大方的钟爱之情。他们对于其它民族亲吻的习惯感到吃惊甚至厌恶。
  对于绝大多数现代人来说,在爱抚阶段中使用最普遍的方法有四种:接吻、拥抱、抚摸、触碰。
  不言而喻,接吻就是嘴与嘴接触,连小孩子都知道,这叫"亲嘴儿"。充满情欲的接吻是爱抚最普遍的表现形式。人人都知道接吻可以引起性冲动,人人也都这样做,但很少有人会问一问这是为什么。从进化论的角度讲,人发展到面对面性交之后,性敏感区自然要集中到身体正面。除了手和生殖器之外,两性身体接触各部位中最能发挥能动作用的就是嘴唇。习惯于用嘴交流思想的人类这时候决不会让嘴处于静止状态,自然就要做出一些动作来。反复多次之后,就形成了条件反射,两性嘴唇一接触就会产生冲动。随着人类的进化,这种反应就作为人的本能之一保存下来了。
  接吻并不象有人想象的那样简单,它也有很多方式。在多数情况下,男人往往是接吻的主动者,女人是接受者,并回报以吻。但是从接吻中得到愉悦最大的却是女人,对于女人的敏感区来说,男人的嘴唇和舌头是强烈的刺激物。最常见的接吻还有速度和强度之分,有激烈的,有温柔的;有短促的,有悠长的;有频繁的,有少量的。总之,想怎么吻就可以怎么吻。
  嘴与嘴接触并没有囊括接吻的全部含意。除了嘴之外,还可以亲吻对方身体上的任何部位。有的夫妇发现,吻眼睛、鼻尖、额头,用舌头舐耳垂,都能得到意想不到的快乐。
要想充分调动起双方的情绪,接吻这种低度刺激手段显然是不够的。与之相比,拥抱就显示出更大的作用。拥抱也有方法、时间、力度上的区别。拥抱可以是全身的,也可以是部分的,如胳膊、大腿、脖子,这些地方都可以成为部分拥抱的对象。拥抱可以是长时间的,也可以是短时间的,一般来说,以短时间为多。拥抱的力量可以是轻柔温和的,也可以是有力激烈的。
  从拥抱的这些差别中可以看出男人的性兴奋程度,比如,有力的让人喘不过气来的拥抱,紧紧贴在妻子身上并伴有颤抖的拥抱,就表明男性即将进入高潮阶段,而轻轻的长时间拥抱则反映出男性尚处于柔情似水的心理状态,对于拥抱的这些差别起决定作用的主要还是女人,她们用自己的个性偏爱有力地影响丈夫。比如有些女人喜欢强有力到发疼地步的拥抱,只有这样才能引起冲动,而这些女人则喜欢全身拥抱,她们觉得这样以使双方的身心达到完全的融合。而有些女人则喜欢丈夫搂住自己的脖子或胳膊,以便说悄悄话。在拥抱这个问题上,丈夫往往能按照妻子的意愿行事。
  比拥抱更进一步的爱抚形式就是抚摸,抚摸和接吻一样,从理论上讲,身体上的哪一个部位都可以抚摸,但首先要注意抚摸敏感区。同时,乳头又对抚摸有着很敏感的反应,有些人只要轻轻一碰就会勃起。抚摸乳头的方式可以是温和缓慢的抚摩,也可以是快速激烈的,有些女人喜欢用手指头使劲挤压。
抚摸还有一个重要特点。它与拥抱不同,用不着整个身体的参与,只要用手就可以完成。它又不同于接吻,用不着两个人紧紧贴切,可以有一定距离。这样一来,就可以有机会来观察对方的面部表情。如果对方出现愉快的反应,就可以考虑加快节奏,延长爱抚某一部位的时间;如果对方露出不愉快的神情,就要考虑自己的方式是否有问题,是否应该停止。
  妻子虽然是爱抚的接受者,但她并不是消极被动的。妻子完全应该经常主动配合并帮助对方。男人也有性敏感区,也需要获得快感,达到兴奋。在这方面,妻子有责任帮助丈夫。另外,男子一般动作都很拙笨,心也不细,妻子要体谅丈夫的难处,适当地给予指导。

10、夫妻性生活过程分哪四个阶段?

  夫妻性生活是有其生理基础的,因此必须符合生理发展规律。根据当代美国科学权威玛斯特斯和约翰逊博士的研究,夫妻性生活的动作过程可以分为四个阶段,这一观点目前已被全世界所接受。这四个阶段是:
  第一,动情期。也叫兴奋阶段,就是从心理和生理上增强了对性交的需要,这也是性交前的准备阶段。男、女双方在受到肉体或精神方面刺激时就进入动情期。
男性进入动情期,是以**勃起为特征的,这是**海棉体内血管充血性变化的直接结果,同时还能发生睾丸的提升和增大现象。女性进入动情期的特征是阴道出现润滑现象,这是由于阴道壁的血管充血导致液体渗出的结果。其它变化有阴道内三分之二扩张,子宫颈和子宫体提升,大**伸展,**增大,乳头竖起等。男性进入动情期较快,女性进入动情期较慢。
  第二,持续期。持续期就是从男性的**插入女性的阴道,通过持续的动作,达到性高潮的这段时间。在持续期间,男性**头冠的直径有增加、龟头颜色加深,睾丸进一步增大,尿道口有少量粘液流出。这种粘液来自尿道球腺,有时其中还杂以活动的精子。在持续期,女性阴道的外三分之一发生显著的血管充血,大**充分隆起,小**增大,**提长,这一反应被称为"高潮平台"。阴道的外三分之一充血的结果造成阴道口缩窄,从而产生一种紧缩作用。这时,女性的乳房还有增大的现象。对以前有授乳史的妇女来说,乳房增大不明显;而以前没有授乳史的妇女,乳房可在原来的基础上增大20%-25%。
对于男性来说,持续期的长短是随人而异的,而且差别很大。如果一个男性性交时没有持续期或持续期很短,**一接触阴道立即**,这就叫早泄,这种情况就不正常了。
  第三,性高潮期。这是男女双方通过性交而获得高度快感的阶段。 男性的性高潮发生时,副性器官开始一系列的收缩,使精液汇集于尿道的前列腺部,而开始**。精液来自三个不同的器官:前列腺、精囊和输精管。在**过程的第一阶段,当男性觉察到作为**开始的压力的动态变化时,就会体验到一种**不可避免的感觉,尽管精液射出体外还需要几秒钟,但是实际上**已经开始。**过程中由前列腺、会阴部肌肉、**体一起有节律地收缩协同完成的。**以后。男性立即进入了不应期。在这期间,尽管有时候**完全勃起或部分勃起还可以继续维持,但是不可能发生再次**。由于不能产生完全的性反应,所以称为"不应期"。这种不就应期可以持续几分钟或更长的时间。对大多数男性来说,这一时期随年龄的增加而延长。
  对女性来说,性高潮是以子宫、"高潮平台"(阴道的外三分之一部分充血)和肛门括约肌的同时节律性收缩为特征的。在性高潮阶段,女性的**并不勃起。已经做子宫切除或**切除的女性仍能自然地发生性高潮。
  第四,消退期。这是性兴奋消退的阶段。男性表现为**由勃起转入萎缩。女性随着骨盆充血作用的缓慢消失而恢复到性高潮前。女性具有多次性高潮的潜在能力。就是说,在持续期后,可以有一系列加以识别的性高潮反应。在女性的性反应周期中,不存在不应期。
  在这四个阶段中,存在着两个不同的性行为。在动情期和消退期,应该发生过程性性行为;在持续期和性高潮期,发生的是目的性行为。

11、增进夫妻性爱的三个秘诀是什么?

  只有情爱才有性爱,情爱是性爱的基础。因此,作为一个好丈夫要求得到妻子的性爱,有这样几个秘决是不可忽视的:
  秘决一:了解妻子在感情上的需要。了解妻子在感情上需要什么,从而满足她的感情需要,这是妻子对丈夫最重要的要求。国外心理学家调查发现,已婚妇女的感情需要几乎是一致的。她们需要温柔的交谈、非性爱的抚慰的触摸,她们希望能满足自己的自爱心理和表现欲望。这几方面是女性感情上的"性敏感区",如果丈夫能有针对性地下一番功夫,他的形象在妻子心目中必然会变得倍加可爱起来。
愿不愿意听妻子"唠叨",是衡量丈夫是否温柔体贴的标准之一。结婚之后,大部分女性往往会变得受唠叨,其原因是家务琐事大都由妻子来管,有很多事情能唠叨出来,同时也由于女性感情丰富,不象男性那样忍受沉默,她们需要用唠叨来表达和倾诉。了解了这个特点,能够体贴妻子的丈夫就不应该对妻子的唠叨漠然视之。即使她说的全是些无关紧要的话,甚至是用不着说的废话,丈夫也不要表现出没有兴趣的样子。对妻子来说,重要的不是说什么,而是说不说,说话本身就能够使她们感到满足。光唠叨还不算,有些妻子还有唠叨加埋怨的习惯,比如一边脱衣服一边埋怨家务的辛劳,埋怨丈夫不帮忙,她只是说一说感到心里痛快,有时候这种埋怨还是妻子用逆反方法来表达心中的爱。嘴里说的是丈夫不帮助自己干活,心里想的是自己体谅丈夫,不让他为家务所纠缠。遇到这种情况,丈夫更要露出笑容,愉快地听取妻子的埋怨、唠叨,聪明的丈夫,不管工作多忙,回到家中都要认真听妻子讲话,哪怕是她一生中最小的欢乐或忧愁都要耐心听下去,对她的成绩加以赞扬,对她的挫折给予同情和鼓励,当她情绪低落或感到寂寞时帮助予以解脱。
  当然,仅仅听还不够,还要多用些时间来和妻子交谈。这种交谈不必分什么场合,吃饭的时候可以,休息的时间也可以。这种交谈也不限时间,几分钟可以,一二个小时也未尝不可。这种交谈还没有内容的限制,可以谈家庭、谈孩子,也可以谈工作,谈学习,总之是海阔天空,无所不谈,只要谈得愉快就行。夫妻间的友好交谈对增进感情会起催化剂作用,性生活也会因此而得到巩固。有专家调查发现,有婚外恋的妇女从根本上说不是为了做爱,而是为了得到温柔的感情交流。她们也知道自己丈夫重要,但其婚外恋者都能使她们获得从丈夫那儿无法得到的东西--温柔的交谈。这个发现值得所有不愿意或不善于与妻子交谈的丈夫认真记取。
  秘决二:时常给妻子一些温存。一个温柔体贴的丈夫,他是会时常给妻子一些温存的。女性与男性不同,她们把性生活和日常生活融为一体,没有平时的情爱,她们也不愿意接受性爱。著名性学专家玛斯特斯夫人指出,对于女人来说,性与爱是不可分离的。然而却有很多作丈夫的不去适应妻子的这种心理特点。只有在做爱之前才肯去拥抱、接吻,但平时却很少如此。这种做法很容易使妻子产生厌恶心理,认为丈夫对自己除了性欲之外,便什么也没有了。我们常常听到妻子埋怨丈夫不体贴自己,话中所指主要就是这方面的意思。
  丈夫表示温存的方法很多,但主要应着眼于小处,因为女性的感情特点是体贴细微。比如妻子上街买东西归来,还没走到门口,丈夫就抢先迎出去,把她手中拎的东西接过来;妻子为全家做好了饭菜,来到餐桌旁,丈夫便为她盛好饭,把好菜挟到她碗里;妻子干活累了,丈夫马上递一条热毛巾。诸如此类的小事情如果是由妻子做出来的,丈夫可能会感到心安理得,而由丈夫做出来的,妻子心里就会立刻涌上一股爱的暖流。著名的性治疗学家路茜.韦斯塞摩向做丈夫的提出这样的建议,即使不做爱,也应该向妻子表示你的爱。如果没有特殊情况,丈夫出人意料的送给妻子一束鲜花或别的礼物,或者帮她带一天孩子,这种体贴无疑会增加婚姻的愉快和性生活的完满。
  秘诀三:注意多增加与妻子的"近体感"。丈夫应该注意增加一些与妻子的"近体感"。近体也就是肉体接触,不外乎是拥抱、接吻、抚摸之类,与性交前的爱抚方式相同,但目的完全不同。这些接触并不是为做爱作准备,而是为了让妻子体会到丈夫的一片爱心。这种方式对于女性来说,往往比做爱更重要。通过这种接触,她们感觉到了并证实了丈夫对自己的爱情,这本身就是莫大的幸福。例如,丈夫一边对妻子说"你今天打扮得真漂亮",一边轻轻拍一拍她的肩膀,摸一摸她的头发或脸,拥抱她一下。丈夫就会发现,在今后的几小时里,妻子会显得兴奋欢快,心情舒畅,和丈夫在一起要比平时亲密得多。
  心理学家认为,一般来说,男性具有"他爱"的心理,女性则有"自爱"的心理。也就是说,男子爱自身以外的他人,而女人则希望得到别人的爱,希望被别人喜欢。丈夫应该懂得和运用这个心理学常识。比如,妻子新买了一件衣服,便迫不及待地穿到身上出现在丈夫面前,这个时候当丈夫的必须明白妻子的心理状态,要对这件衣服的式样、款色适当地夸几句,还要夸几句她如何会买东西,如何有眼力。再比如妻子在工作中取得了一点成绩,回到家里对丈夫津津有味地讲起来,丈夫也应该热情地鼓励几句,让她的自爱心理得到满足。丈夫还应时常买一些新颖别致的小礼物送给妻子,这个时候她就会格外高兴。有人不明白其中的道理,以为这是女人爱贪小便宜的缘故。其实并非如此。女性之所以感到高兴,是因为她看到这个小物体上凝结着丈夫的爱,而且又证明了她被人爱着。还是出于同样的原因,有时候妻子明明想买这种东西,但却不讲出来,三番两次地向丈夫暗示。有的丈夫对些十分恼火,他不知道这是妻子在给自己创造获得爱的满足的机会。
  女人的心理是复杂的,她们既有表现欲,同时又有强烈的依赖感。越是温柔纤弱的女子,越是喜欢倔强有主见的男子。作丈夫的应该懂得这个辩证法。在生活道路上出现巨大挫折时候,在进行重大抉择的时候,在各种各样的危急关头,真正的男子汉都应该成为一座巍然不动的大山,给妻子带来莫大的安慰。在这个时候能够满足妻子的依赖感,那是对她最大的体贴。

12、造成夫妻性生活不和谐的原因何在?

  在我们当前的社会生活中,夫妻性生活不和谐的现象是较多存在的。这种现象,严重地影响了夫妻感情的和睦和家庭关系的巩固。据上海市某区1984年统计,由于夫妻性生活不和谐而导致离婚的,占全年离婚总数23%。1985年对100对夫妻的调查,对夫妻性生活不满意的占到45%。据沈阳市1981年对1000份离婚案卷的分析,其中丈夫对夫妻性生活不满意的占47%,妻子对夫妻性生活不满意的占17%。据分析,实际数字要大于以上这些数字,因为有些夫妻事实上是由于性生活不和谐而离婚的,但他们不好意思说明事实真相,而只是说"感情不和"或是"性格不和"。
  那么,夫妻性生活不和谐的原因何在呢?主要有以下几个原因:
  1)、知识上的原因。有些夫妻对于性知识愚昧无知到了惊人的地步,他们或是完全不懂什么是性交,或是性交违背生理规律,于是夫妻双方自然得不到应有的愉快。这种现象的严重程度往往和夫妻双方的文化程度成正比。但是并不是绝对的,有些文化程度较高的夫妻对此同样是愚昧无知。
有一对夫妻都是大学毕业生,都是搞化学专业的,女方结婚两三年还没有怀孕,就去请教医生。医生检查他们的身体,发现都很正常,最后,在调查、询问之下,发现他们婚后从未性交过。于是医生奇怪的问他们为什么不过夫妻性生活,不过性生活怎么能怀孕呢?他们不懂什么叫过性生活,他们本来以为男女双方只要睡在一起,身体碰到身体,体内的物质分子跳来跳去,结合在一起,就会怀孕了。
  有位在北京工作的男子到上海来和一位担任文学编辑工作的女子结婚。在新婚之夜,男方要和女方过性生活,女方大骂他"流氓",一连几夜都是如此,弄得男方哭笑不得。原来,女方认为这种事?quot;流氓行为",正派人是不能这样做的。
  还有对夫妻结婚十年还没有生育。去请教医生,医生经检查发现他们十年来进行的是"尿道性交",即丈夫总是把**插入女方尿道,而不是插入阴道,他们就是这样过了十年性生活。
这些事情说来使人难以置信,但都是社会生活中活生生的现实。
  2)、态度上的原因。如果说,如上所述的对性知识那么愚昧无知的人毕竟是极少数。那么对过夫妻性生活态度不端正的现象就比较多了。这个问题主要表现在有些丈夫在过夫妻性生活时,完全不尊重妻子的意愿,而认为"娶来的老婆买来的马,任我骑来任我?quot;,从而把妻子当作发泄性欲的工具,什么时候想性交,妻子必须接受。这样,妻子常常在没有激发起性欲、甚至是在屈辱和气恼的情况下过性生活的,那么夫妻性生活又怎和谐呢?
  在这方面最恶劣的表现就是,当丈夫要求和妻子过性生活而遭到拒绝时,就对妻子施加暴行,用以达到性交的目的,这实际上是一种**行为。在美国,有些州设有惩罚婚姻关系**的法律,也有一些丈夫或前夫因而受审的案例。1982年,美国女学者安娜.E.拉赛尔发表了题为《有婚姻关系的**》的专著。她通过调查,发现结过婚的妇女中有14%的人反映,她们至少有一次被她们的丈夫**过或**未遂,这些妇女谈了许多发生这种事情以后的严重后果,她们最普遍的反映是由此增加了对所有男人的否定情感、否定态度和否定行为;还有一些人造成了行为上的持久改变,增加了妇女心理上的痛苦和离异性,而且消极处世。拉赛尔认为,这是一种十分有害的行为,这些问题显然不会在短时期消失。这种现象,在我国当前的社会生活中也有所发生,它严重地影响了夫妻生活的和谐和婚姻关系,这是一种严重的道德败坏的现象。
  3)、方法上的原因。在这方面较普遍地存在的问题是夫妻过性生活不能按照四个阶段,以至使一方或双方享受不到过性生活应有的愉快。例如,忽略了动情期,当妻子尚未动情时就把**强行插入,由于这时阴道处于干涩态,就使妻子感到疼痛不适,性欲难以激起。特别是在新婚时期,夫妻双方都没有性生活体验时,过性生活多次使妻子感到疼痛,这?quot;首因效应"很难消除,往往使女方形成终身的性厌恶或性冷淡。如果忽略了性高潮期;或是丈夫在自身达到性高潮以后不顾妻子在心理上还没有得到满足,就自顾自地呼呼大睡,这都令妻子感到过性生活没意思,失望、甚至怨恨,这对巩固和发展夫妻关系是十分不利的。
  方法上的问题还有其它方面的许多表现,例如有对夫妻结婚多年不育,前往咨询门诊,经医生检查,身体健康和性行为都正常,不知问题出在哪里。后来发现,原来男方和女方过性生活时,将**插入阴道后没有摩擦动作,因此过不到性高潮,不**,当然就不会怀孕了。医生纠正了这个问题后,女方不久就怀孕了。
  4)、器质上的原因。夫妻一方或双方由于身体某一方面的器质有毛病,而发生阳痿、早泄、性冷淡、性厌恶、阴道痉挛等现象。对此要及时地请医生治疗,以解决这方面的问题。
  5)、心理上的原因。这是产生性功能障碍和夫妻性生活不和谐的最主要的原因。国内外许多专家经过大量研究,认为男性和女性的性功能障碍由于心理因素引起的占80%,而器质上的问题只占20%。生活中常有这样的现象:一时的担心和不安情绪使有一次夫妻性生活没有成功,由于没有正确对待这次失败,就产生一种焦虑情绪,这种焦虑情绪又会反过来影响性能力的正常发挥,这样形成恶性循环,以致造成心理性的疾病。因此国际上的一些性学和心理专家认为,人类的性行为从本质上说是一种心理现象。这种观点和我们所说的人类性行为的本质在于它的社会性,是一致的,因为人的心理状态时刻受着社会环境的影响。
  在生活中这方面的例子很多。例如有对夫妻,新婚之夜,丈夫由于连日筹办婚事劳累,加之初次过性生活心理紧张,性交没有成功,这时妻子就半开玩笑半认真地对他说?quot;你这个人怎么没用啊?"这句话使丈夫感到十分羞愧,形成了一种心理压力。由于心理压力存在,丈夫在尝试第二次、第三次性生活时都十分担心,怕再失败,可是,越怕就越失败。这时,丈夫又产生一种新的心理压力,就是担心自己"有毛病"。于是,每次过夫妻生活,对他来说都是一次严重的"考验",而每次"考验"都以失败而告终,这样,就形成了心理性的性功能障碍。
  还有一对夫妻,新婚时性生活正常,但是过了不久,丈夫就出现间歇性的阳痿现象,以后就完全阳痿了。经过门诊咨询,发现这对夫妻有时和兄嫂共居一室,中间只用布帘隔开,夜深人静时这边翻一个身那边都能听见。嫂子在邻市工作,不常回家;嫂子不回家时,哥哥住单身宿舍,嫂子回家后,哥哥再住过来。这对小夫妻过性生活时比较成功的若干次都是哥嫂没有住回来时进行的;以后,哥嫂住回来一段时间,弟弟又产生?quot;我可能有毛病"的担心,心理压力更大了。心理压力越大,如此形成恶性循环,从而形成了心理性的性功能障碍。
  一般说来,男方形成这种心理上的问题比女方严重,这是因为在过性生活问题上男方总是处于主动地位的缘故。在性生活问题上所形成的心理压力?quot;操作焦虑",男方的"操作焦虑"表现较多,例如担心自己的性生活和别人不同;担心阳痿;担心早泄;担心自已身体会亏损;担心**小;担心不能使妻子满意;担心自己因年龄大一些而在这方面不行了等等。其实,对许多人来说,"天下本无事,庸人自扰之",担心来担心去,本来没有毛病反而弄出毛病来。

13、妻子为何会有冷落感?

  有许多丈夫常常在性交后独自酣睡,而妻子却辗转反侧,难入梦乡。如果这种情况经常发生,则妻子难免会产生冷落感,并对性生活产生反感,使性生活成为机械的被动的行为,而不是感情的主动的行为。造成这种情况的原因,往往是丈夫不了解男女之间性反应周期不同的缘故。
  由于性别不同,男女性兴奋的出现的消退的周期也不同,男子性冲动来得较快,表现强烈、旺盛;而女子性欲的驱动较缓慢,持续时间较长,消退也缓慢。男子性欲较早集中在性器官上,通过性交和**很快就得到满足;女子性欲较迟集中在性器官中,不仅要求性器官上的刺激,还需要语言和心理方面的"刺激"。男子在性生活时性感受快而显著;女子有时未必十分明显。如果不了解男女这些不同的性交反应周期,缺乏默契的配合,夫妻的性生活往往会出现不和谐;丈夫性冲动已相当强烈,而妻子的性冲动却姗姗来迟,甚至无动于衷;丈夫性高潮已过,妻子的性冲动却刚刚萌发,丈夫**结束,**软缩,而妻子却想得到局部刺激;丈夫已停止,昏昏入睡,而妻子的性兴奋正高涨不休……久而久之,妻子就会对性生活产生反感,甚至认为丈夫自私,在夫妻感情上投下阴影。
  那么怎么炷兀≌饩鸵私馍鲜鏊驳哪信煌男苑从χ芩构媛桑?quot;时间差",争取"步调"一致。房事前要作好相互抚爱的准备工作,房事后丈夫不要独自酣睡,应采取抚爱方式让妻子在心理上得到充分的满足,或取得补偿。因为女子的性欲内涵是广泛的,并不象男子那样往往局限在性器官上。一般来说,性高潮之后都会产生轻微的疲乏感,催人欲睡,但此时要记住:夫妻的性结合是短暂的,而两个人从中感受到的精神快乐则是深远长久的。所以,丈夫在注意性生活后千万不冷落了妻子而独自酣睡,应当与妻子共享欢悦,这样夫妻的性生活才会和谐美满。

14、做到性和谐的六个要领是什么?

  性过程,可分为满意、一般、不满意三种。怎样做到满意,就是性和谐?所谓性生活和谐,就是指夫妻双方在性生活过程中都获得快感,达到性满足。此事说起来容易,做起来难,问题是要把握性和谐的六个要领:
  要领之一、就是思想情感基础。夫妻性生活的和谐必须以感情融洽为基础。如果是父母包办的婚姻,男女双方没有感情,那么当然达不到夫妻性生活的和谐;即使夫妻感情本来很好,但是偶尔吵嘴了,气恼未消,如果在这时勉强过性生活,也不可能和谐。正因性行为在本质上是一种心理现象,所以必须在心理保持平衡状态的情况下,夫妻性生活才能过得好。试想同一个不爱的人,或者是"同床异梦"的人过性生活,怎么能谈到性和谐呢?
  要领之二、就是相互尊重和相互配合。特别是在过性生活的问题上,决不能勉强与逼迫。如果男方在这个问题上对女方强迫,或施加性暴行,那么就会在女方心灵上留下一辈子难以磨灭的伤痕,夫妻性生活永远和谐不了。同时,不要忽略夫妻性生活的动情期和消退期。这两个阶段有点运动员在剧烈运动前的准备动作和运动后的整理工作,这是十分必要的,还有力求使双方到达性高潮"同步"。其主要关键在于男方要时刻考虑到女方心理上的满足。过夫妻性生活一定不能只从一个人出发,而要同时从两个人出发,要互相谅解,互相鼓励。夫妻双方对性生活要求的强烈程度是不会完全相同的,要求高的一方要适当降低,要求低的一方要略微提高,这样双方的矛盾就不大了。对新婚夫妻来说,最初的性生活可能不成功,这时女方要对男方采取谅解、鼓励的态度,切不可埋怨、嘲笑。在以后长期共同生活的过程中,也不可能每次过性生活都能使双方十分满意,这也是正常现象,不必为此担心、焦虑。
  要领之三、在快乐的气氛中进行。夫妻过性生活要自始至终、从"前奏曲"到尾声,都应该在温情脉脉的气氛中进行,使双方事后回想,就感到温馨、甜蜜、快乐。《家庭》杂志社于1983年组织了一次对广州市女工"婚姻满意度"的调查,其中有一个指标是夫妻性生活的满意度。在这些被调查对象中,约有近40%的女士对夫妻性生活表示不满意或不够满意。如有的妇女说:我丈夫老是要和我同房,如果我不同意,他就打我!有的说:当我要求丈夫代小女儿买件新衣服时,他就用和我同房一次作为交换条件。也有的是丈夫做了使妻子不高兴的事,妻子就用拒绝过性生活来作为对他的惩罚。结果夫妻关系越闹越别扭夫妻性生活应该是无条件的、完全受感情驱使的,决不能以要挟、惩罚或作为一种交换条件,否则,都会在这高尚而愉快的事情上蒙上一层暗淡的色彩,形成一种市侩式的或屈辱的气氛,这对巩固和发展夫妻感情是很不利的。
  要领之四、就是要有良好的环境和条件。有这样二个事例:有一对新婚夫妻旅行结婚,住在旅馆,中午两人来了激情,忘把门拴住,正在交欢之际,服务员进来送水,小俩口受惊,女方吓得叫起来,男方从此患起了阳委。还有一对夫妻同子女、老人住在一个卧室,性交时总是担惊受怕,有一次心血来潮,将要性交之时,楼上叭的一声,把两人吓得头皮
发麻,男女得了严重的性功能障碍。两个事例说明,要使性生活得到成功,环境是一个有决定作用的条件,在每次性生活中,总是在紧张、害怕、担心中进行,肯定不会和谐。只有创造一个安静舒适、卫生的良好环境条件,才能有比较稳定的性心理,使性交获得满意效果。
  要领之五、控制和掌握"时间差"。男女双方的性高潮有一个时间差,使时间缩小,甚至一致,夫妇双方的性高潮就能达到同步或基本同步,这是性生活协调、和谐的关键所在。男女时间差主要区在于:
  ---男子性欲比较强烈、旺盛,女子性欲驱动较慢,程度慢且弱;
  ---男子性兴奋来得急促,在2--6分钟之内便迅速进入高潮而**,消退得也快,女子性兴奋的较慢,一般多在10分钟以上,发生后持续时间长,消退也慢;
  ---男子的性欲主要集中于性器官,性交后一般就得到了满足;女性性欲不仅要求在性器官上得到满足,剐枰镅浴⑻感Α⒏О确矫娴陌镏硐值酶丛佣惴骸?br>   男女性行为中的这种"时间差"虽然是一种不可避免的生理差异但并非不能协调。那就是设法让妻子的性冲动来得快一点,而把丈夫的性冲动稍加抑制,消除"男快女慢",男强女弱之差。这样就会得到满意的效果。
  要领之六、动作要柔中带刚,刚中有柔,慢中有快,快中有慢。要注意观察妻子的表现和反映,随着妻子的反应进行适度的插入动作。

15、性交姿势要不要多形式?

  在性交中应不应该更换姿势?是否可以长时期使用某一种姿势?等等。对这些问题,有人可能感到不体面,但恰恰相反,如果对这些问题无知,往往会影响性交的质量或一方不满意,久而久之,会影响夫妻感情和情绪。因为夫妻采取不适当的性交姿势 ,必然造成性交的不愉快;夫妻双方身体的不相称,很难使性交达到配合默契。因为:
  不同的民族风俗习惯有不同性交姿势的要求。比如欧洲人常见的"男上女下"的姿势,在非洲部分地区的民族社会认为是极下流的动作,而"女人坐在男人身上"的姿势才是他们最情愿、最合适的姿态。由此看来,某种性交姿态的确定,是一个民族的生活特点、道德和美学观念等因素所左右的。
  不同的体态和生理特点有不同的姿势 。比如:男高女矮;女高男矮;一胖一瘦或双方都胖;女方骨盆的构造与常人相比,较为特别;**勃起后的大小;一方的大腿过胖或过瘦等,这样就要因人而异,不能形成一个固定模式。因怀孕或过胖引起的肚子大,就需在调整合适的姿势和适当的方法去克服。
    不同的年龄段也要求确定不同的姿势。年轻的男女可以采用的姿势均随着岁月的流逝和体质的变化,会逐渐变得越来越不合适;反过来,老年人采用的姿势可能又不适宜青年人。
  不同的性快感反应,也需要确定不同的姿势。采取什么样的姿势,说来说去,是以是否能达到性快感为目的的,但每个人都有自己不同的性快感。性快感的强弱取决于在性交高潮阶段的姿势和动作。所以,改变性交姿势是以舒服为原则。
  要想严肃而科学地探讨性姿势问题,首先就要破除唯有一种性交姿势正当、其它姿势都是不正当的错误认识,那么,除了男上女下的标准姿势之外,还有什么姿势呢?让您尽情地发挥想象力,在这方面,人类的想象要比实践逊色得多。在这方面,不需查书想象丰富的人在脑海里就可以完成,如果你还想验证下,不妨请妻子帮忙,总之,你觉得应该怎样就怎样,你认它是什么就是什么。
  人们改变习惯的性交姿势,最常见的动机就是为了适应自己的身体状况。人不是现代化自动流水线制造出来的产品,不可能全部都一模一样。夫妻俩到一起,免不了要有一个胖一个瘦,一个高一个矮。除此之外,每个人的生理构造也是有差别的,比如有的女人阴道口较低;有的男人勃起后角度较大,有的角度较小。以上种种条件都对性交姿势提出了不同要求。人的身体状况还会发生变化,比如妻子怀孕了,腹部高高隆起;年龄大了,身体发胖;身体受了外伤有了某种疾病,如此等等,这些生活中难免出现情况都对标准的姿势提出挑战。面对以上情况不外乎两种做法:一种是克制性欲,默默受罪;另一种是寻找适当的性交姿势。毫无疑问,采取第二种方法是明智之举。
  改变性交姿势的另一个常见动机就是追求性生活的新鲜感,克服性行为方式的单调和呆板。人与动物不同,动物交配是为繁殖,人类的性结合却有两重目的,一是延续后代;一是寻求欢乐。随着社会的进步,人类对第二个目的越来越重视了。既然如此,性行为方式就应该是变化的,而不应该是固定的,只有变化才能使性生活常过常新,而固定不变只能使性生活变得死气沉沉,索然无味。即使退一万步讲,一生之中固定不变,这毕竟不是什么可夸耀的事情。根据性专家的意见,理想的性生活应该是充满以对最方便、最舒适的方式的追求。
  改变性交姿势要遵循以下三原则;一是自愿;二是舒适;三是创造性。性生活是两个人共同参与的活动,你要想改变已经成为习惯的方式,首先要征得对方的同意。如果只能引起对方的不愉快,也就失去了改变的意义了。
  改变性交姿势还要以舒适为原则。只要双方都感到舒适,什么样的性交姿势都可以采取;如果感到不舒适,即使是为很多人采用的姿势也要舍弃。在这个领域里不存在着赶时髦。当然,舒适与否最终必须通过实践来检验。
  性生活还应该富有特色,因此,在这方面就需要夫妻双方都表现出一定的创造力来。这是一种完全欢乐的创造,成功了固然可喜,失败了反而能从实践的过程中获得乐趣。这种创造将给你的性生活带来无比的乐趣,将使你的性生活变得丰富多采起来。

16、几种常见的性交姿势

  性交主要有两种姿势:第一种姿势就是双方面对面接触,称为正面姿势;第二种姿势--背身姿势。从人体解剖结构来说,第一种姿势更为自然。用这种姿势男女双方的交媾器官正好吻合,因为男女的交媾器官都具备特有的倾斜--阴道向前倾斜,而勃起的**向后倾斜。从数百种性交姿势中,归纳起来,主要姿势有七种:男上女下、女上男下、男女侧式、女前男后、男女坐式、男女立式、女卧男立。
  男上女下 这种姿势在人类性交中最为普遍的,在国外被称为"传教式",据说维多利亚的传教士说,别的性交姿势都是有罪的,只有男上女下才是高尚的,所以得了个"传教士"的名称。这种姿势可以尽可能地保持**抽动的最快节奏,男女可以继续用手彼此抚摸。此外,双方可以变换躯干和双腿的位置。如男性可将两腿置于女性两腿之间,也可以将两腿置于女性两腿之外,又可以将两腿与女性两腿交叉,还可以将两腿压在女性两腿之上。既然这种姿势最为流行,那么重要的就是善于正确采用这种姿势。由于男性全身压在女性身上,所以,**可以尽量插得深一些,**基本上全插入女性阴道。同时全身压在女性的胸部和腹部,使双方性敏感区紧密接触一起,此时男性可以前后移动骨盆,使**一前一后地在阴道里左右撞击。如果女性喜欢这种刺激,男性就可以进行下一阶段的刺
激。男性可用绷紧的**在阴道里往上挑动,直接刺激**,在用力磨擦阴道的同时,可以反复进行上述刺激。随着每一次重复,双方的冲动必定增强,男性应不断加快磨擦速度,并将磨擦的节奏保持到女方的快感来临为止,女性的快感经常是在**抽动1--1、5分钟时间才会到来。女性出现快感,男性的**可在阴道内暂停0、5-1分钟,然后再朝里猛插,并反复激烈地磨擦。女性的第二次快感的时间要短一些,强度要弱一些。女性只能有一次快感,男性就要控制**,采用阶段性的刺激方法刺激女性,何时**可以据情况而定。如果女方对高潮仍存兴趣,男性可重复给予刺激,多者可达十几次。如果女性体质较弱,男性的**不可对其进行几个高潮的刺激,否则女性身体吃不消。可以说,身体最强壮的男性也不可能长时间地用肘部和伸直的胳膊支撑身体的重量,因此在性交中,男女可以不断采用互相拥抱性交的方式,男性将全身重量置于女性身上,两手可以在女性身上抚摸,同时用脚作动力,使身体前后运动。
  女上男下 采取这种姿势,主动权在女性,男性可以完全将全身放松一些,男性体质差或中老年人一般可采取这种姿势。男性仰卧于床上,双腿并拢,女性分开两腿坐于男性身上,把勃起的**朝上插入阴道,女性两腿用力做上下运动;女性还可以把两腿分开置于男性两腿外侧,全身趴在男性身上,象男性一样前后运动,让**在体内产生磨擦。这个姿势值得注意的是,女性接近高潮时,她便无法进行自主运动,这时男性应用双手帮助女性运动。
  男女侧式 男性向左侧躺着,女性向右侧躺着,女性的右腿放在男性的双腿之间,左腿卷曲起来,提高斜放在男性的右腿之上。这种姿势比其它任何姿势都有味道,因为男女双方紧密接触,阴道更紧地夹住**,产生的磨擦力更强烈。不过这促姿势也有缺点,**的抽动不如男上女下来得猛烈、快速,男性在抽动**时较费力。这种姿势适合身体强壮的男性。
  女前男后 这种姿势是,女性双膝和双手支撑着将殿部高高挺起,男性在女性身后跪着,用双手搂紧女性的大腿。这种姿势的好处是,性交期间,男性可以从始至终地用双手爱抚女性,如用双手抚摸女性的乳房,按摩女性的**,使女性感受到更强烈的刺激。许多人,尤其是女性,都喜欢采用这种姿势,如果女性已经怀孕,采用这种姿势更加合适了,因为这种姿势丝毫不挤压女性腹部。顺便提一下,假如女性已经怀孕,性交时也可采用"男女侧式",但与前边提到的"男女侧式"不同,这种姿势是女性侧身躺下,将上边的腿朝腹部曲起,下边的腿放在男性的腿上,男性侧身躺在女性背后,从后面将**插入阴道。
  男女坐式 这种姿势是,女性坐在低矮、宽敞的椅子上(别的合适位置也行),躯干后仰,把两腿尽力分开,男性跪在她前面,上身前倾,把**插入阴道。还有一种"坐式",男性坐在椅子上,女性坐在男性腿上,用双腿缠住男性的腰,双手搂住男性的勃颈,当**插入阴道后,双方随意扭动,便可以到高潮。
  男女立式 这种姿势是,男女双方面对面跪着,或面对面直立,直立时女方两腿分开,男方双腿并拢,将**抬起插入女性阴道,做上下运动,还可以用双手抱住女性腰部,上下举动女性,使**在阴道里产生磨擦。这种性交姿势更富于性感,男女双方很容易达到高潮。但男性**后,精液马上就会流出来,若想受孕的女性不可采取这种姿势。应注意的是双方有一人身体矮小,应在脚下垫一个厚实的小枕头或小凳子,否则对方费力太大,是无法将性交坚持到底的。
  女卧男立式 女性仰卧床上,殿部紧靠床边,双腿向上立起,使身体成90度角;男子站立床边,将女性的双腿放在两肩上方,或女性双腿变曲,男性用双臂夹住女性双腿,双手抱住女性的大腿根部。这种性交姿势能有效地缩小男女双方生殖器部位的间隙,增强对**的磨擦。
  上面介绍了几种性交姿势,大家不妨试一试。但男女双方不要被这些所左右,在性交过程中,经过不断摸索,一定能创造出更多富有乐趣的性交姿势来。

17、什么时间性交为宜?

  同性交体位相关的还有一个性交时间和频率问题。性交时间选择是十分重要的,在一昼夜当中,哪个时间性交最好?许多人宁愿把性交放在晚上睡觉之前。假如在工作日结束之前,男女双方在身体和精神都不太疲劳的话,入睡前性交比较合适。性交能够引起愉快的疲倦感,因而具有催眠作用。也可以在清晨的时间性交,早4-6点,体内肾上腺激素的浓度较高,从而能保障理想的性功能,但这时性交也有?quot;消极"的一面,因为工作时间就要来临,而性交会使人感到一定程度的疲劳。相比之下,还是晚上性交好些,因为这个时间对夫妻双方都较适宜,性交后可以得到充分休息,从摆脱白天的忙乱中获得生理和心理的满足。

18、怎样掌握性交的频率和度?

  性交次数究竟多少合适?因为男女之间有生理上的差别,同性之间还存在着个体上的差异,另外还有年龄、性格、职业、体质方面的不同,因而性交的次数在不同的夫妇之间可能相差很大。即使是同一对夫妇,受到气候、环境、工作、疾病等因素的影响,其性要求也常常发生变化。中国古人在1300多年前《千金要方》一书中提出,夫妇性生活次数一般为:20岁天一次,30岁8天一次,40岁16天一次,50岁28天一次,60岁基本没有性生活。2但当今,随着人民生活水平的提高,平均寿命时间延长以及性发育提前,今天夫妻性生活次数要比《千金要方》中提的要多。据有关资料介绍,现代人的性交次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活次数越少。20岁至30岁的夫妇,性生活周平均次数为3 ;31岁至40岁的夫妇,周平均次数为2 ;41岁至50岁的夫妇,周平均次数为1-2,51岁至60岁夫妇,周平均次数为1。这只是一个参数,对具体的个人来说,不能成为一种固定的标准。很多专家提出,实际性生活次数应以第二天双方不感觉疲劳为原则。如果次数适当,第二天并不感到疲乏,有时反而会觉得全身清爽,精神愉快。如果出现无精打彩,头沉腹酸,心跳气短或食欲不振等情况,则说明性生活过于频繁,需要调整。这个原则以身体反应为指征,比较科学,同时也容易掌握。
  但这个原则并不排除特殊情况,比如少数夫妇性欲旺盛,又能保持充沛的体力和饱满的精神,就应该认为是适度的。因为性生活的频率除了受生理因素的制约,更重要的是受心理因素影响,潜藏着一种深层次的自我满足的动机。因此,当他们已经从**中得到愉悦之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起。有的男子自诉一夜能性交五六次,如此高的性交频率很难说能带来多大快感。根据专家的意见,只要性交中能**,在短时间内性交次数多些,对男人并无多大害处。但这里有一个值得重视的问题,两次性交的间隔时间越短,射出的精液量就越少,敏感性的快感也要进一步降低。如果无休止地待续下去,必然要完全停止**,对神经系统和生殖系统的功能不能不说是一种破坏,这对男性来说,有百害而无益。

19、谁主宰性交姿势的主动权?

  性交体位的改变,是为了充分地满足夫妻双方性欲上的需要,它是性爱过程中的一个重要组成部分。夫妻之间都要抱着相互尊重、奉献、体谅的态度把这个问题处理好。决不能非常自私,把自己的感受与需要放在第一位,更不能粗鲁。特别要强调的是,性交中改变姿势的主动者往往是女人,主动权往往控制在女人手中,然而,即使她想改变,也很少第一个开口,也有一些女人根本反对这种改变,她们甚至把丈夫改变性交姿势的尝试视为放荡的表现。为避免产生副作用,丈夫应当让妻子慢慢习惯自己的愿望,并讲究分寸,做得自然。不能用强力压制妻子。有人说,人能够体验到三种饥饿,食物方面的饥饿、饮水方面的饥饿和感觉上的饥饿,食物方面的饥饿可以通过吃东西消除,一辈子只吃一种食物也可解饿,一辈子是喝清水便可解渴,而丝毫不因这种单调感到痛苦。感觉上的饥饿是最可怕的,对它的满足也是无止境的,一辈子只听一支旋律就不能满足印象的需要。所以,妻子的行为要理智一些,应当帮助丈夫寻求彼此新的满足。总之,如果能给夫妻双方带来满足和快乐,不致于伤害任何一方,并且能增进家庭精神上、肉体上和社会意义上的幸福,任何姿势都应视为正常现象。

20、什么是性高潮?

  性高潮是性生活的顶点,是男女双方性交流的高峰体验,是一种超越自我境界的意识。在夫妇性交过程中,有那样的一个瞬间,它虽然极为短暂,却能迸发出心灵、肉体上的巨大快乐。对于这种欲仙欲醉的欢乐快感,人们虽然可以用各种各样的语言来形容和表达,但无论什么样的词汇都不能曲尽其妙,这瞬间的自我发泄和轻松舒畅的享乐,就是性高潮。
  美国诗人在献给新婚之夜的颂歌里曾写过这样一段话:"涨潮造成了退潮,退潮造成了涨潮。甜蜜的痛楚中既有性欲,也有疲惫。爱的清泉冲天喷涌,热浪逼人,气势恢宏,疾风暴雨之中,裹挟着一股白热的桨液。"在达到性高潮的那一瞬间,人的整个身体都被巨大的性欲冲动所掌握、所控制,强烈的生理感觉使意识变得模糊漂然。因此,男女双方在达到性高潮时所作所为,往往都是不由自主的。常见的有激情的语言,轻微的阵阵呻吟;不常见的有痴狂的叫感,痴狂的动作。有位男性曾与妻子分别很长时间,见面后的第一次性生活,很快便达到高潮,他妻子欢快之中竟然用牙死死咬住他的胳膊不放,当时他竟一点也没觉得疼,他妻子事后发现他的胳膊被咬破,鲜血在流,竟不知是怎么回事。这种咬人的事情较少见,但在性高潮的激情中,双方抓紧、撕拉、揉搓、紧抠对方的动作是很普遍的。可见,性高潮对人的心理、生理刺激的作用是巨大的。
  据调查,男性和女性在性高潮时心理感觉是一样的。无论男性还是女性,用来描述这一感觉的词汇都基本相同?quot;优美无比的"、"绝妙无穷的"、"难以形容的极点"。仅仅看这些词汇,人们对性高潮的感觉还不会有什么具体的认识。下面例举几段描述,可以使你认识得更为具体。
有位女性这样写道:"我觉得一排大浪滚滚而来,一下就把我淹没了。我喘不过气来,想叫又叫不出声。我拼命挣扎不动了。"
  另一位女性描述说:"好象顺着一条河往下飘,河水热乎乎的,泡得全身懒洋洋的。希望这条河无边无际,好永远这样漂下去。"
  男性的性高潮描述不象女性那生动,富有形象性,而是偏重于生理感觉,?quot;我感觉到头发胀,晕晕乎乎地就象喝了烈酒一般"、"我什么也不愿想,就愿意这样长久地保持下去"。
  男性的性高潮伴随着**。这是在生殖器区域经历的一种十分紧张的乐趣,其感觉相当强烈,几乎是带有某种痛感,然后就会出现一个肉体感受的爆发。这种爆发是搏动式的,男女双方无法加以控制。大多数男性在第一次**搏动时便停止了**的抽动,体味着高潮的欢悦,直到自己的快感消失。而女性却愿意让男性的抽动继续下去。因为,女性在性感接近或进入高潮时,希望更强有力的刺激。男性**喷射出的精液湿度较高,又呈喷射状态,对女性性高潮是具有深化作用的,当女性感觉到男性**后,往往会用手紧紧抱住男性的殿部前后反复推动。又深一层说,男女对性高潮期性动作要求的差异是由男女双方快感时间不同造成的。女性快感时间比男性长,她们愿意在性高潮中继续延长运动。

21、多重性性高潮与复合性性高潮

  在性高潮的快感体验上,男女之间还有一个区别,就是男人通常只能在一次性交中获得高潮。而女性一次性交期间能够体验到一次以至多次性高潮。这种情况在当今被称为"多重性性高潮"或"复合性性高潮"。1992年有人统计。有68%的女性具有多重性性高潮的能力。一般来说,在男性刺激下女性逐渐达到高潮。如果男性没有**,**继续保持坚挺。待女性第一次高潮过后(约几十秒钟),男性继续抽动,女性很快就能达到第二次高潮,这种方法可使女性反复多次达到高潮,但高潮的持续时间一次比一次短暂,只要在性生活中采用的方法得当,很多女性都能体验到不止一次的性高潮。多重性性高潮的强度是不一致的,因人而异,有的女性第一次高潮最为强烈,随后几次很微弱:有的女性第一次高潮较微弱,以后越来越强烈;有的女性是两头强烈中间微弱:有的则是中间强烈而两头微弱。
  多重性性高潮的发现虽然加深了人们对性高潮的认识,但却加重了女性的心理负担,有些女性本来就很少出现性高潮,听说还有多重性性高潮,就不知如何是好了。其实,多重性性高潮的条件并不是每个女性都具备的,而且有许多外界的因素,对性快感也无极大影响。多重性性高潮并不等于有成倍的快感。有的女性高潮次数可达十几次,但快感都很微弱。而有的人虽然只有一次性高潮,却能体会到最强烈的性快感。所以,完全用不着为性高潮次数的多少而忧虑。
  男性也有多重性性高潮么?这个问题有两个答案。第一个是肯定的,第二个也是肯定的。男性能有的第一种多重性性高潮是多次**。大多数男性如要再一次或几次地达到高潮,不得不再一次唤醒他的性欲,个别男性一次性交时能有5-6次性高潮,但一般男性是一次,有时是二三次。高潮之间须隔多长时间,视男子心境、身体素质及其年龄而定。不幸的是,产生多重性性高潮的能力,在男性达到30岁以后就下降了。这个年龄是男性性能力的顶峰,过了这个年龄,性能力就越来越弱了。
  男性多重性性高潮的第二个肯定答案是有保留的。有些男性在濒临**的过缘时,仅仅从**中射出一点精液,便不再**,**仍然挺勃有力,可以继续在阴道中运动。国外性科学研究者发现,有些男性能够多次达到高潮而不**,这些高潮似波浪,一浪接一浪,一浪高一浪,使女性中多重性性高潮的强手都无法奉陪到底。

22、你是否疏漏了性交后的温存?

  性交后的温存:性交结束了,但从性高潮遗留下来的一个问题却没有规定。这个问题就是男女的快感发展趋向不一致,男的逐渐向下,女的直线上升。可以这样说,男性是带着轻松而满足的感觉进入性生活的最后一个阶段的,而女性却带着不满足的遗憾的心情。女性在性高潮阶段的愿望是继续保持高潮状态。因而,在男性立即转身去睡觉时,女性却久久不能平静下来,有位女性在谈到这个问题时说,每次过性生活,丈夫一**完就倒头大睡,她顿时就觉得孤单起来,只好望着天花板数数,常常数千位数才能入睡。
  可见,性交后的温存绝对不是可有可无的,性交后的温存是使性生活达到完善而不可缺少的一环,如果处理得好,就可以使双方的满足感进一步升华,变成一种刻骨铭心和彼此感激的情意,如果处理得不好,或者完全予以忽视,就会使女方在性交过程中产生的兴奋和快感云消雾散,只剩下懊恼、遗憾和不满足。
  性交后的温存对于女性是极为重要的,然而很多男性却不懂得这个道理,据国外有关人员调查,性生活结束后,有32%的男性马上躺下,调整着呼吸或点火吸烟,有17%的男性很快就进入梦乡,有14%的男性去上厕所,有9%的男性马上去浴室淋浴 ,6%的男性找东西或找饮料,有2%的男性开始再一次的性交。
以上几种情况,除了上厕所不好克制之外,其它几种做法全部都可以为了你的爱侣而改变。性交后感到疲劳、口渴、饥饿,这些都是正常现象,但这些感觉并不是强烈的,只要稍加抑制就可以克服,如果你不想抑制的话,那就说明你对妻子感情有问题。自觉或不自觉地忽视妻子感情需要的男子,应该记住俄国著名文学家车尼雪夫斯基的话:"爱一个人意味着什么呢?意味着为他的幸福而高兴,为使他能够幸福去做需要做的一切,并从这当中得到快乐。"
  为了你心爱的妻子,男性在**后请不要急于起身,一般来说,这时候男性的**还保持足够的勃起,可以趁这个机会再进行几次抽动,但这抽动应该是缓慢的,幅度不要太长,要让妻子既然体会到快感,又能体会到你的用心良苦。起身前,夫妻要继续拥抱一段时间,相互之间进行抚摸,在爱抚阶段的动作,可以全部拿到此时运用,只是力度是要轻柔一些,两个人还可以小声交谈,表示温存和爱意。
  爱抚的动作逐渐减少,最后终于停下来。困意使眼皮变得沉重起来。由于肌肉和精神都经历了从紧张到缓和的过程,因而必然产生困倦。过完性生活之后,头一个感到困倦的男子,头一个睡着的也常常是男子。对妻子有着深厚感情的丈夫应该注意改变这种状况。巴尔扎克说过:"丈夫永远无权先睡。"丈夫应该克制自己的睡意,让妻子把头枕在自己的肩膀,或枕在自己的胳膊上,让她先入睡,还要注意在她熟睡之前轻易不要动,免得把她惊醒。丈夫不仅要后睡还要先醒。让妻子眼睛一睁开就看到你的笑脸,唤起好多昨晚性生活的回忆,为下一次和谐的性生活埋下"爱的种子"。

23、男女性过程有哪些生理变化?

  夫妻之间性冲动开始之后,会引起性器官以及人体内部一系列复杂而奇妙的变化。
  当男女双方的肉体或精神受到刺激而动情时,兴奋期就开始了。兴奋期所需要的时间长度因人而异,有的人只需要二三分钟就可以进入持续期,有的人却需要几小时。这段时间的长短是由很多因素决定的,心理状况、情绪、疲劳程度等等,都可以使这段时间的长度发生变化。兴奋期时间的长短在男女两性方面有所不同。男子一般能够较快地引起性兴奋,先于女性完成性高潮的准备。有人也许认为性兴奋的时间越短越好,其实并不尽然。兴奋期的时间与消退期紧密相关,一般来说,兴奋期越长,消退期也越长。许多夫妇常常有延长兴奋期的时间,以充分体验快感,这样做也便于男女双方共同达到性高潮。
女性进入兴奋期的首要标志就是阴道壁血管充血造成大量液体渗出。阴道渗出液一般是在性兴奋后10到30秒钟开始出现。当代性科学权威玛斯夫妇让女性受试者进行**,同时利用微型照相机发现从阴道渗出润滑液体的过程与出汗大致相似。如果女性受到忧虑、避孕药物、性激素变化的影响,即使有了性兴奋,也不会有阴道渗出液。有些男子认为女性的阴道一出现滑液,就表明已经有了性欲望,这是一种错误的观念。这个时候性交虽然不能说不愉快,但肯定要比经过充分爱抚之后再进行性交所得到的快感少得多.
  男性的性兴奋以**勃起为特征,它是**海绵体内血管充血性变化的直接结果。如果有意延长兴奋期,**可出现反复消退、反复勃起的现象。在兴奋期里,男性的阴囊也会出现一些变化,睾丸向腹腔提升,阴囊绷紧,但是阴囊变硬和固定不动状态只能维持5-10分钟,此后,阴囊会重新变软并摆动。阴囊和睾丸的提升在持续期和高潮期会再次出现,并一直持续到消退期之后。
  在兴奋早期,女性生殖器就开始发生变化。大小**由于充血而变得肿胀,小**的肿大更为明显一些,并逐渐分开。未产妇和经产妇的大**变化有所不同,经产妇的**稍微分开,并向下垂,未产妇的大**从阴道口逐渐向外张开,**由于充血开始肿胀,**头从包皮中突出来,使**清晰可见。阴道内三分之二部分发生扩张,从而使阴道腔伸长四分之一,子宫颈和子宫体内向上提长,再加上肿大的小**,从而使阴道有足够的空间来容纳勃起的**。随着阴道的扩张,尿道口自然后缩,也为性生活创造了条件。有些女性深插时感到不舒服,就是因为**碰到了子宫口,子宫口虽然不大敏感,但它却连着尿道系带,从而造成疼痛感。改变性交姿势就可以免除这种疼痛。
  兴奋期男女共同的特征是心率加快,肌肉紧张,特别是腿、胳膊、手、颈、下腹部及骨盆区的肌肉会发生不由自主的收缩。如果性兴奋很强烈,肌肉紧张会使身体不停地快速抖动。对于那些没有性经历的青春期女性,阴部肌肉会发生痉挛,感觉并不好受。这些生理变化的主观感觉也是男女有别的。女性一般会觉得阴部发生抽搐,有肿胀感,或是感到下腹部发虚。男性的反应集中于**,比女性更能直接体验到性兴奋。
  随着性刺激的继续,人的性反应周期就由兴奋期进入持续期。在这两个阶段之间,并没有突然的生理变化作为标志,而是许多生理反应在兴奋期的基础上持续并进一步加强。持续期的时间差异很大。早泄的男子这一时期非常短暂,而女性这一时期的短暂,却可以预示着一个特别强的性高潮。
  在持续期里,女性阴道内三分之二部分随子宫提升进一步扩张,外三分之一部分发生显著充血而呈特征性缩窄,称为"性高潮平台" 。由于这一现象,这个时期通常叫作平台期。在这一阶段里,**体向耻骨退缩。由于**的充血作用,使**难以被发现,并且部分盖住了接触**的部位。但这种变化并没有使其敏感性消失,刺激阴阜邻近区域**仍会使**发生敏感反应。
  在这一阶段里如果仍然进行有效的爱抚,性兴奋程度还能进一步增强,生理紧张、肌肉紧张和神经紧张都能达到更高的强度。进入持续阶段晚期,呼吸加深加快,平均心率为100-175次/分,换气过度,血压升高,脸、腹部和肋间肌肉发生轻度痉挛性收缩。肛门的括约肌也发生随意性收缩,生殖器充血更加显著,**头冠直径增加,龟头颜色变深,睾丸不仅继续提升,而且还伴随着前旋转,使睾丸的后面始终与会阴部牢固接触。有时候从男性尿道口还会有少量粘液流出,其中可观察到活动的精子。欣快感和生殖器舒适感,男女两性都很强烈,生殖器区域对接触产生了高度敏感。持续期的时间从30秒到几分钟不等。
  在兴奋晚期和持续早期,有50-75%的女性和较少数的男性的身体上会出现一种类似麻疹的疹子,称为"性红晕",它呈粉色,一般开始于上腹部然后迅速散布到乳房和前胸壁,也可以在身体的其它部位出现,比如臀部背部肢段和脸部。
  在持续阶段晚期,女性小**的颜色发生变化。未产妇的小**由粉红色变成鲜红色,经产妇由鲜红色变成深红色或深紫色。如果有了这种变化,就表明女性已经接近性高潮,这个时候如果能加以安抚,女性马上就能进入高潮斯。不过,这个征兆虽然可靠,但是却极不容易观察到。

24、男女性高潮会出现哪能些反映和特征?

  性高潮是性反映过程中最短暂的一个阶段,只持续几秒钟,它的神经生理机制至 今不清楚,但可以推测,一旦达至或超过高潮阈值水平,就会通过神经反射触发性高潮的到来,在此之前形成的高度肌肉紧张,在性高潮这几秒钟里通过肌肉的不随意痉挛释放出来,从而得到波浪式的快感。性高潮的基本特点在两性是基本相同,女性的肌肉收缩开始于阴道下部,紧接着发生子宫节奏性收缩。男性的尿道肌肉发生收缩,产生压力以射出精液。性高潮时肌肉痉挛时间长度两性也是相同的,开始的3-4次收缩,间隔为0.8秒,在此之后,间隔延长,收缩减弱.性高潮的强度可由这种收缩的次数来确定.一次轻度的性高潮肌肉痉挛只有3-5次,而强烈的可达成8-10次甚至更多,一般来说女性肌肉痉挛的次数越多,性高潮的持续时间也就越长.
  性高潮期间,两性的身体还会出现其它一些生理变化.呼吸加快,高达40次/分,如高潮猛烈,可达平时呼吸率的一倍以上.心率范围增至110-180次/分,血压收缩压升高40-100毫米汞柱,舒张压升高20-50毫米汞柱,都比平时高出三分之一.如果性红晕继续扩展,皮肤颜色会变深.全身肌肉也会发生随意和不随意的收缩,其中包括面部扭曲和手足痉挛,并常有轻度的意识模糊.两性的肛门括约肌也出现不由自主的收缩,间隔也为0.8秒,有些妇女的尿道会发生伸展,产生需要排尿的感觉.
  发生性高潮的潜在能力男女有别.男性在18岁时潜在能力最高,而且女性大约在35岁.18岁的男性在24小时之内可出现8次性高潮,而超过期30岁之后,一般24小时仅有一次性高潮.35岁妇女高潮发生潜力增加的原因,可能是这个时候她们的性体验趋于成熟,心理性抑制大为减少。
  男性在性高潮到来之前的瞬间会有一种预感,突然感到身体和精神的紧张出现放松,随后对周围的环境的意识能力下降,并清楚地感到有大量液体在压力下由**流出.男性性高潮时的肌肉收缩,最初几次感受很强,以后逐渐减弱.女性却不一样,她们每次肌肉收缩的感受都很强烈.
  女性性高潮的发生以身体紧张突然停止为标志,随后便有一种快感由**开始向整个腹部发射.与此同时,还会感到瞬间的眩晕,失去对周围环境的知觉.有的妇女会大叫一声,真的昏厥过去.很多妇女感受主要集中于阴部,并有一种将内部向下推强烈欲望.片刻之后,一股温暖的浪潮便会从阴部流向全身.最后,会感到阴部肌肉发生痉挛和抽搐.

25、怎样看"性快感度"问题?

  性高潮,本是夫妻的"集体创作"。世界各国性学家最新研究报告指出:夫妻快感最高潮是可以提高的,正如海水浪潮一般,昨天海浪三尺高,今天海浪四尺高。这种"快感度"尽管受时间、生理、心理上的制约,但夫妻负有共同的责任,这种"同有同享"的快乐本是夫妻"集体创作"、相互配合的结果。
但每一对夫妻都有不同的"快感度",同一对夫妻,在不同的性爱回合中,也有不同的"快感度"。性医学研究调查报告中有这样三个典型,这里不妨介绍一下。
典  型一:现年22岁外国女美容师,她的初次最高潮体验是在19岁时,她秘密告诉医学家?quot;房间外面没有任何杂音,我在房里性爱快感才会上升,如果室外有人走来走去,我会怀疑别人偷看和偷听。如果在快要达到快乐最高潮的一瞬间突然有室外人声,我的快乐高潮就会一秒钟之内跌下来。但当我能不受室外干扰时,我也会有二三次快感最高潮的仙境体验--享完了最满足的顶点时,也会心满意足地好象一下子从云里掉下来,全身像'死'似的失去力量,甜甜的入了梦乡"。
  典型二:现年21岁的亚洲某外国女大学生,她告诉性医学家,她21岁第一次体验快感最高潮时的感觉是:"当听到那样一阵'格利格利'的交响,觉得有一只船一进一说幕肓宋业?港口',最后那只船向我的'港口'猛然一'靠',靠牢了,港口和船再也不想动一下-那就是我的'快感最高潮'。"
典型三:现年25岁的某国女士,她第一次体验快感最高潮是在22岁,感觉是"全身带着被充实了的活力运动着,皮肤发热,身惊动都苏麻了,最后兴奋得象飘上了天空……"。
  从以上性医学报告中,人们可以注意到,女性的性感带是需要发掘的,而发掘的责任在男性身上。因为一般来说女性的情欲都是慢热的,总不及男性容易冲动,凡是容易冲动,其热度也容易消失。照正常配合互相得到欢乐的时间统计,男子的性行为,最少要有十分钟到三十分钟的支持力方面使女性方面得到真正的性高潮。但在现实生活中恰恰相反,男性对于女性疏忽与怠慢通常有下列三种模式:
(1) 在性交时,只愿满意自己的欲望,而不会关怀对方的感受与需要,这类男性尤其让知识程度较高的女性憎恨与厌恶;
(2) 性交的结果让女性失望,也就是女性的期望太高;
(3) 环境欠佳,诸如隔音太差,房间太少没有充分的隐私权,噪音太多等等都会影响男女性交的心境与气氛。
  象上述三种情况,都会使做妻子的感到欲望没有满足的痛苦。
  有一对夫妻结婚已经三年,可是性生活始终不太和谐,总是在快达高潮前结束,据说是因为隔音设备太差,怕引起邻居的抗议与嘲笑。所以,总是神经紧张得不敢尽情投入。我们建议他们不妨出外旅游,一方面可以促进夫妻感情,放松绷紧的心情,另一方面也可以在良好环境的旅馆内弥补家庭的阴影。
对每次性交来说,求爱都是自然和重要的预备过程。通常是男性主动开始,女性更积极主动,那丝毫没有什么反常的地方。假设女方只是被动,爱的艺术便无法展开。
  在任何性交前的序幕阶段,男性对女性的主要敏感点进行抚摸、按压或磨擦是自然和可取的,因为,所有正常和健康的人身上都有这样的区域和经穴。在感官刺激的影响下,性膨胀的程度逐渐进入高潮,身体某些部位均发生不同程度的表皮充血,同样的现象也发生在生殖器中。
当男女两性处于充分勃起状态,性交的条件就成熟了。
  性交时两人都应放松心情,摒除一切杂念,深情款款地注视对方,就好象这个世界只剩下你们夫妻二人,然后轻轻抚摸 妻子的颈肌、背部、腰部、腹部,以展开爱的洗礼。
  等到妻子完全松弛以后,再进入爱抚的阶段。爱抚不要贪心而同时进攻二三个地方,应该先集中一个部位。例如对方喜爱被爱抚乳房,首先就要用手轻轻爱抚乳的四周,然后再用舌头慢慢逼近乳关,但不可直接进攻乳头。要从乳房的四周慢慢攀登至乳头。轻舔乳头之后,再回到乳房四周重复来回爱抚。
男性对于性总是有点散慢,显得粗心大意,漫不经心。刚开始还会说一些甜言蜜语。以后就绝口不提,副无所谓的样子。可是有很多女心常常被男性的甜言蜜语所迷惑,只要男性随便说一句好听的话,如"你真可爱,你的一举一动都让我心醉……" ,女性就象喝醉了酒般陶醉了,为此而自愿献身的女性多得不胜枚举。所以,我们常说,语言也是美妙的性交技巧,只要巧妙运用,同样可以达到取悦对方的目的。
如果只是默默重复上下重复运动,听到的只有男性台野兽般粗鲁的喘气声和床铺倾轧的声音,绝不可能听到女性发自内心的喜悦的声音。仔细端详女性,会看到对方正流露着嫌恶的表情,而不是欢愉的神情。
  做爱时,除了注视、抚摸之外,亲吻以及喃喃低语等,都是不可缺乏的要素。
  有很多男性在结婚后的最初几年,与妻子行房时,都会表现得相当细心而温柔,即使自己的性技巧并不成熟,至少也懂得如何尊重妻子的意愿与感觉。但在三四年之后,男性就会怠慢下来,把性生活当作日常生活必行的公式一般,不再如以往那么重视妻子的需求。所以,做妻子的就会觉得受到冷落,而有欲求不满的痛苦。这时候婚姻就容易出现危机。男女双方应该心平气和地把问题提出来共同讨论,谋求解决的方法。再加上体贴与谅解,我们想信一定能顺利渡过这一段危险期。

26、丈夫怎样使妻子增加快感度?

  由于传统文化歧视和践踏女性的性权力,不少女性很少得到性满足,达到性快感。据资料介绍,新婚一年之内只有19%的女性能获得性快感,三年之后能达性快感的只有22%左右,有50%左右的妇女对性高潮程度感到一般。做为丈夫的,必须积极配合善于捕捉兴奋点,帮助妻子增加快感度。要注意到,男性**的充分勃起,女性阴道的充分湿润,标志着爱抚的结束,即可进行两性交合阶段,这个阶段的时间没有一定,如果爱抚了10-15分钟,那么这个阶段就应该在5 -8 分钟之内。个别情况也是存在的。比如有的男性能用意念控制**,甚至根本不**,这样就大大超出上述时间范围,以一般人来说,完全可以不去考虑时间长短,只要双方能从中得到快感从而达到高潮就可以了。
  性交,就是男性的**插入女性阴道。如果在此之前男女双方都从心理上做了充分准备,那么这个动作就会成为双方的必然要求,男性求进,女性接纳。在这方面,男性的要求要比女性强烈得多,并且不经过爱抚也能勃起,在男人的潜意识里,只有这样才算真正的性生活。在整个爱抚阶段里,男性无时无刻不在盼望把**插入女性的阴道。而女性却不同,对于她们来说,性生活是一个整体,但它并不是一个不可缺少的一环。根据调查得来的数字,只要能够光着身子与男性紧贴在一起就可以获得满足,这种看法在女性中是相当普遍的,有一部分女性是非常厌恶男性**插入自己阴道的,她们能够接受爱抚却不能接受性交,她们的前者看做是爱情,把后者视为堕落。这种奇怪的心理在男性中是根本不存在的。
  这种心理上的差别在交合的开始就明显地反映出来。男性迫不及待将坚挺的**朝女性阴道猛插,情绪表现出急躁,动作也很粗鲁。女性此时的心情并不迫切,因而对男性的插入很少给予配合,在她的下意识中,甚至出现希望男性插入中途失败的念头,即是性欲较浓的同步发展的夫妻,也时常存在上述情况。因为此时此刻,男性常常是本能的成分多,而女性的表现则是理智的成分多些。
  认识到这一点,对于性生活的顺利展开是非常有帮助的男性应该懂得女性的心理与男性有差距,女性性欲的产生是很缓慢的,而且也不那么容易。一些男性也许觉得,说那么多大道理有什么用,我的性生活已有许多次了,我知道怎么处理这个环节。可是实际情况在逼我们非把这个问题讲一讲不可。不少男性在性交的这个阶段已经不能自己把握自己了,他们往往不顾一切,恨不得把**一下插入为快。其实,男性要把握自己并不难,他只须稍稍克制一下自己的激情,把这个过程变成一个平和、轻柔、缓和的过程就可以了。
  女性在这个时候也不应该消极等待,或者默默地忍受男性**的插入,她应该理解男性的心思,并且应该懂得,男性**的插入,将是她获得最大快感的第一步,即便以稍许疼痛为代价也是值得的,一些聪明的妻子,此时不是埋怨丈夫的粗鲁或笨拙,而是用手的引导帮助丈夫完成插入任务。如手持**置于阴道处,或用手扒开阴道口为**手入创造条件。或用身体的移动和变化加以配合,这对丈夫更是一种安慰和鼓励。这样做对女性本身有极大好处,可以说男性**插入顺利,把女性带入高潮的能力便越强,女性得到的快感也就越大。因此,女性千万不要忽视性交中的这个不起眼的小环节。
  插入动作完成后,男性便开始前后运动骨盆以增加生殖器区域的接触,从而产生摩擦。开始时受意识控制的男性抽动**的动作较缓慢,抽动的幅度也较大,抽动最大的频率也不会超过每分钟60-70次。女性在**的刺激下,对男性的动作已有配合,但主动性不强,意图也不太明显。在这个阶段,双方都能够出现性快感,性交阶段的时间长短,主要取决于这个阶段。男性敏感性最强的**头的冠状沟部位,每次摩擦都会使它受到刺激,摩擦的速度越快,对它的刺激也就越大,**时间的到来就越早。有经验的夫妇,为了延长性交时间,更多地体会性生活的欢乐,很善于控制磨擦的速度和节奏,为了进行阶段性的"降温",有时暂停摩擦,稍加休息,或闲谈几句,使冲动维持在原有的水平上。随着摩擦的继续,人的意志控制明显减弱了,甚至完全失控,说起来也奇怪,只有失去意志后,人才最终得到性交合的快乐。随着摩擦的继续,男性的身体似乎在自行运动,速度变得越来越快,**在阴道中移动的幅度变小,抽动频率可达每分钟100 次以上,尽管如此,男性似乎觉得不够猛烈。性冲动的升级促使他把身体运动发挥到了极点。女性的运动在这个时候出现了明显的变化。一直处于相当被动状态变为主动地贴紧,同时还通过骨盆、躯干的动作来加强阴道的摩擦。
  不知道你注意到没有,一旦产生兴奋后,女性通常就把眼睛闭起来,直到兴奋结束后的很长时间才会重新睁开,而男性却一刻也不会闭眼睛。男性不闭眼睛的原因,是在认真注视女性对自己动作的反应,从中能得到心理愉快和满足。女性为什么不睁开眼睛呢?根据专家们调查,性生活过程中,男性的身体外部活动相对多一些,而女性的心理活动相对多一点。女性不睁眼睛的原因是在进行想象。她们将身体交给男性随意摆布,而把精力用在丰富的想象上,从而使她们从中获得更大的愉快。而睁开眼睛看,就会破坏她们的想象了。
  对于睁眼睛或闭眼睛这个现象,尤其是临近高潮的时候,性紧张尚未得到释放的男性,面部肌肉拉得很紧,甚至出现痉挛,因而表情非常难看,所以女性不愿意睁着眼睛,她们宁可在心中想象着与之结合的是另一们英俊漂亮的男性。而在进入性兴奋阶段后,由于内分泌和血流加快,女性的脸颊会出现红晕,皮肤变得光洁而富有弹性,显得比平时更好看,所以男性愿意睁着眼睛看。

27、女性性冷漠的原因有哪些?

   有些女性即使有足够的爱抚,也很难达到性高潮,甚至连性欲也没有,常见原因有:
(1)由于工作和家务身心疲惫不堪,逐渐对性生活丧失兴趣。久而久之,妻子对性生活产生厌倦。
(2)旧道德观对女性的禁锢和束缚以及传统的家庭教育,导致女性对性感困惑和压抑,这是造成婚后性冷漠的重要原因。相当一部分女子从来没有在内心深处真正承认自己有性要求,没有真正体会到性生活的可贵,这种心理状态严重阻碍了女性性感的自然表露与释放。
(3)有些女性对婚姻不甚满意。少时看了或听了好多言情小说或才子佳人的传说,从小就沉湎于一见钟情式的爱情和白马王子的潇洒,并以此来衡量生活中的对象。但婚后生活中逐渐地感到理想消失,结果由失望发展成绝望,这也是引起性冷漠的重要因素。这样的妻子往往把性生活当成义务,缺乏真正的激情。

28、女子性高潮与子女智商?

  科学研究发现,当女子在性欲高潮时受孕,其子女的智商较高。
  美国性科学家的实验发现,在女性达到性欲高潮的时候其血液中的氨基酸和糖份就能顺利地渗入到阴道里,并使阴道中精子的存活时间延长,运动能力活跃。同时,在女性性欲高潮的时候,其小**充血、膨胀,阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于储存精液。平时坚硬闭塞的宫颈口也松驰张开,使精子容易进入,便于精子激烈竞争,使强壮而优秀的、带聪明遗传基因的精子能与卵子结合,就可以达到生出智商较高的子女。因此,夫妻二人在进行性生活时就应注意质量,尤其应在女性性欲高潮时受孕。
  在我国,由于传统文化思想的禁固,时下仍对性问题讳莫如深,一般人都羞于谈性,尤其是女性更是难于启齿。因此,对于性生活大多是为了尽妻子的义务,很多女性一生中也经历不了几次性欲高潮与性的满足。殊不知,女性的性欲高潮还直接影响着子女的智商高低呢?

29、没有性高潮就不能怀孕吗?

  24岁的小刘结婚半年了还不见怀孕,她很着急,到处找书看。她觉得自己与丈夫同房时似乎没有象书上描述的"性高潮"。于是,她开始怀疑自己没有生育能力。后来一位土郎中告诉她:没有性高潮就不能怀孕,但可以用药医。听了这句话,她就让这个土郎中给她治。吃了这个土郎中给的药面后,不但未怀孕,而且月经也不正常了,小刘十分苦恼。
  真的没有性高潮就不能怀孕吗?不是的,所谓高潮期,实际上是一种情感性的生理体验。这种体验会随时间、地点、情绪、气氛及温度等因素有所改变,所以各人有各人的情况,性高潮也便千差万别。这种体验,有时似有似无,有时非常强烈;有人怀孕前根本不晓得,有了孩子后才如梦方醒。一般来说,女子性高潮的出现,需要有一定的经验积累,需要双方共同努力配合才可出现。
  性快感与怀孕并无直接关系。一般说,只要丈夫的精子能够顺利地射入阴道,进入子宫,到达输卵管,妻子正值排卵期并无其它异常,一俟与卵子结合,便可怀孕。据国外一份资料统计,大约有16%的已婚妇女由于各种原因婚后从未体验过性高潮,19%的妇女只是有时有性高潮出现,但是她们的生育能力与其他妇女比较,并无差别。而有些妇女虽然每次性交时都可获得充分的快感,但由于种种原因,仍很难怀孕,甚至有人终生不育。
  结婚时间不长,没有怀孕,这是相当常见的现象。因为没有或感触不到性高潮,就怀疑自己的生育能力,这是错误的。性高潮,可以在以后的夫妻生活中进行培养;至于婚后能不能怀孕,须到结婚两年后方可评议,那时若仍不孕,夫妻双方都应去医院检查,切不可轻信江湖骗子的骗钱把戏。
醪糟面1 2010-1-9 20:56:26 显示全部楼层
介绍的淋漓尽致好
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